![絲瓜湯的做法 絲瓜湯怎麼做更有營養]( "絲瓜湯的做法 絲瓜湯怎麼做更有營養")
- 玉蘭片切片，竹蓀切段。絲瓜洗淨，切成滾刀塊。砂鍋注入適量清水，加入蓮子、玉蘭片、高湯，加蓋煮10分鐘。倒入絲瓜、竹蓀，繼續煮15分鐘，調入鹽即可出鍋。絲瓜湯怎麼做更有營養食材：絲瓜1根、竹蓀200克、蓮子20克、玉蘭片400克。絲瓜湯的做法：1、絲瓜洗淨，切成滾刀塊；2、玉蘭片切片，竹...
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![竹蓀蓮子絲瓜湯怎麼做 竹蓀蓮子絲瓜湯的做法]( "竹蓀蓮子絲瓜湯怎麼做 竹蓀蓮子絲瓜湯的做法")
- 竹蓀蓮子絲瓜湯是由絲瓜，蓮子，竹蓀，竹筍等材料做成的菜品，非常清爽，有絲瓜和竹蓀特別的香味，吃的油膩了最適合用這個湯調節，那這道美味的竹蓀蓮子絲瓜湯怎麼做呢？下面分享詳細步驟一起來學習吧！竹蓀蓮子絲瓜湯怎麼做食材：絲瓜1根、竹蓀200克、蓮子20克、玉蘭片400克調味料：適量鹽竹...
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![絲瓜湯的家常做法 絲瓜湯怎麼做]( "絲瓜湯的家常做法 絲瓜湯怎麼做")
- 絲瓜洗淨，對半切開切厚片，薑切片，小蔥切蔥花，雞蛋磕入碗中，加入鹽打散，鍋中倒清水，放薑片煮沸，放入絲瓜煮3分鐘，倒入蛋液，用筷子拌勻，加入蔥花、鹽1勺、香油1勺拌勻即可。絲瓜湯怎麼做食材：絲瓜1根，姜1塊，小蔥2根，雞蛋1個，鹽1勺，香油1勺絲瓜湯的家常做法:1.絲瓜去皮洗淨，對半切開後斜刀切厚...
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![絲瓜炒雞蛋的做法 雞蛋絲瓜的做法]( "絲瓜炒雞蛋的做法 雞蛋絲瓜的做法")
- 絲瓜是人們常吃的一種蔬菜，絲瓜的藥用價值最高，全身都可入藥，所含各類營養在瓜類食物中較高，所含皁甙類物質、絲瓜苦味質、黏液質、木膠、瓜氨酸、木聚糖和干擾素等特殊物質具有一定的特殊作用。今天教大家絲瓜炒雞蛋的做法。雞蛋絲瓜的做法食材：雞蛋2個、絲瓜200克、生薑2克...
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![牛肉粉絲湯的做法 牛肉粉絲湯怎麼做]( "牛肉粉絲湯的做法 牛肉粉絲湯怎麼做")
- 粉絲放入清水中浸泡10分鐘。牛肉切片，放入鹽3克、料酒半勺、澱粉半勺拌勻，醃製10分鐘。姜切末，小蔥切蔥花。鍋中倒入適量油，油溫燒至7成熱，放入牛肉炒至變色。倒入適量清水大火燒開，放入粉絲攪拌開煮5分鐘，放入鹽1勺，盛出撒上蔥花即可。牛肉粉絲湯怎麼做食材：牛肉100克、粉絲80克...
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![南瓜湯的做法 南瓜湯的家常做法]( "南瓜湯的做法 南瓜湯的家常做法")
- 南瓜是一種非常常見的蔬菜，尤其是老南瓜，口感綿甜，可以炒著吃，也可以蒸著吃，還能做湯。今天教大家做最簡單的南瓜湯，這道菜的製作方法比較簡單，幾步就能完成，口感清淡，老少皆宜。南瓜湯的家常做法食材：南瓜200克、山藥100克、冰糖50克南瓜山藥湯的做法：1、南瓜去皮切塊；2、山藥去皮切...
