秋季咳嗽吃什麼？咳嗽型別及食療方推薦

秋季的早晚溫差很大，是最容易引起感冒咳嗽，那麼你知道咳嗽怎麼辦嗎?你知道咳嗽吃什麼好的快嗎?今天本文幫大家總結了不同型別咳嗽的食療方，讓我們一起來看一下吧。

【秋季咳嗽型別及食療方推薦】

一、風熱型咳嗽

咳嗽呈陣發性，咯痰不暢，量少色黃，伴有咽痛口乾，有時還伴有黃鼻涕或發燒等。可服雙黃連口服液或熱炎寧。不宜吃芒果，可多吃梨、荸薺等。

食療方：梨加冰糖。

挖去梨中間核後放入2~3塊冰糖，放入碗中，上鍋蒸30分鐘即可。

二、風寒型咳嗽

咳嗽起因於受風寒，先是流清鼻涕，之後咳嗽不停，咯痰量多。可選用通宣理肺丸、蛇膽陳皮口服液。不宜吃涼性的西瓜、梨等。

食療方：芫荽湯。

芫荽(香菜)30克，蘿蔔50克，胡椒粉適量。蘿蔔洗淨加水煮湯，取滾燙蘿蔔湯浸泡芫荽數分鐘，加胡椒粉適量，趁熱一次服。

三、陰虛肺燥咳嗽

乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞、舌紅少津等。可服蜜煉川貝枇杷膏、百合固金丸、秋梨膏、養陰清肺膏等。

食療方：川貝燉雪梨。

雪梨1只洗淨，橫斷切開，去核後放入川貝末6克，兩瓣併攏用牙籤固定，放入碗中加冰糖20克，水適量，隔水燉煮30分鐘即可，吃梨喝湯，每日一次，連服3~5日。

四、痰溼型咳嗽

痰多，咳嗽反覆發作，尤以早晨起床時最為厲害，嗓子裡似有痰但難咳出來，一旦咳出，症狀就感覺減輕。不要吃太油膩、太甜食物，注意保暖，可選中成藥二陳丸。

食療方：蘿蔔蔥白湯。

蘿蔔、蔥白、生薑，各適量，用水三碗先將蘿蔔煮熟，再放蔥白、姜，煮成一碗湯，連渣一次服。

五、痰熱型咳嗽

咳嗽氣息相促，痰多質黏厚或稠黃，有時發燒，口乾。重點為清火，可選中成藥複方鮮竹瀝。飲食以清淡為宜。

食療方：煮蘿蔔水。

白蘿蔔切四五片入鍋內，加適量水，燒開後小火煮5分鐘，放溫服用。