女明星都沒躲過的換季肌膚過敏,到底該怎麼辦?!
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原則四:注意生活細節
秋冬風大且乾燥,室內室外有溫差,容易引起肌膚不適。這裡要提醒大家幾點注意事項哦~
1. 出門戴口罩,防晒
戴口罩可以減少肌膚水分散失及風沙刺激,而防晒是各種肌膚問題都應注意的。儘量不要長時間暴露在太陽之下。秋天使用低倍數的防晒霜即可,高倍數防晒霜反而會造成肌膚額外的負擔。
2. 使用加溼器
秋冬乾燥,應保持室內空氣溼潤,辦公桌上記得常備加溼器哦~
3. 忌辛辣、注意睡眠。
在肌膚敏感時期,除了在護膚方面要注意以外,從飲食起居上也要注意呢!避免辛辣油膩的食品,早睡早起調整作息時間,這些都有助於幫助你安全度過“敏感時期”哦!
好啦,四大原則小仙女們都記清楚了嗎?
原則四:注意生活細節
秋冬風大且乾燥,室內室外有溫差,容易引起肌膚不適。這裡要提醒大家幾點注意事項哦~
1. 出門戴口罩,防晒
戴口罩可以減少肌膚水分散失及風沙刺激,而防晒是各種肌膚問題都應注意的。儘量不要長時間暴露在太陽之下。秋天使用低倍數的防晒霜即可,高倍數防晒霜反而會造成肌膚額外的負擔。
2. 使用加溼器
秋冬乾燥,應保持室內空氣溼潤,辦公桌上記得常備加溼器哦~
3. 忌辛辣、注意睡眠。
在肌膚敏感時期,除了在護膚方面要注意以外,從飲食起居上也要注意呢!避免辛辣油膩的食品,早睡早起調整作息時間,這些都有助於幫助你安全度過“敏感時期”哦!
好啦,四大原則小仙女們都記清楚了嗎?
原則四:注意生活細節
秋冬風大且乾燥,室內室外有溫差,容易引起肌膚不適。這裡要提醒大家幾點注意事項哦~
1. 出門戴口罩,防晒
戴口罩可以減少肌膚水分散失及風沙刺激,而防晒是各種肌膚問題都應注意的。儘量不要長時間暴露在太陽之下。秋天使用低倍數的防晒霜即可,高倍數防晒霜反而會造成肌膚額外的負擔。
2. 使用加溼器
秋冬乾燥,應保持室內空氣溼潤,辦公桌上記得常備加溼器哦~
3. 忌辛辣、注意睡眠。
在肌膚敏感時期,除了在護膚方面要注意以外,從飲食起居上也要注意呢!避免辛辣油膩的食品,早睡早起調整作息時間,這些都有助於幫助你安全度過“敏感時期”哦!
好啦,四大原則小仙女們都記清楚了嗎?
原則四:注意生活細節
秋冬風大且乾燥,室內室外有溫差,容易引起肌膚不適。這裡要提醒大家幾點注意事項哦~
1. 出門戴口罩,防晒
戴口罩可以減少肌膚水分散失及風沙刺激,而防晒是各種肌膚問題都應注意的。儘量不要長時間暴露在太陽之下。秋天使用低倍數的防晒霜即可,高倍數防晒霜反而會造成肌膚額外的負擔。
2. 使用加溼器
秋冬乾燥,應保持室內空氣溼潤,辦公桌上記得常備加溼器哦~
3. 忌辛辣、注意睡眠。
在肌膚敏感時期,除了在護膚方面要注意以外,從飲食起居上也要注意呢!避免辛辣油膩的食品,早睡早起調整作息時間,這些都有助於幫助你安全度過“敏感時期”哦!
好啦,四大原則小仙女們都記清楚了嗎?
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