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![酸菜粉絲湯的做法 酸菜粉絲湯的家常做法]( "酸菜粉絲湯的做法 酸菜粉絲湯的家常做法")
- 酸菜粉絲湯是以酸菜、乾粉絲等食材製成的一道美食。酸菜能預防便祕及腸炎、降低血膽固醇含量、降低肝脂肪濃度。酸菜粉絲湯在川渝是一道必備的家常美味！酸菜粉絲湯的製作方法食材：粉絲1個酸菜50克泡椒2個姜1塊小蔥2根步驟：1.粉絲用清水浸泡30分鐘2.酸菜洗淨切絲，泡椒2個切碎，...
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![冬瓜排骨湯的做法 冬瓜排骨湯的家常做法]( "冬瓜排骨湯的做法 冬瓜排骨湯的家常做法")
- 排骨洗淨剁成塊，冬瓜去皮，切成片，蝦米洗淨。鍋裡水燒開，排骨焯燙1分鐘，撈出。另用砂鍋，放入清水燒開，放入排骨和蝦米。大火燒開後，轉小火，煲一個小時。最後放入冬瓜煲5分鐘左右，加入鹽調味，盛出。冬瓜排骨湯的家常做法原料：排骨1根，蝦米20克，冬瓜200克冬瓜排骨湯的做法：1、排骨洗乾淨，然...
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![絲瓜怎麼做好吃 絲瓜燉雞塊的做法]( "絲瓜怎麼做好吃 絲瓜燉雞塊的做法")
- 將絲瓜去皮切塊，將蔥切斷、薑切片，將雞腿肉剁成小塊，放沸水中焯去血沫撈出，將雞肉、蔥姜塊放進砂鍋燉40分鐘，放絲瓜燉30分鐘，放鹽和枸杞即可。絲瓜怎麼做好吃食材雞腿肉1塊，絲瓜1根，大蔥1段，姜1塊，枸杞少許;絲瓜燉雞塊的做法1.先將絲瓜去皮、切塊，然後將蔥切斷、薑切片。2.然後將雞...
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![絲瓜的做法 絲瓜蛋湯的家常做法]( "絲瓜的做法 絲瓜蛋湯的家常做法")
- 絲瓜洗淨，切成條，蔥切成絲，姜切薑絲。雞蛋磕入碗中，打散。炒鍋裡倒適量油，炒出香味之後，加入蔥絲和薑絲，再倒入清水。加生抽，水澱粉勾芡，煮至湯汁濃稠之後，加入蛋液，一邊倒一邊攪拌，再放入絲瓜，大火煮開。淋入幾滴芝麻油，放少許蔥末，盛出。絲瓜的做法材料：絲瓜1根，雞蛋1個，食用油1湯匙，鹽2克...
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![沙蟲絲瓜湯的做法 如何做沙蟲絲瓜湯好吃]( "沙蟲絲瓜湯的做法 如何做沙蟲絲瓜湯好吃")
- 沙蟲泡水15分鐘，切開洗淨瀝乾。絲瓜切條，蔥切段。燉鍋放1500毫升水大火煮沸，下沙蟲煮15分鐘，加絲瓜、蔥段、鹽、1滴油中小火煮15分鐘，關火出鍋。如何做沙蟲絲瓜湯好吃食材：絲瓜2根、沙蟲適量、小蔥1根、胡椒粉1歐克、鹽1勺、油適量沙蟲絲瓜湯的做法：1、沙蟲放入清水中，浸泡15分鐘...
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![饊子湯的家常做法 絲瓜饊子湯怎麼做好吃]( "饊子湯的家常做法 絲瓜饊子湯怎麼做好吃")
- 絲瓜和饊子都是很健康的食物，將這兩種食材放在一起吃，不僅味道鮮香，同時還有清熱解暑的作用，這道菜製作方式簡單，基本上一看就會。饊子湯的家常做法食材：絲瓜1根、饊子50克、姜1塊、大蒜2瓣、鹽1勺、雞精1勺絲瓜饊子湯的做法：1、絲瓜去皮切片；2、姜切末，蒜切末；3、鍋中倒油，油溫燒至...
