![蘿蔔絲海帶湯怎麼做好喝 蘿蔔絲海帶湯的做法]( "蘿蔔絲海帶湯怎麼做好喝 蘿蔔絲海帶湯的做法")
- 海帶海帶富含碘、鈣和維生素B族等，對利尿消腫、潤腸抗癌有食療作用，蘿蔔具有下氣、消食化積、滋陰潤肺、解毒生津，的功效，因此蘿蔔絲海帶湯具有止咳化痰、解毒生津的功效，尤其是我們大家在生活中如果出現了咳嗽多痰等這些病症，是可以多食用一些蘿蔔絲海帶湯的，那蘿蔔絲海帶湯怎...
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![蘿蔔絲鯽魚湯的做法 鯽魚湯怎麼做好喝]( "蘿蔔絲鯽魚湯的做法 鯽魚湯怎麼做好喝")
- buzhou蘿蔔切絲，薑切片，蔥切段;鯽魚洗淨醃製15分鐘，油鍋燒至7成熱，放鯽魚煎三分鐘，兩面金黃後，放料酒，薑片和清水大火燒開;換小火，煮至湯色發白，加蘿蔔絲煮5分鐘，放鹽和雞精盛出即可。鯽魚湯怎麼做好喝?主料：鯽魚1條，白蘿蔔適量;輔料：料酒1勺，薑片，清水，料酒1勺，鹽2勺，大蔥，雞精半勺;蘿蔔絲...
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![涼拌蘿蔔絲的做法 涼拌蘿蔔絲怎麼做]( "涼拌蘿蔔絲的做法 涼拌蘿蔔絲怎麼做")
- 生活中，我們經常會吃蘿蔔，尤其是這種東北大紅蘿蔔，其根皮為紅色、根肉為白色，這種蘿蔔非常常見，價格便宜，很多人喜歡吃。今天教大家做一道好吃的涼拌蘿蔔絲，這道菜色香味俱全，超級下飯，非常適合夏季吃，有降血壓的作用。涼拌蘿蔔絲怎麼做食材：紅皮蘿蔔100克、香菜30克、生抽1勺、陳醋...
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![土豆胡蘿蔔湯的做法 土豆胡蘿蔔湯的家常做法]( "土豆胡蘿蔔湯的做法 土豆胡蘿蔔湯的家常做法")
- 胡蘿蔔土豆湯是一道家常菜，用胡蘿蔔和土豆作為主料，湯鮮味美，很多人喜歡喝。今天就教大家土豆胡蘿蔔湯的做法，將土豆和胡蘿蔔切好，然後放入一個砂鍋中燉煮1小時，然後調味出鍋即可。喜歡吃胡蘿蔔湯的人可以試試！土豆胡蘿蔔湯的家常做法食材：土豆150克、胡蘿蔔150克、蔥1根、姜1塊...
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![素炒蘿蔔絲的做法 素炒蘿蔔絲怎麼做]( "素炒蘿蔔絲的做法 素炒蘿蔔絲怎麼做")
- 白蘿蔔是非常受歡迎的食物，最適合炒著吃，帶著清甜味，老少皆宜。今天教大家做一道最簡單的素炒蘿蔔絲，用白蘿蔔作為主要食材，加入二荊條辣椒一起炒，炒出來的菜餚清甜爽口，鮮辣美味，喜歡吃的小夥伴，趕緊學起來！素炒蘿蔔絲怎麼做食材：白蘿蔔200克、二荊條50克、大蔥末適量、蒜末適量、...
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![白蘿蔔熬湯用削皮嗎 白蘿蔔燉湯不削皮可以嗎]( "白蘿蔔熬湯用削皮嗎 白蘿蔔燉湯不削皮可以嗎")
- 白蘿蔔熬湯可以不用削皮，白蘿蔔中含有一定量的鈣元素，其中百分之九十的鈣集中在蘿蔔的皮中，熬湯的時候帶皮一起熬，能更好的補充鈣質，營養價值更高。但如果不喜好吃皮，那也可以將白蘿蔔的皮削了再煮。羊骨蘿蔔湯製作配料：羊骨2塊、生薑2片、花椒、八角、桂皮、香葉少量、白蘿蔔半...
