![什麼炒冬瓜好吃 冬瓜的做法]( "什麼炒冬瓜好吃 冬瓜的做法")
- 冬瓜是一種很受歡迎的蔬菜，冬瓜可以煮湯，也可以炒著吃，你知道什麼炒冬瓜好吃嗎？今天就教大家這道好吃的腐乳炒冬瓜，在冬瓜裡面加入了腐乳汁，不僅色澤更加誘人，吃起來口感也更加豐富，相當的下飯。什麼炒冬瓜好吃食材：紅椒1個、冬瓜500克、蒜2瓣、食用油5克、廣式腐乳1塊、腐乳汁5克...
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![清炒冬瓜的做法 如何做清炒冬瓜]( "清炒冬瓜的做法 如何做清炒冬瓜")
- 冬瓜洗淨切成片，大蒜切蒜末，蔥切成蔥花，炒鍋燒熱，然後下油，倒入切好的蒜末炒香，放入冬瓜片，加入生抽和蠔油開始翻炒，加入適量鹽，翻炒2分鐘起鍋，撒上蔥花即可。如何做清炒冬瓜主料：冬瓜250克，生抽2勺，蠔油1勺;輔料：蒜6瓣，蔥2根;清炒冬瓜的做法：1.冬瓜洗淨，切成冬瓜片，大蒜切成蒜末，蔥切成蔥花...
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![筍瓜的做法 筍瓜和什麼炒好吃]( "筍瓜的做法 筍瓜和什麼炒好吃")
- 筍瓜大家應該都吃過，口感脆嫩，一般都是清炒，今天教大家一道有特色的鹹蛋黃炒筍瓜，除了有筍瓜之外，還加入了鹹蛋黃，這道菜的製作步驟簡單，鮮香可口，基本上一看就會，所以有興趣的小夥伴可以試著做一做。筍瓜怎樣做好吃食材：鹹蛋黃3個、筍瓜1個、薑末適量、蒜末適量、鹽1克、雞精1克炒...
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![炒南瓜的做法 老南瓜怎麼做好吃]( "炒南瓜的做法 老南瓜怎麼做好吃")
- 南瓜切成小塊，大蒜切末。鍋中倒油，下蒜末爆香，倒入切好的老南瓜，再放入鍋中翻炒2分鐘炒香。然後加入食鹽、清水、蠔油、生抽、豆瓣醬調味，蓋上蓋子，小火燜煮至南瓜熟透即可。老南瓜怎麼做好吃食材：南瓜200克、大蒜3瓣、油適量、食鹽1勺、豆瓣醬1勺、生抽1勺、蠔油1勺炒南瓜的做...
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![苦瓜炒肉的做法 苦瓜怎麼炒肉好吃]( "苦瓜炒肉的做法 苦瓜怎麼炒肉好吃")
- 炒肉大家都喜歡吃，你知道苦瓜怎麼炒肉好吃嗎？苦瓜本身具有清心明目的作用，可以清炒，也可以和裡脊肉一起炒著吃，健康又好吃，得到了很多人的喜愛。苦瓜炒肉的做法並不難，步驟簡單，喜歡吃的小夥伴可以看看，一學就會。苦瓜怎麼炒肉好吃食材：苦瓜200克、裡脊肉200克、薑末適量、蒜末適量...
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![苦瓜炒臘肉的做法 苦瓜炒臘肉怎麼做好吃]( "苦瓜炒臘肉的做法 苦瓜炒臘肉怎麼做好吃")
- 苦瓜性寒，營養價值高，加上消炎退熱、降脂減肥的功用，能彌補臘肉在味道好的同時卻又高脂肪，低營養的不足。下面小編就來介紹一下這款苦瓜炒臘肉的做法，一起來看看吧！苦瓜炒臘肉的製作方法食材：苦瓜1根臘肉150克紅椒半個姜1塊步驟：1.臘肉洗淨，放入鍋中煮30分鐘，撈出放涼後切薄片，苦瓜1...