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![蝦皮絲瓜的做法 蝦皮絲瓜怎麼做好吃]( "蝦皮絲瓜的做法 蝦皮絲瓜怎麼做好吃")
- 蝦皮絲瓜的做法是，準備好食材絲瓜和蝦皮，姜蒜等等，將絲瓜切條姜蒜切末，蝦皮浸泡去鹽分，將姜蒜爆香放入絲瓜翻炒，然後放蝦皮繼續翻炒，最後加雞精和鹽出鍋即可，蝦皮絲瓜的做法具體如下。蝦皮絲瓜怎麼做好吃？主料：絲瓜1根，蝦皮5克；輔料：蒜1瓣，姜5克，鹽1勺，雞精1勺；蝦皮絲瓜的做法步驟：1. 絲瓜...
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![蝦皮絲瓜的做法 蝦皮絲瓜的家常做法]( "蝦皮絲瓜的做法 蝦皮絲瓜的家常做法")
- 蝦皮絲瓜是一道由絲瓜、蝦皮等做成的美食。烹製方法為炒，口味鹹鮮，還有活血化瘀、補血、護齒、保護骨骼的功效，是一道必備的家常美食。蝦皮絲瓜的製作方法食材：絲瓜1根蝦皮5克蒜1瓣姜5克步驟：1.絲瓜切條，蔥薑蒜切末2.蝦皮倒入碗中加入適量水浸泡5分鐘，去除多餘鹽分，然後瀝乾水分3...
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![榨菜肉絲湯的簡單做法 榨菜肉絲湯的做法]( "榨菜肉絲湯的簡單做法 榨菜肉絲湯的做法")
- 榨菜肉絲湯是一道簡單的家常菜，製作原料主要是榨菜、豬肉和雞蛋等。這道菜用到的食材很簡單，榨菜本身帶著鹹味，做成湯之後，味道鹹香，口感鮮美，相當下飯。今天教大家榨菜肉絲湯的簡單做法，步驟不難，喜歡的小夥伴一起來做吧！榨菜肉絲湯的簡單做法食材：榨菜絲50克、胡蘿蔔半根、雞蛋1...
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![絲瓜湯怎麼做才好喝 雞蛋絲瓜湯的做法]( "絲瓜湯怎麼做才好喝 雞蛋絲瓜湯的做法")
- 絲瓜洗淨切片，蔥切絲，姜切絲，雞蛋打散，鍋裡倒適量油，油溫燒至7成熱，放入蔥花、薑片炒香，鍋裡倒清水，加雞精、鹽和生抽，再加水澱粉勾芡，煮至湯汁濃稠，然後淋入蛋液，快速滑散，再放入切好的絲瓜，開大火煮開，關火，淋入幾滴芝麻油，放少許蔥末即可。絲瓜湯怎麼做才好喝主料絲瓜1根，雞蛋1個輔料食...
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![絲瓜蛋湯的做法 絲瓜蛋湯怎麼做]( "絲瓜蛋湯的做法 絲瓜蛋湯怎麼做")
- 絲瓜是一種能清暑涼血、解毒通便的食物，平時很多人都喜歡吃，絲瓜蛋湯是最常見的家常菜之一，這道菜不僅口感清淡，也有著非常好的營養價值，大家都愛吃。絲瓜蛋湯怎麼做食材：絲瓜300克、雞蛋2個、小蔥1根、姜2克調味料：食用油6克、鹽2克、生抽1克、胡椒粉2克、雞精2克絲瓜蛋湯的做...
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![蒜蓉絲瓜的做法 蒜蓉絲瓜做法大全介紹]( "蒜蓉絲瓜的做法 蒜蓉絲瓜做法大全介紹")
- 蒜蓉絲瓜的做法簡單，用絲瓜作為主料，配料有大蒜，鹽和雞精，將配料備好，絲瓜去皮洗乾淨放進鍋裡翻炒，然後放調味料出鍋即可，這是一道好吃的家常菜，具體蒜蓉絲瓜的做法如下。蒜蓉絲瓜做法大全介紹食材：絲瓜1根；大蒜2瓣；調料：鹽1勺；雞精1勺；蒜蓉絲瓜的做法步驟：1、大蒜切末，備用；2、絲瓜去皮洗...
