![絲瓜的做法 絲瓜蛋湯的家常做法]( "絲瓜的做法 絲瓜蛋湯的家常做法")
- 絲瓜洗淨，切成條，蔥切成絲，姜切薑絲。雞蛋磕入碗中，打散。炒鍋裡倒適量油，炒出香味之後，加入蔥絲和薑絲，再倒入清水。加生抽，水澱粉勾芡，煮至湯汁濃稠之後，加入蛋液，一邊倒一邊攪拌，再放入絲瓜，大火煮開。淋入幾滴芝麻油，放少許蔥末，盛出。絲瓜的做法材料：絲瓜1根，雞蛋1個，食用油1湯匙，鹽2克...
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![黃瓜皮蛋湯怎麼做 黃瓜皮蛋湯的家常做法]( "黃瓜皮蛋湯怎麼做 黃瓜皮蛋湯的家常做法")
- 黃瓜皮蛋湯是一道非常有名菜餚，比較家常，就是用黃瓜和皮蛋製作而成的，烹飪過程也很簡單，在家就可以輕輕鬆鬆做出來，今天就為大家介紹一下黃瓜皮蛋湯的家常做法。黃瓜皮蛋湯的製作方法食材：黃瓜1根皮蛋2個姜1塊步驟：1.黃瓜洗淨削皮，切段然後切成片，皮蛋切成6分之1的塊狀，姜1塊切薑片...
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![絲瓜蛋湯的做法 絲瓜蛋湯怎麼做]( "絲瓜蛋湯的做法 絲瓜蛋湯怎麼做")
- 絲瓜是一種能清暑涼血、解毒通便的食物，平時很多人都喜歡吃，絲瓜蛋湯是最常見的家常菜之一，這道菜不僅口感清淡，也有著非常好的營養價值，大家都愛吃。絲瓜蛋湯怎麼做食材：絲瓜300克、雞蛋2個、小蔥1根、姜2克調味料：食用油6克、鹽2克、生抽1克、胡椒粉2克、雞精2克絲瓜蛋湯的做...
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![榨菜蛋湯的做法 榨菜蛋湯怎麼做]( "榨菜蛋湯的做法 榨菜蛋湯怎麼做")
- 榨菜蛋湯的做法：1、準備食材，雞蛋一個，青萊適量，榨菜適量。將雞蛋打碎攪勻。2、青萊洗淨，切小塊備用，榨菜適量倒入碗裡備用。3、鍋中放適量的水，然後開火燒水。4、水沸騰後，將備好的雞蛋沿著鍋邊倒入鍋裡面，加入適量的色拉油，蓋上鍋蓋繼續燒煮。5、等水再次沸騰後，將備好的青菜和榨...
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![秋葵蛋湯的做法 秋葵雞蛋湯怎麼做]( "秋葵蛋湯的做法 秋葵雞蛋湯怎麼做")
- 秋葵是一種非常具有人氣的蔬菜，其營養價值極高，得到了很多人的喜愛。秋葵大家都怎麼吃呢？今天教大家秋葵蛋湯的做法，將秋葵放入雞蛋湯裡面一起煮，色香味俱全。秋葵雞蛋湯怎麼做食材：秋葵100克，雞蛋2個，胡蘿蔔10克，蝦米3個，姜1克調味料：食用油3克，生抽1克，雞精1克，鹽1克，芝麻油1克秋葵蛋...
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![豌豆尖雞蛋湯的做法 豌豆尖蛋湯怎麼做]( "豌豆尖雞蛋湯的做法 豌豆尖蛋湯怎麼做")
- 豌豆尖口感脆嫩，用來煮湯是最簡單的做法，豌豆尖雞蛋湯是一道美味的家常菜，只需要幾分鐘就能搞定。做出來的雞蛋湯口感清淡，老少皆宜。喜歡的小夥伴也一起試試吧！豌豆尖蛋湯怎麼做食材：豌豆尖200克、雞蛋2個、小蔥1根、姜1克調味料：食用油5克、花椒1克、鹽2克豌豆尖雞蛋湯的做法：1...
