![溼熱體質如何調理 如何改善溼熱體質的問題]( "溼熱體質如何調理 如何改善溼熱體質的問題")
- 溼熱體質是中醫學上常說的一種體質，通常表現為精神倦怠、面板暗沉還有心情煩躁等等，雖然看起來不是大毛病，但是會影響日常生活質量，我們也不可忽略。那麼溼熱體質如何調理呢?今天就帶大家瞭解一下如何改善溼熱體質問題吧。溼熱體質如何調理?1、飲食調理在飲用方面，推薦冬瓜湯...
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![溼熱體質吃什麼水果 推薦8種調理溼熱的水果]( "溼熱體質吃什麼水果 推薦8種調理溼熱的水果")
- 溼熱體質的人調養，多吃一些祛溼的水果是一個很不錯的去除體內的溼氣的方法。那麼溼熱體質的人吃什麼水果好?祛溼的水果有哪些?一起來看看吧。溼熱體質吃什麼水果好？調理溼熱的水果1：西瓜夏季主要水果之一。中醫常以西瓜皮(又稱西瓜翠衣)、西瓜瓤及西瓜霜(將芒硝置入西瓜中，滲...
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![火爐城市之南昌 高溫原因：溼熱難熬]( "火爐城市之南昌 高溫原因：溼熱難熬")
- 去年2013年中國新四大火爐名單出爐，其中南昌代替南京列入榜單。針對南昌能擠進新四大火爐榜單，有很多人不解，南昌氣候條件為亞熱帶季風溼潤氣候，盛夏極端最高氣溫達40℃以上。如果考慮溼度等因素，南昌之熱就像網友所言逼近人體極限。新的30年(1981-2010年)全國高溫呈現增多趨...
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![夏季如何去除體內溼熱 去除身體溼熱最快方法]( "夏季如何去除體內溼熱 去除身體溼熱最快方法")
- 夏天高溫炎熱，很多人在這種高溫多雨的季節會發現，即使喝很多的水，常會出現不想動彈、臉上出油多、頭髮容易髒、舌苔膩等症狀...如果你也有這種情況就要警惕是否是體內溼熱在作怪，下面帶你瞭解去除身體溼熱最快方法。去溼熱方法：吃清熱利溼的食物1、主食上如小麥、大麥、小米、...
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![夏季溼熱重吃什麼好 推薦祛除溼熱的6大食物]( "夏季溼熱重吃什麼好 推薦祛除溼熱的6大食物")
- 體內如果有嚴重的溼熱，對我們的日常生活就會有一定的影響，也很容易引起各種病邪的侵襲而致病。那麼，溼熱重吃什麼好呢?下面就為大家分享一下。去溼熱的食物1：赤小豆利水消腫，解毒排膿。用於水腫脹滿，腳氣浮腫，黃疸尿赤，風溼熱痺，癰腫瘡毒，腸癰腹痛等症。可煲湯、熬粥、水煎服，每天20...
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![原來番茄和它才是絕配，趕走溼熱煩躁，營養翻倍！]( "原來番茄和它才是絕配，趕走溼熱煩躁，營養翻倍！")
- 在這又溼又熱的時節，很多人感覺不適；尤其是有高血壓、便祕、腸胃不適、容易疲勞、抑鬱等病症的人，會更加感覺不舒服！那麼，這個時候就一定要喝這碗湯了！一碗土豆番茄湯喝下去，對身體好得不得了！土豆的功效土豆是低熱能、多維生素和微量元素的理想減肥食品。每克土豆含鉀高達300毫...
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![溼熱不能吃什麼食物 溼熱體質的三大飲食禁忌]( "溼熱不能吃什麼食物 溼熱體質的三大飲食禁忌")
- 溼熱體質是中醫裡面很常見的一種體質，溼熱體質的人群不僅身體非常虛弱，而且其脾氣也很暴躁，稍微一點小事就可能會大發脾氣，實際上這些都是因為溼熱體質在影響著，這型別的人群在飲食上有著諸多的禁忌。那溼熱不能吃什麼食物?溼熱體質該多吃哪些食物?下面我們一起來詳細瞭解一下...
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![夏季溼熱天氣養生有哪些重點 溼熱天氣養生四大注意事項]( "夏季溼熱天氣養生有哪些重點 溼熱天氣養生四大注意事項")
- 導語：夏季天氣潮溼悶熱，這樣我們的體內非常容易積累溼氣，如果不做好防禦措施和及時祛溼，就會影響身體健康。那麼，一般夏季溼熱天氣養生有哪些重點呢?以下為您介紹溼熱天氣養生四大注意事項。夏季溼熱天氣養生有哪些重點溼熱天氣養生四大注意事項溼熱天氣養生注意事項1、少吃寒...