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![冬瓜怎樣炒好吃 炒冬瓜的家常做法]( "冬瓜怎樣炒好吃 炒冬瓜的家常做法")
- 大蒜切末，幹辣椒剪段，冬瓜洗淨去皮，切塊，鍋裡水燒開，加鹽和油，冬瓜焯燙一下，撈出，鍋內倒油，小火加熱，花椒放進去炒香，把花椒撈出來，放幹辣椒、蒜末和郫縣豆瓣醬炒勻，倒入冬瓜塊炒1分鐘，調入鹽、醬油炒勻，加水煮一會，水澱粉勾芡，加胡椒粉炒勻，撒入蔥花即可。冬瓜怎樣炒好吃用料冬瓜1塊，大蒜5...
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![清炒苦瓜的家常做法 清炒苦瓜怎麼做好吃]( "清炒苦瓜的家常做法 清炒苦瓜怎麼做好吃")
- 苦瓜洗淨對半剖開，用勺子去除苦瓜瓤，切片，蒜切末。油溫燒至6成熱，放入蒜末，苦瓜大火炒至斷生。放入鹽半勺，雞精半勺拌勻即可。清炒苦瓜怎麼做好吃食材：苦瓜1根、大蒜5瓣、鹽半勺、雞精半勺清炒苦瓜的家常做法1、苦瓜洗淨對半剖開，用勺子去除苦瓜瓤，切片；2、蒜切末；3、油溫燒至6成熱，...
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![冬瓜炒蝦仁怎麼炒 蝦仁炒冬瓜的做法]( "冬瓜炒蝦仁怎麼炒 蝦仁炒冬瓜的做法")
- 蝦仁和冬瓜一起炒是一道非常滋補的菜餚，口感清淡，帶著蝦仁的香味，非常好吃。喜歡吃蝦仁的小夥伴可以學一學這道菜，口感清淡，大家都可以試試。冬瓜炒蝦仁怎麼炒食材：冬瓜250克、蝦仁200克、小蔥1根、大蒜2瓣調味料：食用油5克、料酒2克、鹽2克、雞精1克、澱粉3克蝦仁炒冬瓜的做法：1...
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![雞蛋炒苦瓜做法 雞蛋炒苦瓜怎麼做好吃]( "雞蛋炒苦瓜做法 雞蛋炒苦瓜怎麼做好吃")
- 苦瓜洗乾淨，去掉瓤，然後切片，鍋內倒入清水，大火燒開，將苦瓜放進去焯水2粉蒸，撈出，控幹水分，雞蛋2個打入碗中，放鹽少許，加清水1勺，攪散，鍋內倒油，燒熱後，將蛋液倒進去，小火煎至凝固，剁成塊，放入苦瓜，中火翻炒，最後調入適量鹽，翻炒均勻，出鍋。雞蛋炒苦瓜怎麼做好吃主料：苦瓜150克，雞蛋2個，油，鹽少許...
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![苦瓜怎麼炒好吃 家常炒苦瓜的做法]( "苦瓜怎麼炒好吃 家常炒苦瓜的做法")
- 苦瓜是夏季非常受歡迎的一種蔬菜，具有清熱解暑的作用，很適合炒著吃。今天教大家一道苦瓜芹菜，這道菜用芹菜和苦瓜作為主要材料，製作方法簡單，做出來的菜餚清淡爽口，微辣，鮮香撲鼻，符合大部分人的口味，喜歡吃苦瓜的人可以嘗試著做一做。苦瓜怎麼炒好吃食材：苦瓜200克、芹菜300克、蒜...
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![黃瓜炒什麼好吃 家常素菜做法]( "黃瓜炒什麼好吃 家常素菜做法")
- 現在越來越多的人喜歡自己在家裡做飯了，素菜營養健康，而且製作也比較簡單，是不少人的首選。今天教大家做一道好吃的素菜，用黃瓜、胡蘿蔔、山藥、木耳炒制而成，製作方法簡單，大家可以試試。黃瓜炒什麼好吃食材：黃瓜100克、胡蘿蔔100克、山藥100克、木耳30克、蠔油1勺、醋1勺、生...