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![絲瓜瘦肉湯怎麼做 絲瓜瘦肉湯的做法]( "絲瓜瘦肉湯怎麼做 絲瓜瘦肉湯的做法")
- 絲瓜是一個味道比較特殊的蔬菜，對於有些人來說是非常不喜歡這個味道的，可其實絲瓜中含有豐富的多種營養元素，其中特別是能防止面板老化的B族維生素，增白面板的維生素C最多，能保護面板。平時生活中絲瓜都是和雞蛋搭配，可其實絲瓜瘦肉湯也是非常不錯的，絲瓜瘦肉湯營養豐富，清香怡人...
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![冬瓜湯怎麼做 家常冬瓜湯的做法]( "冬瓜湯怎麼做 家常冬瓜湯的做法")
- 冬瓜切成片，姜切末，蔥切末，肉切末。肉末中加入雞蛋清、水澱粉、鹽、味精、蔥末、薑末、紹酒，攪拌均勻。鍋中加入適量清水，把冬瓜片放進去，再將肉末做成丸子放入鍋中，大火燒開，撇去浮沫，即可盛入碗中。冬瓜湯怎麼做食材：冬瓜1塊、五花肉200克、雞蛋1個、姜10克、大蔥10克、精鹽1勺、...
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![榨菜肉絲湯的做法 榨菜肉絲湯怎樣做]( "榨菜肉絲湯的做法 榨菜肉絲湯怎樣做")
- 榨菜洗淨切絲，放入清水中浸泡一下。豬裡脊肉切絲，加入泡榨菜的碗中，用水浸泡。鍋中水燒開，將肉絲和榨菜一起放入鍋中，快速滑散，煮開後撈出備用。炒鍋里加入適量清水，倒入紹酒、味精、醬油、蔥絲，燒沸。將燒好的湯汁澆在榨菜和肉絲上即可。榨菜肉絲湯怎樣做食材：豬裡脊1塊、榨菜75g...
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![節瓜粉絲煲的做法 節瓜粉絲煲怎麼做]( "節瓜粉絲煲的做法 節瓜粉絲煲怎麼做")
- 日常生活中，我們經常會做粉絲煲，粉絲是最常見的一種食物，簡單易做，口味豐富。今天教大家做一道節瓜粉絲煲，這道菜主要用節瓜和粉絲做成，口感比較清淡，但是味道豐富，很多人喜歡吃。節瓜粉絲煲怎麼做食材：節瓜300克、粉絲1個、鮮香菇2朵、金華火腿1片、姜2克、蔥花適量、食用油5克、...
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![冬瓜湯的家常做法 冬瓜湯怎麼做]( "冬瓜湯的家常做法 冬瓜湯怎麼做")
- 好喝的冬瓜湯大家都喜歡，冬瓜湯清淡爽口，不僅美味，也很健康。今天教大家冬瓜湯的家常做法，加入了蝦乾一起煮，鮮味更濃，喜歡吃的小夥伴不要錯過了。冬瓜湯怎麼做食材：蝦乾10克，節瓜200克，姜1克，小蔥2根、食用油2克，鹽1克，雞精1克冬瓜湯的家常做法：1、蝦乾溫水泡5分鐘，撈出；2、冬瓜去皮切...
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![拔絲地瓜的做法竅門 拔絲地瓜的簡單做法]( "拔絲地瓜的做法竅門 拔絲地瓜的簡單做法")
- 拔絲地瓜是一道很有特色的家常菜，尤其是在東北地區，很多家庭都會做，拔絲地瓜是甜口，尤其受小孩的喜愛。拔絲地瓜雖然好吃，但是想要做好並不容易，很多人做出來的拔絲地瓜要麼不拔絲，要麼太膩，到底拔絲地瓜的做法竅門是什麼呢？為你介紹拔絲地瓜的簡單做法。拔絲地瓜其實用料很簡單，雖...
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![清炒絲瓜的做法 清炒絲瓜的家常做法]( "清炒絲瓜的做法 清炒絲瓜的家常做法")
- 絲瓜是一種非常健康的食物，尤其適合夏季吃，具有清熱解暑的效果。清炒絲瓜是最簡單的絲瓜的做法，大家都可以嘗試一下，口感清淡，健康又好吃。清炒絲瓜的家常做法食材：絲瓜250克、水澱粉適量、鹽1勺、蔥片40克、油適量。清炒絲瓜的做法：1、絲瓜刨去外皮洗淨，切成滾刀塊；2、鍋中倒油，下...
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秒知幫
