![菜花做法 菜花炒肉的做法]( "菜花做法 菜花炒肉的做法")
- 菜花掰成小朵，洗淨，水燒開，菜花焯燙一下，撈出，豬肉洗乾淨切片，加料酒、薑絲和澱粉醃製15分鐘，鍋裡油燒熱，把肉片倒進去翻炒均勻，再加姜、蔥和辣椒一起翻炒，把菜花倒進鍋裡，翻炒均勻，快熟的時候，調入醬油、醋、鹽和雞精，拌勻盛出。菜花做法食材：菜花半個，豬肉1塊，蔥2根，姜1塊，蒜4瓣，料酒、辣椒...
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![炒彩椒菜花怎麼做 炒彩椒菜花的家常做法]( "炒彩椒菜花怎麼做 炒彩椒菜花的家常做法")
- 常吃菜花可以幫助爽喉、潤肺，還能止咳開音，所以彩椒炒菜花這道美食不但外形美觀好看，而且還有著非常健康的功效作用，是崇尚健康飲食的食客的必備菜餚之一。製作方法食材：菜花400克紅椒30克青椒30克姜1塊蒜2瓣步驟：1.菜花反覆清洗乾淨，切成小朵，紅椒切小塊，青椒切小塊。姜1塊切末，蒜...
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![黃花菜炒肉的做法 黃花菜炒肉怎麼做]( "黃花菜炒肉的做法 黃花菜炒肉怎麼做")
- 炒肉是我們生活中經常會吃的菜餚，很多的配菜都可以用於炒肉，今天教大家做的是黃花菜炒肉。黃花菜炒肉是非常簡單的一道菜，黃花菜的口感好，而且很健康，喜歡吃炒肉的人，可以嘗試著做一做這道菜，你一定會喜歡。黃花菜炒肉怎麼做食材：豬肉150克、幹黃花菜50克、蒜2瓣、姜1克、大蔥10...
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![韭菜花炒雞蛋的做法 韭菜花炒雞蛋怎麼做]( "韭菜花炒雞蛋的做法 韭菜花炒雞蛋怎麼做")
- 韭菜花怎麼炒好吃？很多人最先想到的就是韭菜花炒雞蛋，這道菜的做法比較簡單，也是比較經典的吃法，先將雞蛋炒熟，然後把韭菜花和雞蛋一起炒，幾分鐘就能搞定，簡單又好吃，大家可以在家裡做。韭菜花炒雞蛋怎麼做食材：韭菜花150克、雞蛋3個、食用油8克、鹽2克、生抽1克。韭菜花炒雞蛋的...
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![黃花菜炒雞蛋的做法 黃花菜怎麼炒雞蛋]( "黃花菜炒雞蛋的做法 黃花菜怎麼炒雞蛋")
- 黃花菜是一種非常健康的食材，很多人都習慣把它拿來煮湯，其實除了煮湯，黃花菜還可以用來炒菜。今天教大家做一道最簡單的黃花菜炒雞蛋，這道菜用幹黃花菜和雞蛋做成，幹黃花菜營養健康，和雞蛋一起炒，風味更好。黃花菜怎麼炒雞蛋食材：幹黃花50克、雞蛋3個、蒜1瓣、幹辣椒2個、姜2克調...
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![油豆腐黃花菜炒肉的做法 油豆腐黃花菜炒肉怎麼做]( "油豆腐黃花菜炒肉的做法 油豆腐黃花菜炒肉怎麼做")
- 炒肉的做法多種多樣，我們可以用不同的食材，做出不一樣的風味，今天要介紹的就是這道油豆腐黃花菜炒肉。和一般的家常炒肉不同，這道菜裡面加入了油豆腐和黃花菜，製作方法也很簡單，喜歡吃炒肉的可以嘗試一下。油豆腐黃花菜炒肉怎麼做食材豆腐泡200克、豬肉150克、幹黃花菜20克、蒜...