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![蘿蔔絲蛋湯的做法 蘿蔔絲怎麼做]( "蘿蔔絲蛋湯的做法 蘿蔔絲怎麼做")
- 白蘿蔔絲做湯是最好喝的，蘿蔔絲帶著絲絲甜味，湯鮮味美。其實白蘿蔔湯還可以這樣做，加入一個煎蛋一起煮，味道更好。現在很多人都喜歡喝湯，尤其是這道蘿蔔絲蛋湯，製作方法也比較簡單，不費時間，最適合在家裡做了。蘿蔔絲怎麼做食材：白蘿蔔100克、雞蛋2個、蔥花適量、豬油5克、鹽2克、...
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![高湯蒸蘿蔔做法 高湯蒸蘿蔔怎麼做]( "高湯蒸蘿蔔做法 高湯蒸蘿蔔怎麼做")
- 高湯蒸蘿蔔是一道特色家常菜，用白蘿蔔作為主料，用高湯作為湯底，然後下鍋蒸，高湯的鮮味滲入蘿蔔裡面，菜品清淡爽口，而且有著很高的營養價值。教大家高湯蒸蘿蔔做法，好吃入味，老少皆宜。高湯蒸蘿蔔怎麼做食材：高湯200毫升、白蘿蔔300克、姜1克、小蔥1根 調味料：鹽1克、雞精1克、白鬍...
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![鯽魚蘿蔔絲湯的做法 鯽魚蘿蔔絲湯怎麼做]( "鯽魚蘿蔔絲湯的做法 鯽魚蘿蔔絲湯怎麼做")
- 鯽魚剝開取出內臟，洗淨，鯽魚放清水中，倒料酒浸泡20分鐘，鯽魚洗淨，瀝乾水分，白蘿蔔洗淨，切成絲，油溫燒至七成熱，加薑絲爆香，鯽魚放入鍋中慢煎，鯽魚煎至兩面金黃時，倒足量清水，加蔥絲，再加花椒，大火煮沸，將蘿蔔絲放鍋中，大火煮沸，燉煮10分鐘，調入鹽煮1分鐘關火即可。鯽魚蘿蔔絲湯怎麼做主料：鯽...
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![酸蘿蔔老鴨湯的做法 家常酸蘿蔔老鴨湯怎麼做]( "酸蘿蔔老鴨湯的做法 家常酸蘿蔔老鴨湯怎麼做")
- 蘿蔔含有能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素，可增強機體免疫力，並能抑制癌細胞的生長，對防癌，抗癌有重要意義。鴨肉中的脂肪酸熔點低，易於消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多，能有效抵抗腳氣病，神經炎和多種炎症，還能抗衰老。酸蘿蔔老鴨湯的製作方法食材：老鴨500克酸...
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![白蘿蔔的做法 清炒白蘿蔔絲怎麼做]( "白蘿蔔的做法 清炒白蘿蔔絲怎麼做")
- 清炒白蘿蔔絲具有性甘平辛，歸肺脾經，具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津，利尿通便的功效。今天小編帶來一款清炒白蘿蔔絲，營養健康，美味可口，一起學起來吧！清炒白蘿蔔絲的製作方法食材：白蘿蔔250克小米椒2根小蔥1根大蒜1瓣步驟：1.蒜1瓣切末，小米椒2根切碎、小蔥切蔥花，白蘿蔔洗淨去...
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![蘿蔔海帶裡脊湯怎麼做 蘿蔔海帶裡脊湯的做法]( "蘿蔔海帶裡脊湯怎麼做 蘿蔔海帶裡脊湯的做法")
- 蘿蔔海帶裡脊湯是一道營養豐富的湯品，主要用裡脊肉和海帶製作而成，這道菜用料豐富，海帶具有消腫利水的作用，經常喝對健康有益，那下面我就將這道蘿蔔海帶裡脊湯的做法分享給大家，快跟著一起來學習吧!蘿蔔海帶裡脊湯怎麼做食材：裡脊肉100克、海帶100克、白蘿蔔300克、生薑1塊調味...
