2023年交九從哪天算起到哪天結束 2023年什麼時候交九啊

導讀：數九天指的是從冬至算起的九個“九天”，它是一年當中最冷的時期。在這九個九天中，三九天氣溫比較低，人體新陳代謝速度會放慢，但身體五臟六腑還需要吸收充足養分來抵禦寒冬。所以三九天養生是不可忽視的環節，那麼2023年交九從哪天算起到哪天結束？2023年什麼時候交九啊？和萬年曆小編一起去看看吧。

數九

2023年交九從哪天算起到哪天結束

2023年交九從2023年12月22日開始，一直到2023年12月30日結束。

2023年什麼時候交九啊

2023年12月22號交九，數九從冬至那天開始，每九天算一個“九”，第一個九天叫做“一九”，冬至是“一九”的頭一天，第二個九天叫做“二九”。以此類推，大家就可以對照詳細的日期，數到“九九”，那時氣候將會回暖，意味著春天來了。

數九，是我國民間廣泛流傳的習俗之一。數九即是從冬至逢壬日算起(亦有說法從冬至算起)，每九天算一“九”，依此類推。所謂“熱在三伏，冷在四九”，一年中當最寒冷的時期便是三九、四九天。數九一直數到“九九”八十一天，“九盡桃花開”，此時寒氣已盡，天氣暖和了。由於我國幅員遼闊，各地的氣候相差懸殊，與冬至逢壬日“九九八十一天，九盡桃花開、春深日暖”相對應的只有我國部分地區，並非全國各地都如此，一些寒冷地區在春季尚未有春天氣息。

在古時，人們為了熬過漫長的冬季，除了數九以外，民間還流行填“九九消寒圖”以供消遣，那是一種很有趣的娛樂活動。明代楊允孚《灤京雜詠》曾寫道:“試數窗間九九圖，餘寒消盡暖回初。梅花點遍無餘白，看到今朝是杏株。”其形式有多種，或是寒梅，或是九體對聯，又或者是雙鉤描紅書法，但意思卻都差不多，都是每天填一筆，或者是一朵花，直到九九之後萬物復甦，一幅“九九消寒圖”也就成功完成了，代表著老百姓一定能度過寒冬，迎接春天到來的信念。

數九

2023-2024年數九天時間表

一九時間：2023年12月22日-2023年12月30日

二九時間：2023年12月31日-2024年1月8日

三九時間：2024年1月9日-2024年1月17日

四九時間：2024年1月18日-2024年1月26日

五九時間：2024年1月27日-2024年2月4日

六九時間：2024年2月5日-2024年2月13日

七九時間：2024年2月14日-2024年2月22日

八九時間：2024年2月23日-2024年3月2日

九九時間：2024年3月3日-2024年3月11日

冬天保暖措施

1、保護好鼻腔

冬天大家一定要愛護好鼻腔，防止冷空氣進入鼻腔。如果冷空氣侵入人體過多，呼吸道疾病，感冒問題就會出現。因此在冬季，大家一定要做好鼻腔的愛護。

2、熱水泡腳

晚上睡覺前，用熱水泡腳，對身體好。使陽氣上升，暢通全身氣血，有利睡眠。還不會讓腳凍著。大家在泡腳的時候，水溫不要太高，45度左右就可以了。泡腳時間不要太久，30分鐘即可。