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![蘿蔔絲蛋湯的做法 蘿蔔絲怎麼做]( "蘿蔔絲蛋湯的做法 蘿蔔絲怎麼做")
- 白蘿蔔絲做湯是最好喝的，蘿蔔絲帶著絲絲甜味，湯鮮味美。其實白蘿蔔湯還可以這樣做，加入一個煎蛋一起煮，味道更好。現在很多人都喜歡喝湯，尤其是這道蘿蔔絲蛋湯，製作方法也比較簡單，不費時間，最適合在家裡做了。蘿蔔絲怎麼做食材：白蘿蔔100克、雞蛋2個、蔥花適量、豬油5克、鹽2克、...
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![黃瓜皮蛋湯家常做法 黃瓜皮蛋湯怎麼做]( "黃瓜皮蛋湯家常做法 黃瓜皮蛋湯怎麼做")
- 黃瓜皮蛋湯很多人都知道，這是一道口味清淡的家常菜，也是一道養生湯，營養價值高，做法簡單。今天將黃瓜皮蛋湯家常做法介紹給大家，到底黃瓜皮蛋湯怎麼做菜好吃呢？一起看看吧！黃瓜皮蛋湯怎麼做？黃瓜皮蛋湯家常做法食材：黃瓜1根，皮蛋2個，姜1塊；黃瓜皮蛋湯的做法步驟：1.黃瓜洗淨削皮，切段然...
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![家常黃瓜皮蛋湯的做法 怎麼做黃瓜皮蛋湯]( "家常黃瓜皮蛋湯的做法 怎麼做黃瓜皮蛋湯")
- 皮蛋切瓣，黃瓜洗淨切片，香蔥切蔥花。鍋里加入豬油，燒至融化，放入切好的皮蛋，煎至兩面微焦。然後準備一壺熱開水，倒入鍋中，小火慢熬，調入適量鹽。小火熬製5分鐘之後，湯色發白，然後下黃瓜片和花椒粒。開大火熬煮至斷生，關火，撒上蔥花即可。怎麼做黃瓜皮蛋湯用料：黃瓜1根，皮蛋3個，豬油1勺，香...
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- 導語：提起番茄，大家最容易想到的是番茄炒雞蛋，或者糖拌番茄。但總是這麼吃的話，可真有點委屈番茄了。醫院營養科專家表示，作為餐桌上最有營養、菜市場上最便宜的蔬菜品種之一，番茄其實和很多菜都很搭。下面，本站就帶您其認識番茄如何吃有營養，番茄的營養價值有哪些，併為你介紹家常...
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- 導語：大家都知道，紫菜和雞蛋對人體健康的功效是有著多重作用的，而紫菜雞蛋湯更是深受眾多人士的青睞，這不僅僅是因為二者混合後的美味，更是由於二者混合後此湯所含有的營養成分，因此，紫菜蛋湯的做法一直是很多吃貨迫切想要知道。今天，本站就為大家推薦一款簡單美味的紫菜蛋湯的做...
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![雞湯蒸蛋的做法 雞湯蒸蛋怎麼做]( "雞湯蒸蛋的做法 雞湯蒸蛋怎麼做")
- 蒸蛋很多人都喜歡吃，蒸蛋是我們生活中最常見的家常菜之一，由於製作方法簡單，營養價值高，得到了大家的喜愛。其實蒸蛋有很多不同的做法，今天教大家雞湯蒸蛋的做法，還加入了乾貝、香菇等配料，吃起來口感豐富。雞湯蒸蛋怎麼做食材：乾貝100克、雞蛋1個、香菇5克、火腿5克、鹽2克、味...
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![西紅柿雞蛋湯的做法 怎麼做西紅柿雞蛋湯]( "西紅柿雞蛋湯的做法 怎麼做西紅柿雞蛋湯")
- 西紅柿洗淨切片，小蔥1根切蔥花，雞蛋磕入碗中，放入鹽，用筷子順著1個方向攪打成蛋液，鍋中倒入清水燒開，放切好的西紅柿煮2分鐘後，將碗轉著圈緩緩倒入蛋液(期間不斷攪動，才能形成蛋花)。倒完蛋液後馬上關火，放入鹽2勺、雞精1勺撒上蔥花即可。怎麼做西紅柿雞蛋湯食材：西紅柿1個，雞蛋2個，...
