醬油怎麼選?一直被忽略!別再上當了
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一句話總結:
醬油別迷信那些花裡胡哨的,買最普通的就行。
吃醬油的一些講究
1、這些人少吃醬油
醬油雖好,但患有高血壓、腎病、妊娠水腫、肝硬化腹水、心功能衰竭的病人平時應小量食用,以免病情加重。
2、醬油補不了營養
想依靠食用醬油來滿足人體的營養需求,是不可能的。醬油的主要功能還是調味,增進人們的食慾。
3、顏色太深的不要買
有人認為顏色越深的醬油越好。其實,正常的醬油顏色會稍深一些,但如果醬油色澤太深了,則表明其中添加了焦糖色,這類醬油僅僅適合烹製紅燒菜餚。
一句話總結:
醬油別迷信那些花裡胡哨的,買最普通的就行。
吃醬油的一些講究
1、這些人少吃醬油
醬油雖好,但患有高血壓、腎病、妊娠水腫、肝硬化腹水、心功能衰竭的病人平時應小量食用,以免病情加重。
2、醬油補不了營養
想依靠食用醬油來滿足人體的營養需求,是不可能的。醬油的主要功能還是調味,增進人們的食慾。
3、顏色太深的不要買
有人認為顏色越深的醬油越好。其實,正常的醬油顏色會稍深一些,但如果醬油色澤太深了,則表明其中添加了焦糖色,這類醬油僅僅適合烹製紅燒菜餚。
一句話總結:
醬油別迷信那些花裡胡哨的,買最普通的就行。
吃醬油的一些講究
1、這些人少吃醬油
醬油雖好,但患有高血壓、腎病、妊娠水腫、肝硬化腹水、心功能衰竭的病人平時應小量食用,以免病情加重。
2、醬油補不了營養
想依靠食用醬油來滿足人體的營養需求,是不可能的。醬油的主要功能還是調味,增進人們的食慾。
3、顏色太深的不要買
有人認為顏色越深的醬油越好。其實,正常的醬油顏色會稍深一些,但如果醬油色澤太深了,則表明其中添加了焦糖色,這類醬油僅僅適合烹製紅燒菜餚。
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