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![蘿蔔豆腐湯家常做法 白蘿蔔豆腐湯怎麼做]( "蘿蔔豆腐湯家常做法 白蘿蔔豆腐湯怎麼做")
- 白蘿蔔去皮切成細絲，豆腐切成小塊。大蒜切成末。鍋中水燒開，放入蘿蔔絲焯燙2分鐘左右，撈出。鍋中倒油，放入蒜末炒出香味，再倒入適量清水，將豆腐塊倒進去，煮開。調入1勺鹽調味，加入蘿蔔絲，煮至再次開鍋，最後撒上蔥花即可。白蘿蔔豆腐湯怎麼做食材：豆腐1塊、白蘿蔔200克、蔥花適量、大...
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![蘿蔔絲煎蛋湯怎麼做 蘿蔔絲煎蛋湯的做法]( "蘿蔔絲煎蛋湯怎麼做 蘿蔔絲煎蛋湯的做法")
- 蘿蔔絲煎蛋湯清鮮適口，最常見的一道美食，是家常菜譜，屬於湯類。鮮白蘿蔔絲的清甜與煎荷包蛋的香酥口味配合得很好，煮出來的湯水也是清清甜甜的，是十分清淡宜人的家常菜式,那下面分享蘿蔔絲煎蛋湯的做法給大家。蘿蔔絲煎蛋湯怎麼做食材：白蘿蔔100克，雞蛋2個，小蔥1根調味料：豬油5克，...
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![蘿蔔絲蝦湯的做法 蘿蔔絲蝦湯怎麼做]( "蘿蔔絲蝦湯的做法 蘿蔔絲蝦湯怎麼做")
- 蘿蔔絲是一種非常常見的食材，和大蝦一起煮湯你吃過嗎?今天就為大家做一道蘿蔔絲蝦湯，這道菜清淡爽口，營養價值高，老少皆宜。蘿蔔絲蝦湯怎麼做食材：蝦300克、青蘿蔔200克、香菜1段、蔥末適量、食鹽1勺蘿蔔絲蝦湯的做法：1、蘿蔔去皮切絲，香菜切碎；2、蝦挑去蝦線；3、鍋中倒油燒熱，加入...
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![糖醋蘿蔔絲的做法 糖醋蘿蔔絲的拌法]( "糖醋蘿蔔絲的做法 糖醋蘿蔔絲的拌法")
- 紅心蘿蔔大家都吃過吧，這是一種外皮淡綠色，內裡紫紅色，口感脆、味道甜的蔬菜，營養健康，很多人喜歡吃。今天教大家做一道好吃的糖醋蘿蔔絲，口感甘甜清脆，加入了白糖和白醋等配料，酸甜美味，吃過的人都非常喜歡。糖醋蘿蔔絲的拌法食材：紅心蘿蔔1個、香菜1根、白糖20克、白醋20克。糖醋...
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![蘿蔔絲鯽魚湯的做法 蘿蔔絲鯽魚湯怎麼做]( "蘿蔔絲鯽魚湯的做法 蘿蔔絲鯽魚湯怎麼做")
- 食材：鯽魚400克蘿蔔200克姜1塊蔥3根步驟：1.蘿蔔切薄片，改刀切絲，加入鹽半勺醃製10分鐘。姜1塊切片，蔥3根切段。鯽魚洗淨，在魚身兩面各劃2刀，放入料酒1勺，鹽1勺、薑片、蔥段醃製15分鐘，醃好的魚用廚房紙巾擦去多餘水分2.鍋內放入適量油，油溫燒至7成熱，放入鯽魚，煎3分鐘至魚身金黃後，翻...
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![蘿蔔豬腳湯的做法 蘿蔔豬腳湯怎麼做好吃]( "蘿蔔豬腳湯的做法 蘿蔔豬腳湯怎麼做好吃")
- 豬腳湯很多人都喜歡吃，尤其是對於女生來說，多吃豬腳湯能美容肌膚。教大家蘿蔔豬腳湯的做法，這道菜不僅味道好，而且擁有著非常好營養，豬腳口感嫩滑，清淡爽口。蘿蔔豬腳湯怎麼做好吃食材：豬腳200克、白蘿蔔100克、小蔥1根、姜1片、鹽1茶匙、大蒜3個蘿蔔豬腳湯的做法：1、豬腳洗淨，姜...
