![吃火鍋後吃什麼降火 推薦4種食物降火排毒快]( "吃火鍋後吃什麼降火 推薦4種食物降火排毒快")
- 吃火鍋雖然暖和，但由於火鍋蘸料鹹味大、底料辣等，容易上火、損傷腸胃。所以，為了身體健康，最好吃完火鍋吃些降火排毒的食物。那麼，吃火鍋後吃什麼降火呢?吃火鍋後喝杯酸奶吃完火鍋後不妨喝上一杯酸奶，酸奶中的腸道益生菌不僅可以保護腸胃，還能幫助機體消化吸收，促進身體垃圾毒素...
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![冬季，心火、肺火各種上火！吃什麼溫潤降火！]( "冬季，心火、肺火各種上火！吃什麼溫潤降火！")
- 秋冬，天氣乾燥，身體特別容易乾燥上火，一上火隨後的麻煩就特別多！心火會出現舌邊尖紅、面紅目赤、心煩意亂、眠差多夢、小便黃甚至有熱辣刺痛感，口渴想飲水。滅火器：蓮子湯蓮子心味苦、有清香，有安神強心之功效，心火旺可以喝點蓮子湯。方法：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包紮)...
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- 導語：小暑烈日炎炎，地面被晒得滾燙滾燙的，夏季人體汗液排洩多，水分缺失嚴重。所以多喝水之餘也要多吃些時令蔬菜。爽口清脆的蔬菜不僅能降火清涼，還能促進腸胃消化。那麼小暑吃什麼蔬菜?小暑時令蔬菜有哪些?本站養生頻道為您在此介紹吧。營養專家認為四類蔬菜不能少，涼性蔬菜、...
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![秋季上火吃什麼去火 降火這6種水果最有效]( "秋季上火吃什麼去火 降火這6種水果最有效")
- 秋天雖然不比夏季炎熱，可它也會出現一個嚴重的問題——容易上火。秋季上火了怎麼辦呢?秋季上火吃什麼去火呢?秋季敗火就吃下面這些水果。【秋季上火吃梨】梨果肉：生津、潤燥、清熱、化痰等功效，適用於熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化...
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![愛吃火鍋的吃貨們注意了！別吃這些降火，不然……]( "愛吃火鍋的吃貨們注意了！別吃這些降火，不然……")
- 寒冷冬季，不少人愛吃火鍋、喝點小酒，身體暖烘烘好不愜意。不過，漢口26歲的小夥李斌，近日連續和朋友吃火鍋後，出現嘴角起泡、牙齦腫痛、口腔潰瘍等上火症狀。於是便大量食用苦瓜，柚子等降火，症狀非但未改善，反而出現胃部冷痛、痙攣、腹瀉等不適，令其痛苦不堪，到武漢市漢口醫院中醫科...
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![冬季滋陰降火吃什麼 一根蘿蔔養肝下火功效強]( "冬季滋陰降火吃什麼 一根蘿蔔養肝下火功效強")
- 導語：冬天是一個陽氣比較稀缺的時節，所以很多人都會著重補陽，但實際上一味的補陽只會導致您陰陽失調，這便會導致身體健康問題，適當的養陰有利於身體機能達到平衡狀態。那麼到了冬季滋陰降火吃什麼好呢?其實，冬季上火可能是您肝火旺盛，而冬季一根蘿蔔養肝下火功效強!冬季滋陰降火...
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![上火吃什麼水果好 降火最快的5大水果]( "上火吃什麼水果好 降火最快的5大水果")
- 在日常生活中，人們在平時難免會因為各種各樣的事宜出現上火的症狀，通常來講，在上火後，大多數的人都會選擇通過飲食來進行處理，而水果去火的方式是人們最常選的方法，那麼，上火吃什麼水果好呢?降火最快的5大水果1、梨梨，當我們上火時，可以多吃點梨，梨有清熱解毒的功效。所以吃梨可以...
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![夏季吃什麼降火 夏季必吃的降火食品]( "夏季吃什麼降火 夏季必吃的降火食品")
- 導語：夏季那麼熱，脾氣再好的人，也難免會被逼得火氣大冒。那我們該如何讓自己在易躁的夏季定下心神來呢?夏季吃什麼降火最有效？為您推薦夏季必吃的降火食品。夏季吃什麼降火——百合百合入心經，性微寒，能清心除煩，寧心安神，用於熱病後餘熱未消、神思恍惚、失眠多夢、心...