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![炒菜花怎麼做 炒菜花的做法]( "炒菜花怎麼做 炒菜花的做法")
- 菜花洗淨，鍋裡水燒開，放菜花焯水2分鐘撈出，鍋裡油熱之後，轉小火下花椒、蔥花、姜爆炒，加菜花快速翻炒，調入醬油炒勻，加水蓋上鍋蓋，轉大火，大火燒開後，開蓋加蒜瓣、食鹽，蓋上鍋蓋燜2秒鐘，出鍋即可。炒菜花怎麼做主料：菜花400克;輔料：紅尖椒3個，花椒適量，姜兩片，蔥1根;清炒菜花的做法：1.菜花...
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![菜花炒土豆做法 菜花土豆怎麼炒]( "菜花炒土豆做法 菜花土豆怎麼炒")
- 現在，很多人都喜歡吃素菜，今天教大家一道好吃的素菜，將菜花、土豆和香菇三種食材結合起來，一起炒，菜餚口感比較清淡，多種食材結合，營養價值更好。菜花土豆怎麼炒食材：香菇100克、花菜200克、土豆1個、蒜2瓣、姜1克、小蔥1根、幹辣椒3個調味料：食用油5克、鹽1克、生抽3克、雞精1克...
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![韭菜花炒花甲肉的做法 炒花甲怎麼做]( "韭菜花炒花甲肉的做法 炒花甲怎麼做")
- 炒花甲是一道好吃的家常菜，以花甲作為主料，鮮香美味。今天教大家做的是韭菜花炒花甲肉的做法，這道菜不僅有花甲，還加入了紫蘇葉和韭菜花，讓口感更加豐富，配料豐富，色香味俱全。炒花甲怎麼做食材：花甲500g、紫蘇葉10克、韭菜200克、大蒜2瓣、姜2克、小米椒3個、小蔥2根。調味料：食...
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![怎麼做韭菜花好吃 清炒韭菜花的做法]( "怎麼做韭菜花好吃 清炒韭菜花的做法")
- 清炒韭菜花是以韭菜花、大蒜、鹽、生抽、生薑作為食材製作而成的菜餚。這道菜是很簡單的家常菜，不需要豐富的配料，簡單幾步就能炒出來，就算是不會做飯的人，看完後也能馬上學會。喜歡吃韭菜花的人可以學一學，簡單好吃。怎麼做韭菜花好吃食材：韭菜花300克、蒜2瓣、姜1克、食用油5...
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![麻花怎麼炒好吃 麻花可以炒什麼菜]( "麻花怎麼炒好吃 麻花可以炒什麼菜")
- 麻花很多人都喜歡吃，麻花口感香脆，是非常可口的零食。其實麻花除了可以直接當零食吃，還能炒著吃，麻花怎麼炒好吃呢？今天教大家炒麻花的做法，用嫩南瓜作為配菜，風味獨特。麻花怎麼炒好吃食材：嫩南瓜300克、大蒜2瓣、麻花5個、幹辣椒4個。調味料：食用油5克、鹽1克、醬油2克、雞精2克...
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![臘腸炒什麼好吃 菜花炒臘腸的做法]( "臘腸炒什麼好吃 菜花炒臘腸的做法")
- 花菜洗淨撕成小朵，大蒜切片，青椒切絲，香腸取兩截蒸熟，鍋裡倒油，油燒熱，投入蒜片煸炒，將香腸切成片，入鍋，小火翻炒，倒花菜，,淋入清水蓋上鍋蓋，燜2分鐘開蓋，加一勺蠔油，加入青椒絲，一點鹽，翻炒幾下裝盤出鍋。臘腸炒什麼好吃材料：花菜半個，香腸2截，青椒2個，蒜5瓣，食用油，鹽少許，蠔油1勺;菜花炒臘腸...
