風寒感冒可以吃冰糖雪梨嗎 風寒感冒怎麼食療

對於普通的感冒咳嗽我們可以通過食療方輕鬆解決，但是不同的感冒型別應該採取不同的食療方，那風寒感冒可以吃冰糖雪梨嗎?冰糖雪梨對風寒感冒是否有治療效果呢?風寒感冒怎麼食療效果好，關於風寒感冒的食療方式，以下做出了詳細的解答。

風寒感冒可以吃冰糖雪梨嗎?

風寒感冒不推薦吃冰糖雪梨。

風寒感冒是寒邪入體導致的，這個時候治療風寒感冒需要發熱散寒，而不是像吃冰糖雪梨這樣清熱解毒。冰糖雪梨比較適合肺熱咳嗽、風熱感冒等症狀，不大適合風寒感冒，所以不建議在風寒感冒期間食用冰糖雪梨。

風寒感冒怎麼食療?

既然冰糖雪梨對風寒感冒無效，那風寒感冒怎麼食療比較呢?以下為大家推薦一些適合風寒感冒的食療方：

風寒感冒食療1：薑絲蘿蔔湯

此方有驅寒解表的功效，非常適合著涼引起的風寒感冒。

材料：生薑25克，蘿蔔50克。

做法：將蘿蔔洗乾淨切成片，生薑切成絲備用;讓後將蘿蔔和生薑一起放入清水鍋中煎煮10～15分鐘後，加入適量紅糖煮個1～2分鐘即可食用。

用法：每天服用一次，現做現服。

風寒感冒食療2：薑糖飲

薑糖飲有疏散風寒，和胃健中的功效，適合風寒感冒患者食用。

材料：生薑10克，紅糖15克。

做法：將生薑切成絲備用;鍋中加入清水燒開，然後放入生薑絲蓋上蓋子煮大約5分鐘，再加入紅糖煮開即可食用薑糖飲。

用法：每天趁熱服用，一天服用一次。

風寒感冒食療3：蔥豉湯

蔥豉湯是最為常見的驅寒食療方了，食用蔥豉湯解表散寒，讓感冒好得更快。

材料：蔥白2根，豆豉10克。

做法：在鍋中加入約500ml的清水，放入豆豉燒開2～3分鐘後，再加入蔥白等調料，燒開即可出鍋。

用法：趁熱服用，服後蓋被取汗。

風寒感冒食療4：蒼耳雞蛋

適用於風寒感冒引發的腰痠背痛、頭疼等各種症狀。

材料：雞蛋1個，蒼耳子6克。

做法：將蒼耳子去掉刺加入鍋中炒黃，撈起研成細末;將雞蛋打成蛋漿備用;熱鍋加入雞蛋漿炒熟放入蒼耳子粉末。

用法：每日1次，趁熱食用，連服3日即可見到效果。

風寒感冒怎麼食療好呢?以上四款食療方你有沒有get到呢?