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![絲瓜怎麼炒好吃 絲瓜炒雞蛋的家常做法]( "絲瓜怎麼炒好吃 絲瓜炒雞蛋的家常做法")
- 絲瓜洗乾淨，切成條，加點鹽，用手抓勻，洗淨待用。雞蛋3個加入少許鹽，打散。鍋中倒油，把雞蛋放進去，炒至成型，盛出。放入絲瓜煸炒，然後放入雞蛋一起翻炒，加一點鹽，再放少許雞精，盛出裝盤。絲瓜怎麼炒好吃用料雞蛋3個，絲瓜2根，鹽少許，雞精少許絲瓜炒雞蛋的家常做法：1、絲瓜洗乾淨，切成條，加點鹽...
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![冬瓜的家常做法 冬瓜怎麼做好吃]( "冬瓜的家常做法 冬瓜怎麼做好吃")
- 把裡脊肉洗淨，切片，放入料酒半勺拌勻，加入紅薯粉半勺，清水適量攪拌均勻醃製10分鐘，冬瓜洗淨切片，姜1塊切片，鍋中放入適量水燒開，放入薑片、冬瓜煮至冬瓜斷生。然後依次放入肉片煮熟，放入鹽1勺、雞精半勺，拌勻後撒上蔥花即可。冬瓜肉片湯食材：冬瓜300克，豬裡脊100克，姜1塊;冬瓜肉片湯的...
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![清炒冬瓜的做法 清炒冬瓜怎麼做好吃]( "清炒冬瓜的做法 清炒冬瓜怎麼做好吃")
- 冬瓜是一種很受歡迎的蔬菜，瓜形狀如枕，又叫枕瓜，生產於夏季。冬瓜表面上有一層白粉狀的東西，就好像是冬天所結的白霜，也是這個原因，冬瓜又稱白瓜。今天教大家做清炒冬瓜，喜歡吃的就一起來做吧！清炒冬瓜怎麼做好吃食材：冬瓜500克、蒜3瓣、姜1克、食用油5克、鹽1克、生抽1克、雞精1...
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![炒絲瓜的家常做法 絲瓜與什麼炒好吃]( "炒絲瓜的家常做法 絲瓜與什麼炒好吃")
- 絲瓜大家都怎麼吃呢？絲瓜可以煮湯，也可以直接炒著吃，味道比較清淡，適合各類人群吃。今天教大家絲瓜的家常做法，在炒絲瓜的時候加入海蠣子一起炒，味道更加鮮美，喜歡吃的就一起來做吧！絲瓜與什麼炒好吃食材：絲瓜300克，海蠣子肉200克，姜3克，蒜3瓣，大蔥20克。調味料：食用油5克，生抽3克，鹽1克，...
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- 冬瓜是我們日常生活中常見的蔬菜之一，冬瓜本身就具有很高的營養價值，含有豐富的的蛋白質、碳水化合物、維生素以及礦質元素等營養成分，且冬瓜的吃法多樣，既可以作為糖，也可以作為藥，深受人們喜歡。今天，小編就來為您介紹冬瓜怎麼做好吃，以及冬瓜做法推薦。冬瓜怎麼做好吃：清炒冬瓜...
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![冬瓜怎麼炒最好吃 冬瓜炒蝦仁的做法]( "冬瓜怎麼炒最好吃 冬瓜炒蝦仁的做法")
- 冬瓜去皮切片，蝦仁洗淨瀝乾水分，蝦仁倒碗中，加料酒、鹽、雞精和澱粉拌勻，鍋里加適量清水燒開，放冬瓜片焯至七成熟撈出，油溫燒至4成熱，倒蝦仁炒至變色，撈出，另起鍋，放花椒爆香，冬瓜倒進去翻炒，加鹽、雞精和澱粉炒勻，加蝦仁炒勻，出鍋撒上蔥花即可。冬瓜怎麼炒最好吃食材：冬瓜250克，蝦仁100...
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![夏天吃冬瓜有什麼好處 夏天吃冬瓜的好處]( "夏天吃冬瓜有什麼好處 夏天吃冬瓜的好處")
- 1、潤膚美容：冬瓜籽可以抑制體內黑色素的沉積，具有良好的潤膚美容功效。2、減肥：冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖類轉化為脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，熱量不高，對於防止人體發胖具有重要意義，還可以有助於體形健美。3、解暑：冬瓜性寒味甘，清熱僻暑除煩，在夏日服食尤為適宜。冬...
