冬天洗臉用熱水好還是冷水好 冬季洗臉用熱水還是冷水好

導語：洗臉是每個人必須要做的事情。只有把臉洗乾淨了，我們的面板才能保持良好的狀態。最近有些朋友來諮詢小編：冬天洗臉用熱水好還是冷水好？冬季洗臉用熱水還是冷水好？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。

冬天洗臉用熱水好還是冷水好

　　冬天

最好用冷水或溫水，儘量避免用熱水。

因為，1、熱水會使血管破裂，使皮膚髮紅。2、熱水會把面板表面的油洗掉，而在冬天，面板分泌出來。3、而且熱水會把面燙著，很不好受哦!

熱水還是冷水洗臉的確還是有點講究的。簡單的說，油性和混合膚質最好用溫熱水洗臉，熱水使毛孔張開，更利於深層清潔。冷水洗臉最大的好處是驟然收緊毛孔，對面板健康是很好的。長期用冷水洗臉你就會發現自己不是很怕冷。年輕的時候堅持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺點是不利於清潔毛孔。

如果臉部出油不是很厲害，膚質還算正常的話，最健康的洗法是：用溫熱水將潔面用品揉開起沫，柔和的按摩1分鐘，T形部位著重按摩。

徹底衝淨泡沫後，最後用冷水拍拍臉。

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曝晒後應用涼開水洗臉

根據面板性質

油性面板：洗臉時在“溫熱水”中滴白醋，能有效地清潔面板上過多的皮脂、脫屑和塵埃，使面板光潔美觀，並減輕毛孔阻塞。

乾性面板：玫瑰浸泡的水中加幾滴蜂蜜，蘸溼整個面部，用手拍至乾燥。這樣每晚反覆2－3次，能使面部滋潤、光滑、細膩。

中性面板：晚上用冷水洗臉後，再用熱一點的水蒸汽蒸臉片刻，然後輕輕抹乾。

衰老面板：早晨用冷水洗臉，可加些食鹽，最好是海鹽；也可用冷的濃茶洗臉或在洗臉水中加入鮮果汁。

注意事項：

熱水能徹底清除面部的防護膜，所以用熱水加肥皂洗臉之後，人的面板會感到非常緊繃難受。其實，即便是在嚴冬也用不著熱水洗臉，只用冷水就能把臉上的浮塵洗去。

用熱水洗臉有利去汙，亦能暫時豐潤面板，減輕皺紋，但經常使用熱水面板易鬆弛。相反，用冷水洗臉，暫時效果雖然不及熱水好，但冷水不會使面板鬆弛，有利青春常駐，而且能提高人體抗寒能力，有利於預防感冒，堅持冷水洗臉是“美人”健身的長遠之計。

體弱者用冷水洗臉時難耐冷刺激，可將毛由浸水後再擠至半乾擦臉，過一會兒再洗，面板就會適應。毛巾要柔軟，肥皂要選中性，否則將會導致臉皮粗糙，降低面板的光澤和彈性。

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怎樣洗臉才是正確的

第一步 溫水洗臉

一般人們都是在冬天的時候才要溫水洗臉，其實一年四季都應該用溫水洗臉。因為熱脹冷縮，用溫水洗臉時，臉上的毛孔會張開，更容易洗乾淨一天積下來的汙垢，也能減少對面板的刺激。用冷水洗臉，面部毛孔緊縮，不易洗乾淨臉部汙垢。

第二步 豐富的泡沫

單純用毛巾是洗臉是不乾淨的，反而會造成其他問題。最基本的就是用洗臉奶。用洗臉奶洗臉，需要先在手上揉出豐富的泡沫，不能直接把洗面奶塗在臉上洗；也不能擠在手上還沒沒有泡沫就洗臉，豐富的泡沫能夠幫助清潔，減少殘留。這樣用洗面奶才是正確的。

第三步 打圈按摩

洗臉時的打圈按摩很重要。要重視的是，要先把手上的泡沫以打圈的方式慢慢塗到臉上；然後再按摩廉價，注意要輕輕地按摩打圈，下手太重會傷害面板；從臉頰從上至下，按摩T字區，這是最容易出油的部分；兩到三分鐘就可以達到清潔的效果。

第四步 用冷水洗臉

這個步驟是在倒數第二的位置。既然在前面清洗時，用溫水使得臉部毛孔張開，那麼在後面就應該用冷水讓張開的毛孔合起來，進行毛孔收縮。用手撩起水洗臉，一般15到20次，臉部的各個部分都要用冷水洗，靠近髮際線的部分要特別注意，因為這是容易被忽略的地方，要保證臉部的洗面奶等物質完全洗乾淨，無殘留。

用冷水洗臉，除了能夠收縮毛孔之外，還有利於臉部的血液迴圈，取得更多的效果。

第五步 用軟毛巾或化妝棉擦乾

這一步是特別要注意的。因為很多人在做到這一步時，隨便用紙巾或洗澡的毛巾擦乾水。這是不正確的。紙巾上有很多細碎的紙，洗澡的毛巾有很多細菌，這都是對臉部面板有傷害的，也會讓前面的努力前功盡棄。所以，擦臉要用軟毛巾或化妝棉，軟毛巾比較柔軟不會擦傷面板；化妝棉是專門用來擦臉的，也比較衛生。

雖然這些步驟看起來很麻煩，但是這只是分解動作而已，為了讓人們看起來好理解，其實這是一整套動作，做起來比較簡單。人每天都要洗臉，有更好的洗臉方法當然要用更好的，不要為自己找沒有時間的藉口，任何人都是可以做到這件事，都可以以更好的面板狀態去面對他人。