白糖的功效與作用 白糖有什麼用

白糖有生津、潤肺和安神的作用。白糖除了食用價值之外，也有一定的藥用價值。白糖的藥用價值一般體現在可以生津和潤肺，另一方面，它可以安神。一般來說，白糖是糖提純得到的產物。從藥用這一方面來講，白糖沒有提純的紅糖藥用價值高，像紅糖除了含有糖分之外，還含有多種的營養因素。

我們國家就十分重視紅糖的補血作用。一般如果感冒之後，人們很習慣用紅糖加生薑來沖服治療風寒感冒。

1、白糖含有微量蛋白質和人體所需的氨基酸成分。有潤肺生津、止咳益肺、舒緩肝氣、清熱燥溼等功效。適合脾虛洩瀉、肺燥咳嗽、口乾燥渴等病症患者食用；

2、白糖中糖分充足，糖分是人體主要營養之一。機體消耗要以糖氧化後產生的熱量來維持人體活動所需的能量，大約有70%靠糖來供給；

3、白糖可以提高人體對鈣質的吸收，維持機體能量，還能起到保肝解毒的作用；

4、白糖中含有一種多糖成分，具有抗氧化功能，能起到抗衰老作用；

5、白糖中還含有一種幫助傷口癒合的成分；白糖洗臉能起到去除臉部痘印的作用。