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![五花肉菜花的做法 菜花炒五花肉做法]( "五花肉菜花的做法 菜花炒五花肉做法")
- 菜花是一種非常健康的食物，好吃而且營養豐富，菜花炒著吃，可以和很多食材搭配起來，今天教大家五花肉菜花的做法。這是一道家常菜，用五花肉和菜花作為主料，加入了幹辣椒、大蒜、生薑等配料，口感豐富。菜花炒五花肉做法食材：花菜250克、五花肉100克、幹辣椒3個、大蒜2瓣、姜2克調味...
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![韭菜花炒肉的做法 怎麼做韭菜花好吃]( "韭菜花炒肉的做法 怎麼做韭菜花好吃")
- 韭菜花是一種非常常見的食物，最常見的做法是和肉一起炒。今天介紹一道好吃的韭菜花炒肉，這道菜以韭菜花和豬肉作為主要食材，製作方法簡單，配料多樣，製作出來的菜餚色香味俱全，喜歡吃炒肉的可以嘗試一下！怎麼做韭菜花好吃食材：韭菜花150克、豬肉200克、姜1克、蒜2瓣、大蔥10克、紅...
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![韭菜花怎麼炒 香辣韭菜花的做法]( "韭菜花怎麼炒 香辣韭菜花的做法")
- 韭菜花最簡單的吃法就是炒著吃，香辣韭菜花是一道可口的菜餚，帶著濃郁的韭香味，炒韭菜花的時候，可以加入不同的配料，根據自己的口味進行調配，這道菜鹹香下飯，你一定喜歡吃。韭菜花怎麼炒食材：韭菜花400克、蒜2瓣、姜1克、幹辣椒4個、花椒4粒、食用油5克、鹽1克、生抽2克、雞精1克...
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![花菜怎麼炒好吃 炒花菜的做法]( "花菜怎麼炒好吃 炒花菜的做法")
- 花菜大家都喜歡吃，花菜可以炒肉也可以直接清炒。這道孜香辣味花菜的做法很簡單，將花菜焯水之後，放入鍋中清炒，加入配料即可。炒花菜是一道家常菜，就算不太會做飯的人也可以嘗試，好吃又健康。花菜怎麼炒好吃食材：花菜300克、姜1塊、大蒜2瓣、幹辣椒4個、花椒2克、鹽1克、雞精1克...
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![用火鍋底料怎麼炒花菜好吃 火鍋底料怎麼炒花菜]( "用火鍋底料怎麼炒花菜好吃 火鍋底料怎麼炒花菜")
- 1、準備材料：花菜半顆、火鍋底料適量、油適量。2、菜花洗淨切成小朵，火鍋底料適量備用。3、熱鍋放油，倒入火鍋底料炒香，加入適量清水。4、放入花菜翻炒，蓋上蓋子燜兩分鐘。5、出鍋裝盤即可。花菜即菜花，別名花椰菜、西藍花等，屬十字花科蕓薹屬，為甘藍的變種。菜花的營養比一般蔬...
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![如何炒菜花 怎樣炒菜花好吃]( "如何炒菜花 怎樣炒菜花好吃")
- 菜花大家應該都吃過很多了，菜花一般炒著吃，今天教大家如何炒菜花味道好？炒菜花製作方法簡單，加入了香菇和土豆一起炒，菜品豐富，喜歡吃炒菜的人一定不能錯過。如何炒菜花食材：香菇100克、花菜200克、土豆1個、蒜2瓣、姜1克、小蔥1根、幹辣椒3個。調味料：食用油5克、鹽少許、生抽3...
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![素炒黃花菜的做法 素炒黃花菜怎麼做]( "素炒黃花菜的做法 素炒黃花菜怎麼做")
- 黃花菜大家喜歡吃嗎？這是一種非常具有特色的食材，一般我們都會用於燉湯，今天教大家一種更簡單，更美味的吃法，那就是炒黃花菜。素炒黃花菜的做法並不難，將黃花菜洗乾淨，然後放入鍋中翻炒，加入調味料即可。這道菜好吃又健康。素炒黃花菜怎麼做食材：幹黃花菜150克、蒜2瓣、姜1克、小...