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![大暑吃什麼降火 8種天然滅火“消防”食物去暑快]( "大暑吃什麼降火 8種天然滅火“消防”食物去暑快")
- 導語：大暑是一年中陽氣最旺的季節，人們容易出現"上火"症狀，再加上高溫炎熱更容易使體內燥熱了，如牙齦腫痛、口腔潰瘍、咽喉腫痛都是常見的症狀。所以要多喝水、注重休息、合理膳食是預防上火的方法，通常來說，大暑期間上火多與外界氣候的變化、環境溼熱有關，人們還是要自行調節，使...
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![吃西瓜降火嗎 西瓜是上火還是降火]( "吃西瓜降火嗎 西瓜是上火還是降火")
- 吃西瓜可以降火，西瓜本身並不存在導致上火的物質，因此吃西瓜不會上火，而西瓜富含水分、糖類和多種維生素、礦物質，有除煩解渴、清熱解暑和利尿的功效，可以有效降火，不過一定要適量吃。這些食物具有降火作用1、番茄中含有番茄紅素、胡蘿蔔素、維生素，可起到保護視力的作用，也能保...
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![秋季孕婦上火吃什麼降火 孕婦秋季上火可以吃這些水果]( "秋季孕婦上火吃什麼降火 孕婦秋季上火可以吃這些水果")
- 導語：秋季天氣乾燥，容易上火，普通人群上火可以多吃一些下火食物或藥物，但是懷孕了就不一樣了，很多食物不能亂吃，藥物更是不能隨便吃了，那到底秋季孕婦上火吃什麼降火?其實，多喝水是最方便健康的降火方法，如果還是沒法下火，可以吃水果，建議孕婦秋季上火可以吃這些水果。秋季孕婦上火...
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![大暑吃什麼好 6種降火佳餚速解暑]( "大暑吃什麼好 6種降火佳餚速解暑")
- 導語：今天是大暑節氣，大暑意味著多地將受高溫襲擊，晴朗時，經常驕陽似火，酷熱難耐。陰雨時，則悶得讓人難受。烈日當空，道路兩旁，成熟的穀物熱得彎下腰，低著頭。我們就算斯文不動，也會被高溫熬得大汗淋漓。所以大暑節氣養生解暑降溫很重要，除了常喝淡鹽開水、綠豆湯、西瓜汁或酸梅湯等...
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![夏天吃什麼水果降火快 7種能快速降火的水果]( "夏天吃什麼水果降火快 7種能快速降火的水果")
- 天氣一熱就很容易上火，有些人本身就肝火比較旺盛，稍不注意就上火了，想要不上火就要在平時的飲食中注意了，水果就是對付上火最好的藥方，夏天又是水果高產的季節，那麼夏季吃什麼水果降火快?我們就來看看什麼水果是最降火的，上火不能吃哪些水果吧。降火水果1：哈密瓜好處：哈密瓜有“瓜...
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![上火了怎麼快速降火？多吃清心降火食物]( "上火了怎麼快速降火？多吃清心降火食物")
- 上火一般發生在乾燥或溼熱的天氣，除了環境原因，個人壓力過大、經常熬夜、過多食用煎炸辛辣食物也會引起上火。夏季氣溫高有乾燥，很少容易引發上火問題，那麼上火了怎麼快速降火呢?該如何飲食?上火通常有哪些表現?如果感到喉嚨嘶啞，這是上火的一種表現。可飲用淡鹽水、服蜜梨膏...
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![夏季吃什麼水果降火 12種水果降火防暑佳品]( "夏季吃什麼水果降火 12種水果降火防暑佳品")
- 導語：夏季炎熱高溫下，人體調節難以適應高溫氣候的反應，難免燥熱上火。會出現牙疼腫脹、煩燥失眠、面紅目赤、口脣乾裂等燥熱現象。此時飲食宜清淡，要多喝些降火防暑養生茶。除此，水果是不可少的清熱解暑佳品。尤其是夏季作息時間短，更多人習慣熬夜更增添的火氣漲3分的情況。那...
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![春天上火，專家告訴你吃什麼降火，最後一種降壓降脂]( "春天上火，專家告訴你吃什麼降火，最後一種降壓降脂")
- 冬天剛剛過去，春天就來了，這個春天一來就帶來了很大的風，這麼大的風，很容易讓人家上火，那麼這個春天吃什麼時候才能讓你降火呢？今天就跟著小編來看一下春天吃什麼東西能降火呢？營養學家說，春天食物幫你降肝火我們日常常吃的蔬菜，許多適宜春天食用。僅舉數例如下：芹菜，味甘、辛，性涼。...
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![夏季吃什麼降火，吃什麼降火有效？]( "夏季吃什麼降火，吃什麼降火有效？")
- 雖然立秋了，但是重慶依然很熱。炎炎夏日，最需要做到的就是降溫去火，有什麼辦法可以做到呢?今天，為大家所介紹的就是清熱降火的食物有哪些，快來一起了解了解吧。豆漿多補充豆製品，可以有效滋陰去火，緩解上火症狀。同時，豆製品還有助於補充因氣溫上升而被大量消耗的蛋白質，實現秋日...
