人體正常體溫是多少度 正常體溫範圍

一個健康的人的體溫是趨於比較穩定的，一旦超過或者低於那個穩定的值，那麼體溫就不正常，可能與身體某些健康因素有關，那人體正常體溫是多少度呢?正常體溫範圍是什麼呢?

人的正常體溫是多少度?

其實人的正常體溫並不是一個固定的數值，它是一個範圍值，根據多數人的數值來做的判斷分析得出的，一般人的正常體溫是37度左右，其正常體溫範圍為36℃～37℃(指的是腋下體溫)。

人的機體深部的體溫較為恆定和均勻，稱深部體溫;而體表的溫度受多種因素影響，變化和差異較大，也就我們平時所測量的體溫。除了腋下體溫外，口腔、肛門處的正常體溫範圍也有所不同，可以作為參考。口腔舌下正常溫度範圍36.3-37.2℃，肛門正常溫度範圍36.5-37.7℃。

【影響體溫的因素】

既然有體溫是變化的，那麼一定有影響體溫變化的因素，一起來看看。

1、性別因素

一般女性體溫較男性稍高，這是因為女性在生理期、排卵期以及妊娠期等特殊情況體溫都會波動較大，這跟女性的孕激素分泌週期有關，而男性不受到孕激素的影響。

2、年齡因素

新生兒體溫比一般的成年人都高，因為新生兒中樞神經系統發育尚未完善，體溫調節功能較差，容易波動。還有年輕人、兒童、青年代謝旺盛，也比老年人體溫高。

3、情緒與運動

情緒激動時交感神經興奮以及運動時骨骼肌收縮，均可使體溫略有升高。

　4、晝夜因素

一般情況下，人在清晨2-6時段體溫最低的，而到了下午4-8時體溫最高，其體溫波動範圍約在0.5-1℃之間。這種情況是晝夜有規律的波動，幾乎人人都受到此影響。

另外，外界氣候的變化、飲食均可以是人體體溫產生波動。