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![花菜怎麼炒好吃 花菜炒肉的家常做法]( "花菜怎麼炒好吃 花菜炒肉的家常做法")
- 豬裡脊洗淨，然後切成絲，再加生抽1勺、料酒1勺、澱粉1勺拌勻，醃製10分鐘左右。花菜切小朵洗淨，姜、蒜切末。鍋裡放入花菜，焯水30秒，撈出。鍋裡倒適量油，油溫燒至6成熱，爆香姜蒜末，再倒入肉絲翻炒至變色，放入花菜翻炒均勻。最後調入鹽1勺、雞精半勺翻炒均勻即可。花菜怎麼炒好吃食材：...
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![黃花菜木耳炒肉的做法 黃花菜木耳炒肉怎麼做]( "黃花菜木耳炒肉的做法 黃花菜木耳炒肉怎麼做")
- 炒肉絲很多人都會做，炒肉絲的做法都大同小異，只是配菜不一樣。今天教大家的是這道黃花菜木耳炒肉，用黃花菜和木耳作為配菜，和肉絲一起炒，色香味俱全，鮮香撲鼻，喜歡吃的小夥伴可以一起來做！黃花菜木耳炒肉怎麼做食材：豬肉150克、幹黃花菜50克、幹木耳10克、蒜2瓣、姜1克、大蔥10克...
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![菜花素炒怎麼做好吃 素炒菜花的家常做法]( "菜花素炒怎麼做好吃 素炒菜花的家常做法")
- 蔥切蔥花，大蒜切片，幹辣椒剪段，菜花洗淨撕成小朵，鍋裡燒水，水開後加入菜花焯燙至八成熟，撈出，鍋里加油，燒熱後，加幹辣椒、蔥花、蒜末和薑片炒香，加菜花炒勻，再加糖提鮮，接著下生抽、蠔油和少許鹽，炒至全熟，快出鍋的時候，加入醋，炒勻出鍋即可。菜花素炒怎麼做好吃材料：菜花1個，乾紅椒4個，蔥花...
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![花菜炒肉的做法 怎麼做花菜炒肉好吃]( "花菜炒肉的做法 怎麼做花菜炒肉好吃")
- 豬裡脊切絲，放生抽、料酒、澱粉醃製10分鐘，花菜切小朵，姜蒜切末，花菜焯水30秒撈出，油溫燒至6成熱，爆香姜蒜末，放肉絲炒至變色，放花菜炒勻，加鹽、雞精翻炒均勻即可。怎麼做花菜炒肉好吃主料：豬裡脊200克，花菜200克;輔料：姜1塊，蒜3瓣，生抽1勺，料酒1勺，澱粉1勺;花菜炒肉的做法：1.豬裡脊切絲，放...
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![五花肉炒圓白菜的做法 五花肉炒圓白菜做法步驟]( "五花肉炒圓白菜的做法 五花肉炒圓白菜做法步驟")
- 五花肉是我們生活中都會吃的一種肉食，五花肉炒著吃口感最好，半肥半瘦，油香撲鼻。五花肉炒圓白菜是一道家常菜，除了圓白菜和五花肉之外，還加入了粉條一起吃，其製作方法簡單。五花肉炒圓白菜做法步驟食材：圓白菜300克，乾粉條30克，五花肉100克，姜2克，蒜3瓣，大蔥10克調味料：食用油10克，鹽1...
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![菜花怎麼做好吃 清炒菜花的做法]( "菜花怎麼做好吃 清炒菜花的做法")
- 將菜花洗淨，去蒂掰成小朵，蔥切末，蒜切片，紅尖椒切圈，菜花提前用開水焯燙一下，撈出，放入涼水中過涼，鍋中放適量橄欖油，燒熱後，放入蔥蒜炒出香味，再放入菜花翻炒均勻，加鹽少許和紅尖椒，翻炒均勻，盛出即可。菜花怎麼做好吃用料：菜花1個，紅尖椒3個，橄欖油，鹽少許，蔥1根，蒜4瓣清炒菜花的做法：1.將菜...
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秒知幫