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![冬瓜叫冬瓜是為什麼 冬瓜怎麼做好吃]( "冬瓜叫冬瓜是為什麼 冬瓜怎麼做好吃")
- 因為冬瓜的外表上附著像冬天的白霜一樣的物質，而且冬瓜的果肉也是雪白色的，讓人容易聯想到雪、霜以及冬季，所以被稱為冬瓜。冬瓜主要分佈於亞洲其他熱帶、亞熱帶地區，在中國各地均有栽培，還分佈在澳大利亞東部及馬達加斯加。冬瓜又被稱為白瓜，一般在夏季6～8月結果，其果肉含有的營...
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![家常絲瓜怎麼炒好吃 絲瓜炒雞蛋的做法]( "家常絲瓜怎麼炒好吃 絲瓜炒雞蛋的做法")
- 絲瓜去皮洗淨，切成片，蔥切成蔥花，雞蛋打入碗中，加鹽打散，鍋中倒適量油，把雞蛋液倒入鍋中煎成塊，盛出，鍋中再倒油，燒至七成熱，放蔥花炒香，倒入生抽1勺，放入絲瓜片炒熟，然後倒入雞蛋翻炒均勻，加入鹽翻炒均勻出鍋即可。家常絲瓜怎麼炒好吃原料：絲瓜1根，雞蛋2個，蔥1根，生抽1勺，鹽少許，油適量絲瓜...
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![黃瓜炒雞蛋的做法 黃瓜炒雞蛋怎麼做好吃]( "黃瓜炒雞蛋的做法 黃瓜炒雞蛋怎麼做好吃")
- 黃瓜洗淨切片，蒜切末。雞蛋磕入碗中，攪拌均勻。鍋中倒油，油溫燒至6成熱，倒入蛋液炒熟，撈出。鍋中倒入少許油，油溫燒至6成熱，加蒜末炒香，然後放入黃瓜片翻炒1分鐘，再放入雞蛋一起炒。最後，調入鹽半勺、雞精半勺翻炒均勻，盛出。黃瓜炒雞蛋怎麼做好吃食材：黃瓜1根、雞蛋2個、大蒜2瓣、雞...
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- 導語：黃瓜是人們餐桌上最常見的蔬菜之一，其不僅具有食用價值，而且還有很好的美容功效，是很多女性十分喜愛的蔬菜。生活中，愛吃黃瓜的朋友有很多，而其最常見的做法就是雞蛋炒黃瓜。雞蛋炒黃瓜看似很簡單的一道菜，但是要想做的好吃，也有技巧。那麼，雞蛋炒黃瓜怎麼做好吃呢?下邊，本站...
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![炒冬瓜怎麼炒好吃 炒冬瓜的家常做法]( "炒冬瓜怎麼炒好吃 炒冬瓜的家常做法")
- 冬瓜切成片，幹辣椒四顆剪成小段，大蒜3瓣切末，鍋中加水燒開，倒入冬瓜煮1分鐘撈出，瀝乾水分，油溫七成熟蒜末炒香，幹辣椒翻炒幾下，放入冬瓜翻炒至變軟，冬瓜炒軟後加入醬油，鹽，雞精，調味後即可出鍋。炒冬瓜怎麼炒好吃食材：冬瓜300克，幹辣椒4個，大蒜3瓣，鹽少許，醬油1勺，雞精;炒冬瓜的家常做法1....
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![苦瓜怎麼炒好吃 苦瓜炒肉的做法]( "苦瓜怎麼炒好吃 苦瓜炒肉的做法")
- 苦瓜去頭尾，切片，加入鹽醃製5分鐘，擠出苦瓜汁。大蒜切末，紅椒切圈，裡脊肉切絲。裡脊肉加生抽、料酒、澱粉拌勻，醃製10分鐘。鍋裡燒熱倒油，放入肉絲翻炒至變色，撈出。鍋中留底油，放入蒜末、紅椒圈炒出香味，放入苦瓜炒至斷生，加肉絲繼續炒1分鐘，調入鹽、雞精炒勻盛出。苦瓜怎麼炒好吃食...
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秒知幫
