白朮的功效與作用 白朮泡醋祛斑具體方法詳解

導語：很多人會把“白朮”這一中藥讀錯，白朮的“術”讀“zhú”，是我國比較有名的中藥材之一。那麼，作為中藥，白朮的功效與作用有哪些呢?白朮對脾胃有很好養護功效，是“脾臟補氣健脾第一要藥”。同時，白朮對孕婦有很好的安胎作用，孕婦可適當食用。另外，白朮還有美容之效，白朮加醋有祛斑的作用，以下為你介紹白朮泡醋祛斑具體方法詳解。

白朮的功效與作用 白朮泡醋祛斑具體方法詳解

白朮的功效與作用

食物功效

利尿消腫：白朮有利於肪衛之氣的充足，從而幫助人體更好地抵禦外邪的入侵，有強健身體的作用。白朮具有顯著的利尿作用，善治腎性水腫、肝性水腫、營養不良性水腫、妊娠水腫等。

固表止汗：白朮可以益氣健脾，固表止汗，其作用與黃芪相似而力道稍弱，常用於治療脾氣虛汗出不止者。若脾肺氣血，衛氣不固，表虛自汗，易感風寒者，可與黃芪、防風等配伍補益脾肺、祛風散邪的藥物相配伍使用。

燥溼健脾:白朮甘溫補虛，苦溫燥溼，主歸脾、胃二經，既能補氣以健脾，又能燥溼、利尿。可廣泛用於脾氣虛弱，運化失職，水溼內生的食少、便溏或者洩瀉、痰飲、水腫、帶下等症狀。對於脾虛溼滯的人群有標本兼顧的功效。被人們稱為“脾臟補氣健脾第一要藥”。

安胎:白朮能夠益氣健脾，脾氣健旺，胎兒得以養兒自安，因此白朮有安胎之效。適用於妊娠婦女，脾虛氣弱，生化無源，胎動不安者。

抗氧化:白朮有抗氧化作用，能有效的抑制脂質過氧化作用，降低組織脂質過氧化物的含量，從而避免有害物質對組織細胞結構和功能的破壞。

提高免疫:白朮能增加網狀內皮系統吞噬功能，提高淋巴細胞和免疫球蛋白。

白朮泡醋祛斑具體方法詳解

食物功效

材料：白朮及醋

白朮泡醋比例：

有的人體質是弱酸性，有的是鹼性，但是大多面板都是弱酸性。白醋比例要根據你自身PH值來稀釋。不然酸性過高，嚴重一點是會毀容的。一般比例為50G白朮泡500G白醋。

做法：將白朮數片放進醋中浸2-3日

使用方法：每日洗臉之後將浸泡過醋水的白朮輕輕擦拭臉上黑色素或雀斑積聚的部分，然後再用清水洗淨即可，長期堅持有減少及消除色斑的效果。

注意事項：

1、在使用白朮白醋去除臉部色斑時，一定要注意醋的濃度，醋的濃度過大則會使面板的角質層變薄從而產生面板敏感的現象，很多妹紙在用白朮白醋祛斑的時候都會關心白朮白醋擦臉要洗掉嗎?由於白醋具有一定的腐蝕性，因此用白朮白醋擦臉的半個小時後，要用溫水將臉上的醋清洗乾淨。

2、用白朮白醋擦臉祛斑半小時後需要用溫水將臉上的白朮白醋清洗乾淨，之後你可能會有一定的緊繃感，因此一定要使用保溼型的乳液鎖住臉部水分，否則臉部會因為乾燥而變得不適。

白朮的炮製方法

食物功效

1、生白朮：揀淨雜質，用水浸泡，浸泡時間應根據季節、氣候變化及白朮大小適當掌握，泡後撈出，潤透，切片，晒乾。

2、炒白朮：先將麩皮撒於熱鍋內，候煙冒出時，將白朮片倒入微炒至淡黃色，取出，篩去麩皮後放涼。(每白朮片100斤，用麩皮10斤)3.焦白朮：將白朮片置鍋內用武火炒至焦黃色，噴淋清水，取出晾乾。

4、土炒白朮：取伏龍肝細粉，置鍋內炒熱，加入白朮片，炒至外面掛有土色時取出，篩去泥土，放涼。(每白朮片100斤，用伏龍肝粉20斤)

5、《本草蒙筌》：白朮咀後，人乳汁潤之，制其性也，潤過陳壁土和炒。

6、《本草備要》：白朮，用糯米泔浸，陳壁土炒，或蜜水炒，人乳拌炒。

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