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![蛋花湯的做法 蛋花湯怎麼做好喝]( "蛋花湯的做法 蛋花湯怎麼做好喝")
- 蛋花湯大家都喝過很多了，其實好喝的蛋花湯是需要用其他食材來增加口感的。今天教大家一道特色的蛋花湯，除了有蛋液之外，還加入了節瓜和乾貝，乾貝帶著鹹味，節瓜健康又清甜，口感鮮美，非常好喝。蛋花湯怎麼做好喝食材：節瓜200克、乾貝5克、雞蛋1個、小蔥1根、姜1克、食用油3克、鹽1...
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![西紅柿蛋花湯的做法 家常西紅柿蛋花湯怎麼做]( "西紅柿蛋花湯的做法 家常西紅柿蛋花湯怎麼做")
- 西紅柿蛋花湯營養價值豐富，有著防癌抗癌的功效。很多人都會覺得，這就是一道家常的小菜，做法很簡單，但是有些步驟和細節很多人沒有注意，導致湯的味道大打折扣，下面小編就分享一則西紅柿蛋花湯最正宗的做法！西紅柿蛋花湯的製作方法食材：西紅柿1個雞蛋2個小蔥1根步驟：1.西紅柿洗淨，去...
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![家常紫菜蛋花湯的做法 紫菜蛋花湯怎麼做好喝]( "家常紫菜蛋花湯的做法 紫菜蛋花湯怎麼做好喝")
- 雞蛋打入碗中，加入清水、料酒打成蛋液。小蔥切成蔥花，紫菜撕開。鍋中加清水燒開，下入紫菜。水保持沸騰狀態，將蛋液慢慢倒入鍋中，一邊倒一邊攪拌。調入鹽，再撒入蔥花，滴入兩滴香油，關火，盛出。紫菜蛋花湯怎麼做好喝食材：雞蛋1個，紫菜適量，小蔥2根，料酒1勺，鹽少許家常紫菜蛋花湯的做法：1、...
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![菠菜雞蛋湯的做法 菠菜雞蛋湯怎麼做]( "菠菜雞蛋湯的做法 菠菜雞蛋湯怎麼做")
- 菠菜洗淨切長段，雞蛋放鹽打散，菠菜焯水30秒撈出，鍋放水燒開，放菠菜段煮沸，換小火緩緩倒入蛋液，放鹽、香油拌勻後即可。菠菜雞蛋湯怎麼做食材：菠菜200克，雞蛋2個，鹽，香油;菠菜雞蛋湯的做法：1.菠菜摘好洗淨，切長段。雞蛋磕入碗中，放入鹽半勺打散；2.菠菜放入鍋中焯水30秒，撈出待用；3.鍋中放...
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![雞蛋紫菜湯的營養價值 雞蛋紫菜湯的家常做法]( "雞蛋紫菜湯的營養價值 雞蛋紫菜湯的家常做法")
- 導語：紫菜和雞蛋都是我們生活中經常食用的食物，它倆搭配在一起做成湯品那叫一個天衣無縫，想必大家都喝過雞蛋紫菜湯，而且很多人都會做。但你知道怎麼做簡單有美味嗎?今天，本站就教您幾種雞蛋紫菜湯的家常做法，並向大家介紹雞蛋紫菜湯的營養價值。喜歡喝雞蛋紫菜湯的朋友可別錯...
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![蘿蔔絲煎蛋湯怎麼做 蘿蔔絲煎蛋湯的做法]( "蘿蔔絲煎蛋湯怎麼做 蘿蔔絲煎蛋湯的做法")
- 蘿蔔絲煎蛋湯清鮮適口，最常見的一道美食，是家常菜譜，屬於湯類。鮮白蘿蔔絲的清甜與煎荷包蛋的香酥口味配合得很好，煮出來的湯水也是清清甜甜的，是十分清淡宜人的家常菜式,那下面分享蘿蔔絲煎蛋湯的做法給大家。蘿蔔絲煎蛋湯怎麼做食材：白蘿蔔100克，雞蛋2個，小蔥1根調味料：豬油5克，...
