血壓低要怎麼調養 調理血壓低的中藥方法

4、制附片枸杞子治低血壓病

功能主治：本方溫腎填精，適用於腎精虧損所致低血壓。主治頭暈耳嗚，健忘，腰痠腿軟，神疲嗜睡，怯寒，手足不溫，夜多小便。舌質淡胖、苔薄白，脈沉細。

處方組成：制附片10克，肉桂、仙靈脾各9克，補骨脂12克，熟地、山萸肉各10克，枸杞子9克，黃精12克。

用法用量：水煎服，每日1劑，分2次服。

加減：肢冷者，加巴戟天、鹿角片、紫河車;舌紅、口乾者，加生地、麥冬;氣短神疲，頭暈欲倒者，加人蔘;脈律緩慢、怕冷者，加乾薑、細辛，酌用麻黃;舌質偏黯或紫氣者，加川芎、當歸、紅花。

血壓低的飲食療法

1、紅棗15枚去核，栗子150克，淨雞1只。雞切成塊狀，大火煸炒，後加佐料，煮至八成熟，加紅棗，栗子悶熟食之。

2、韭菜適量，搗爛取汁，每日早晨起來服1杯，常服用，可使血壓恢復正常。

3、當歸、黃芪紅棗各50克，雞蛋4只同煮熟，吃蛋喝湯，每日早晚各1次，空腹吃。

4、栗子200克(去殼)，豬脊肉200克，洗淨切塊，煲湯，加食鹽及味精調味服食。每週1次，連服1月。

5、鯽魚1條，糯米60克。將魚洗淨(不要去鱗)與糯米共煮成粥，每週用2次，連服兩月。

6、韭菜、蝦仁適量。把雞蛋磕破盛到碗裡，攪勻，倒入蝦仁、澱粉、適量鹽拌好待用，清水倒入鍋裡煮沸，放油，倒入蝦仁蛋液，煮至剛熟，放入韭菜，待熟後放適量鹽和香油即可食用。

4、制附片枸杞子治低血壓病

功能主治：本方溫腎填精，適用於腎精虧損所致低血壓。主治頭暈耳嗚，健忘，腰痠腿軟，神疲嗜睡，怯寒，手足不溫，夜多小便。舌質淡胖、苔薄白，脈沉細。

處方組成：制附片10克，肉桂、仙靈脾各9克，補骨脂12克，熟地、山萸肉各10克，枸杞子9克，黃精12克。

用法用量：水煎服，每日1劑，分2次服。

加減：肢冷者，加巴戟天、鹿角片、紫河車;舌紅、口乾者，加生地、麥冬;氣短神疲，頭暈欲倒者，加人蔘;脈律緩慢、怕冷者，加乾薑、細辛，酌用麻黃;舌質偏黯或紫氣者，加川芎、當歸、紅花。

血壓低的飲食療法

1、紅棗15枚去核，栗子150克，淨雞1只。雞切成塊狀，大火煸炒，後加佐料，煮至八成熟，加紅棗，栗子悶熟食之。

2、韭菜適量，搗爛取汁，每日早晨起來服1杯，常服用，可使血壓恢復正常。

3、當歸、黃芪紅棗各50克，雞蛋4只同煮熟，吃蛋喝湯，每日早晚各1次，空腹吃。

4、栗子200克(去殼)，豬脊肉200克，洗淨切塊，煲湯，加食鹽及味精調味服食。每週1次，連服1月。

5、鯽魚1條，糯米60克。將魚洗淨(不要去鱗)與糯米共煮成粥，每週用2次，連服兩月。

6、韭菜、蝦仁適量。把雞蛋磕破盛到碗裡，攪勻，倒入蝦仁、澱粉、適量鹽拌好待用，清水倒入鍋裡煮沸，放油，倒入蝦仁蛋液，煮至剛熟，放入韭菜，待熟後放適量鹽和香油即可食用。