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![春季降火吃什麼 6種春季降火的食物]( "春季降火吃什麼 6種春季降火的食物")
- 春季降火吃什麼?春季氣候乾燥，很容易上火，一上火就容易引發各種疾病，所以，在春季我們及時降火才行。其實，春季降火也不難，只需要吃就行了，吃對了不僅能幫我們去火，還能補充體內的營養，何樂而不為呢?那麼，到底有哪些食物在春季吃是既營養有降火的呢?試試這6種春季降火的食物吧。1、...
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![滋陰降火的食物 滋陰降火宜吃什麼]( "滋陰降火的食物 滋陰降火宜吃什麼")
- 當人體陽氣過剩，並且還伴隨上火的情況的話，這個時候要注意飲食調理了，宜吃一些滋陰降火的食物，那滋陰降火宜吃什麼呢?下面為大家推薦幾種日常最為常見的滋陰降火食物，隨時都能買來吃。【滋陰降火的食物】1、苦瓜苦瓜雖然吃起來苦，但其降火之功效是很多食物難以達到的，燥熱夏季、...
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![三伏天養生吃什麼 消暑降火7種食物爽口吃]( "三伏天養生吃什麼 消暑降火7種食物爽口吃")
- 導語：三伏天進入酷暑夏季，天氣炎熱溼暑，人體消耗增大，急需補充營養物質和津液。三伏天養生飲食應以湯、羹、汁等湯水較多、清淡而又能促進食慾、易消化的膳食為主，除此之外一些消暑降火的食物多吃益善。那麼三伏天養生吃什麼?本站養生頻道推薦消暑降火7種食物，大家放心爽口吃吧...
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![秋燥上火吃什麼 推薦5款除燥降火食譜]( "秋燥上火吃什麼 推薦5款除燥降火食譜")
- 導語：秋燥症，是很多人秋天都會有的一種症狀。由於秋天空氣中的水汽含量小，其相對溼度下降，人們就會感覺到面板乾澀粗糙，鼻腔乾燥疼痛或口燥咽乾，大便乾結等，這些也就是所謂的秋燥症。這時需要我們及時採取預防措施以避免發展為疾病。那麼，秋燥上火吃什麼好呢?今天，本站就為您推薦5...
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![夏季吃什麼降火氣 幾款苦味食物最敗火]( "夏季吃什麼降火氣 幾款苦味食物最敗火")
- 導語：夏季到來天氣炎熱，人體陽氣旺盛易上火，大多數人一上火立馬想到喝涼茶。除此之外，如果通過食療去解暑消火是最好不過的，那麼夏季吃點什麼菜降火氣最有效呢?一般我們的印象中浮現出的是苦瓜。不錯，苦瓜雖苦但是下火效果極佳。我們不禁疑問，好像類似苦味食物都具有下火的功能，...
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![霜降吃什麼飯 霜降可以吃什麼飯]( "霜降吃什麼飯 霜降可以吃什麼飯")
- 1、羊肉手抓飯霜降節氣比較適合吃羊肉手抓飯，因為羊肉是非常好的滋補食物，裡面富含豐富的蛋白質，而且羊肉屬於熱性肉類，可以補氣補腎，同時起到暖身暖胃的作用。並且羊肉抓飯既好吃又營養美味，十分適合霜降吃。2、糯米飯霜降節氣也可以煮上一些紅棗糯米飯，糯米配上大紅棗，再加上一...
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![入伏吃什麼消暑 5款食物降火吃得爽]( "入伏吃什麼消暑 5款食物降火吃得爽")
- 導語：本週日入伏，一年中最熱的日子就要來了。今年三伏天和去年一樣，比常年多出10天，長達40天。這意味著，今夏高溫高溼的桑拿天時間會更長一些。其中，7月17日至7月26日迎來為期10天的初伏。那麼赤日炎炎的三伏天吃什麼養生呢?入伏吃什麼消暑?本站養生頻道為您介紹5款食物降火吃...
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![霜降吃什麼菜 霜降吃什麼菜合適]( "霜降吃什麼菜 霜降吃什麼菜合適")
- 霜降吃南瓜，土豆，西葫蘆。霜降前後天氣忽冷忽熱，很容易出現感冒等症狀，我們應該適當地吃點南瓜。首先，南瓜含有我們所需的胡蘿蔔素和豐富的維生素E，可以改善我們的秋燥症狀。其次，南瓜也可用於兒童蛔蟲、滌蟲、糖尿病的治療，還能減少麻疹的患病率和死亡率。再次，多吃南瓜還有美容...
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秒知幫