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![紫菜蛋花湯的做法 紫菜蛋花湯怎麼做]( "紫菜蛋花湯的做法 紫菜蛋花湯怎麼做")
- 雞蛋磕開加入半勺鹽打散，紫菜洗淨濾出備用，鍋中加入適量水燒開後轉小火，倒入蛋液，放入洗好的紫菜，放半勺鹽、雞精、蔥花、香油即可出鍋。紫菜蛋花湯怎麼做食材：紫菜20克，雞蛋2個，鹽半勺，雞精，蔥花，香油紫菜蛋花湯的做法:1.雞蛋磕開加入半勺鹽打散，紫菜洗淨濾出備用。2.鍋中加入適量水...
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![蛋花湯做法 怎麼做蛋花湯好吃]( "蛋花湯做法 怎麼做蛋花湯好吃")
- 雞蛋打入碗中，拌勻，在鍋裡倒清水燒開，將紫菜放進去，再加香油，接著淋入水澱粉勾芡，再倒入雞蛋液，攪拌均勻，轉小火，放入少許鹽，放入蔥花和雞精攪拌均勻，盛出即可。怎麼做蛋花湯好吃材料：雞蛋1個，紫菜適量，蔥花，水澱粉2大勺，香油1大勺，精鹽少許，雞精1小勺蛋花湯做法：1.雞蛋1個打入碗中，攪拌均勻...
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![夢見雞蛋湯是什麼意思 夢見雞蛋湯有什麼預兆]( "夢見雞蛋湯是什麼意思 夢見雞蛋湯有什麼預兆")
- 導讀：夢見雞蛋湯是什麼意思？做夢夢見雞蛋湯好不好？夢見雞蛋湯有現實的影響和反應，也有夢者的主觀想象，請看下面由小編幫你整理的夢見雞蛋湯的詳細解說吧。夢見雞蛋的相關夢境解析：1、夢見搶走別人手中的雞蛋，這預示著你可能會以不道德的方式侵犯他人的財產，而受到指責。2、夢見把...
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![海藻雞蛋湯的做法 海藻雞蛋湯怎麼做]( "海藻雞蛋湯的做法 海藻雞蛋湯怎麼做")
- 雞蛋湯大家都喜歡喝，這是一種製作方法非常簡單的家常菜，雞蛋湯除了可以直接煮之外，還能加入各種配料一起煮，比較常見的有番茄雞蛋湯、海帶雞蛋湯、紫菜雞蛋湯等。今天教大家做海藻雞蛋湯，風味鮮香。海藻雞蛋湯怎麼做食材：海藻100克，雞蛋2個，姜1克，花椒1克，小蔥2根調味料：食用油4克，鹽...
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![皮蛋上湯莧菜的做法 皮蛋上湯莧菜怎麼做]( "皮蛋上湯莧菜的做法 皮蛋上湯莧菜怎麼做")
- 皮蛋上湯莧菜是一道傳統菜餚，用到的主要食材有皮蛋、莧菜、火腿腸，將莧菜汆水，皮蛋、鹹鴨蛋火腿腸一起煮好之後淋入莧菜中即可，色香味俱全。有興趣的小夥伴可以一起來做一做。皮蛋上湯莧菜怎麼做食材：莧菜200克、皮蛋20克、鹹鴨蛋20克、火腿腸50克、蒜4瓣。調味料：鹽2克、食用...
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![紫菜蛋花湯熱量高嗎 紫菜蛋花湯熱量高不高]( "紫菜蛋花湯熱量高嗎 紫菜蛋花湯熱量高不高")
- 不高，每100g的紫菜蛋花湯中含有22大卡的熱量，比大多數食物的熱量都要低一些。紫菜蛋花湯的主要材料是紫菜和雞蛋，性味甘鹹寒，是一類較為清淡的食物，其中一大部分為水分，而水分熱量一般不高；其次，紫菜蛋花湯的碳水化合物和脂肪含量也比較低，因此減肥期間可以食用。減肥喝1-2小碗紫...
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秒知幫