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![夏天溼熱,病常來犯！這碗湯一定要喝,看完就知道為什麼了！]( "夏天溼熱,病常來犯！這碗湯一定要喝,看完就知道為什麼了！")
- 夏天炎熱高溫，雨水多的時候，還溼氣重。在這又溼又熱的時節，很多人感覺不適；尤其是有高血壓、便祕、腸胃不適、容易疲勞、抑鬱等病症的人，會更加感覺不舒服！那麼，這個時候就一定要喝這碗湯了！一碗土豆番茄湯，喝下去，對身體好得不得了！土豆+番茄兩種食材做湯是絕配！土豆渾身都是寶，享有...
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![脾胃溼熱吃什麼食療好得快]( "脾胃溼熱吃什麼食療好得快")
- 導語：中醫認為，人體正氣不足是脾胃溼熱症狀的形成主要原因，雖然病因病機有多種，但脾胃功能狀態是決定因素。正氣不足，脾胃虛弱，不能正常運化穀物水液，水反為溼，谷反為滯，溼和滯久則化熱，可形成溼熱;同時各種疾病因素很易引發虛弱之脾胃功能失調而生溼熱。那麼脾胃溼熱吃什麼食療好...
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![梅雨季節天氣溼熱吃什麼好？]( "梅雨季節天氣溼熱吃什麼好？")
- 梅雨季節天氣溼熱吃什麼好？梅雨，有時也被叫做“黴雨”，因為梅雨期溫度、溼度“兩高”，東西容易發黴。那麼，在梅雨期的生活，我們應該注意哪些呢?飲食方面，梅雨季應多吃一些健脾化溼的食物，以清淡飲食為主，在適當進食優質蛋白質類食物之外，多吃如扁豆、薏仁、山藥、冬瓜等，還有一些如...
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![春天如何去體內溼熱 去體內溼熱的藥治和食療]( "春天如何去體內溼熱 去體內溼熱的藥治和食療")
- 導語：春天如何去體內溼熱?春季氣溫開始回升，降水量增多，這樣的天氣很容易導致體內溼熱，體內一旦出現溼熱症狀，身體就很容易出現各種問題，例如，頭重肢困、胸悶脘痞等，嚴重起來會導致腰部脹痛等，所以，我們要及時去除體內的溼氣，下面一起來了解去體內溼熱的藥治和食療。春天如何去體內...
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![如何判斷身體是否有溼熱？溼熱一般有哪些表現]( "如何判斷身體是否有溼熱？溼熱一般有哪些表現")
- 現在的年輕人都喜歡熬夜、吃油膩辛辣的食物，所以往往都是溼熱體質，那麼溼熱體質具體有哪些表現呢?如何判斷身體是否有溼熱?你一定要看看。如何判斷身體是否有溼熱呢?如果體內溼熱過盛，面部就常會出現面垢油光，易生痤瘡、粉刺。由於溼熱鬱蒸，膽氣上溢，則會經常感覺口苦口乾。溼...
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![穀雨節氣養生喝什麼湯 5種穀雨祛溼防溼熱養生湯]( "穀雨節氣養生喝什麼湯 5種穀雨祛溼防溼熱養生湯")
- 導語：穀雨時節，飲食上要減少燥熱食物，尤其要注意去溼，所以我們可以選擇喝湯來養生，既不燥熱，又有祛溼功效。但是，煲湯的時候，一定要注意選擇食材，最好選擇適合該時節和符合個人需求的食材。具體穀雨節氣養生喝什麼湯呢?以下為您推薦5種穀雨祛溼防溼熱養生湯。穀雨節氣養生喝什麼湯...
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![夏季六大寶物，降三高、清溼熱…這個夏天別忘了吃！]( "夏季六大寶物，降三高、清溼熱…這個夏天別忘了吃！")
- 木瓜消暑健胃性平、微寒，助消化之餘還能消暑解渴、潤肺止咳。果實含有豐富木瓜酶，維生素C、B及鈣、磷及礦物質，營養豐富，具有防治高血壓、腎炎、便祕和助消化、治胃病，對人體有促進新陳代謝和抗衰老的作用，還有美容護膚養顏的功效。木瓜中的凝乳酶還具有通乳作用，產婦常喝生木瓜...
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![加溼器出來的是冷氣還是熱氣 加溼器冒出的氣是冷氣還是熱氣]( "加溼器出來的是冷氣還是熱氣 加溼器冒出的氣是冷氣還是熱氣")
- 導語：在天氣比較乾燥的時候，許多朋友都會使用加溼器來給房間增加溼度，所以是一種實用的家用電器。使用的時候，加溼器會出來氣體，那麼，大家知道加溼器出來的是冷氣還是熱氣？加溼器冒出的氣是冷氣還是熱氣？下面小編決定為大家總結一下，馬上來看看吧。加溼器出來的是冷氣還是熱氣加溼...
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![小滿吃什麼祛溼 小滿時節清熱利溼食物食譜推薦]( "小滿吃什麼祛溼 小滿時節清熱利溼食物食譜推薦")
- 導語：小滿節氣已經是夏季第二個節氣了，該節氣到來之後，很多地方已經入夏，尤其偏南的地區，高溫天氣已經非常頻繁，而在這樣的天氣裡，祛溼是養生非常重要的一點，所以可以適當吃一些祛溼的食物。那麼，小滿吃什麼祛溼呢？參考以下小滿時節清熱利溼食物食譜推薦。小滿吃什麼祛溼小滿時節清...
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![江蘇倆幼童在車裡熱死 女孩全身溼透]( "江蘇倆幼童在車裡熱死 女孩全身溼透")
- 17日中午11時，江蘇省宿遷市宿城區王官集鎮王集村一對兄妹在家門口失蹤，哥哥5歲，妹妹不到2歲。家人苦尋5個小時後，在離家幾米外一輛汽車內發現了已停止呼吸的兩個孩子。經醫生初步診斷，孩子因車內高溫中暑身亡。據瞭解，孩子的父親王先生在宿遷市區打工，兩個孩子平日裡均由母親張...
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![溼疹是什麼 溼疹和熱疹的區別圖片]( "溼疹是什麼 溼疹和熱疹的區別圖片")
- 溼疹是什麼呢?關於溼疹，相信大家都聽說過，但是溼疹究竟是怎樣一種疾病很多人瞭解不是那麼明白，有且溼疹和熱疹常常被弄混淆，那溼疹和熱疹的區別圖片是怎樣的呢?下面我們就一起來看看吧。溼疹是什麼?溼疹其實就是一種常見的面板症狀類疾病，它是由多種因素引起的面板炎症反應，通...
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![夏季悶熱潮溼如何養生 夏季防暑祛溼這三方面須知]( "夏季悶熱潮溼如何養生 夏季防暑祛溼這三方面須知")
- 導語：夏天不僅天氣炎熱，還非常潮溼，這便容易積累溼氣，滋生細菌，影響到身體健康。所以，我們一定要注意祛溼，尤其個人衛生是一定要做好的。那麼，到底夏季悶熱潮溼如何養生呢？夏天如何祛溼？下面小編為大家介紹夏季防暑祛溼這三方面須知。夏季悶熱潮溼如何養生夏季悶熱潮溼養生1、飲食...
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![小滿節氣養生：暑熱溼邪需避免 出汗除溼應有度]( "小滿節氣養生：暑熱溼邪需避免 出汗除溼應有度")
- 導語：小滿氣候特點是溼熱，我們習慣大飲涼性飲品和食物，難免造成引起脾胃不適。而小滿節氣雨水過多，溼氣容易侵入體內。我們應該多吃些生津止渴的食物，飲食要清談少滋膩。小滿節氣養生記牢這句話暑熱溼邪需避免出汗除溼應有度。那麼小滿節氣養生該注意哪些問題?本站養生頻道呵...
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![小滿養生要防內熱祛溼]( "小滿養生要防內熱祛溼")
- 小滿節氣是收穫的前奏，也是炎熱夏季的開始，更是疾病容易出現的時候，當人們生活無規律，飲食不定或過食辛辣油膩之時，就會產生內熱。再加上小滿節氣中氣溫明顯增高，雨量增多，容易潮溼。因此小滿養生我們要格外注意防內熱祛溼。一、預防內熱外熱：1、多吃蔬菜水果，如冬瓜、苦瓜、絲瓜...
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![紅豆薏米黑米粥清熱去溼]( "紅豆薏米黑米粥清熱去溼")
- 導語：薏米紅豆和黑米一起煮粥能綜合發揮三種食物的功效，具有清熱去溼，益補養神的功效。有些人常年體內溼氣重難排出不妨嘗試紅豆薏米黑米粥這一食療。同時也是坐月子的適宜食療粥，利於益氣補血，產後身體虛弱者宜多食。紅豆薏米黑米粥，能補氣益身，又能去溼。紅豆薏仁黑米粥一、食...
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![夏季炎熱潮溼溼氣大！每天按一按這些地方輕鬆除溼]( "夏季炎熱潮溼溼氣大！每天按一按這些地方輕鬆除溼")
- 溼氣是萬病之源，溼邪分為內溼和外溼，內溼是指因為臟腑虛衰而導致身體自身產生溼氣。外溼是因為外部環境的溼氣太重而致身體不適。夏季氣候潮溼，外溼重，天氣悶熱，稍不注意，很容易引得外部溼邪上身。炎炎夏日，高溫加上溼度大的空氣，人在這種環境下呆長時間，會溼氣入體，容易生病。那麼...
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![冬天屋裡潮溼開除溼還是制熱 冬天室內潮溼是開暖氣還是除溼]( "冬天屋裡潮溼開除溼還是制熱 冬天室內潮溼是開暖氣還是除溼")
- 制熱。在除溼時空調風機會將室內的熱量帶出室外，導致房間溫度降低，這樣會使空調在除溼時失去取暖效果。而且空調在執行升溫的時候不能同時具有除溼效果，只能在升高一定溫度時再開啟除溼模式降溫，這樣容易使使用者受涼。因此建議使用除溼機來去除空氣中的水分。空調是由壓縮機、...
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秒知幫