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![胡蘿蔔炒肉絲的做法 胡蘿蔔炒肉絲怎麼炒]( "胡蘿蔔炒肉絲的做法 胡蘿蔔炒肉絲怎麼炒")
- 胡蘿蔔洗淨切絲，裡脊肉洗淨切絲，放鹽、料酒、雞蛋清、澱粉醃製10分鐘，油溫燒至七成熱，放肉絲翻炒至變色，盛出待用，留底油，放姜蒜末爆香，放胡蘿蔔翻炒至斷生，加肉絲炒勻，調鹽、雞精，盛出後撒上蔥花即可。胡蘿蔔炒肉絲怎麼炒主料：豬裡脊200克，胡蘿蔔200克;輔料：姜1塊，蒜2瓣，雞蛋清1個，料酒半...
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![蘿蔔乾貝湯的做法 蘿蔔乾貝湯功效怎麼樣]( "蘿蔔乾貝湯的做法 蘿蔔乾貝湯功效怎麼樣")
- 蘿蔔乾貝湯是很健康的家常菜，今天就將蘿蔔乾貝湯的做法教給大家，準備白蘿蔔，乾貝，姜蔥等，乾貝清水中泡半小時，白蘿蔔切條，油鍋裡放薑末，乾貝，蘿蔔煸炒，加清水燒開，小火煲20分鐘，放鹽，雞精等調味出鍋，撒上蔥花，香菜即可。主料：白蘿蔔400克，乾貝80克；輔料：姜1塊，小蔥2根，香菜1根，鹽1勺，雞精1勺；蘿蔔...
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![胡蘿蔔怎麼切絲 胡蘿蔔切絲的步驟]( "胡蘿蔔怎麼切絲 胡蘿蔔切絲的步驟")
- 首先準備一個胡蘿蔔，斜著切成均勻的片，想要細絲的切薄一點的片，粗絲把片切稍厚點，然後將胡蘿蔔片擺好，切絲即可。胡蘿蔔怎麼切絲?第一步：胡蘿蔔清洗乾淨，然後斜切一刀，讓截面朝下，然後開始切胡蘿蔔片，從側面下刀切，保證胡蘿蔔片的厚度均勻，想要細絲的切薄片，想要粗絲切厚片;第二步：從胡...
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![酸蘿蔔老鴨湯的做法 酸蘿蔔老鴨湯怎麼做好吃]( "酸蘿蔔老鴨湯的做法 酸蘿蔔老鴨湯怎麼做好吃")
- 鴨肉洗淨，酸蘿蔔切塊，姜1塊切片，鍋中放鴨肉、薑片、料酒、清水大火煮開，焯水2分鐘撈出，鍋中放鴨肉炒幹，盛入湯鍋中，加薑片、蔥結、花椒、清水煮開，換小火慢燉1小時，放酸蘿蔔燉30分鐘，加枸杞、雞精拌勻即可。酸蘿蔔老鴨湯怎麼做好吃主料：老鴨500克，酸蘿蔔200克;輔料：姜1塊，小蔥3根，料酒1...
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![胡蘿蔔湯的做法 怎麼煮胡蘿蔔湯好喝]( "胡蘿蔔湯的做法 怎麼煮胡蘿蔔湯好喝")
- 胡蘿蔔是一種常見的蔬菜，大家都是怎麼吃的呢?其實胡蘿蔔煮湯是非常健康的一道菜，胡蘿蔔湯製作方法簡單，而且做出來的湯甜鮮可口，非常適合大眾的口味。怎麼煮胡蘿蔔湯好喝食材：胡蘿蔔100克、姜1塊、小蔥1根、鹽1勺、雞精1勺胡蘿蔔湯的做法：1、胡蘿蔔洗淨切片；2、姜切絲，小蔥切蔥花...
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![蘿蔔絲餅怎麼做好吃 家常蘿蔔絲餅的做法]( "蘿蔔絲餅怎麼做好吃 家常蘿蔔絲餅的做法")
- 白蘿蔔是很常見的一種蔬菜，白蘿蔔的做法也很多樣，最簡單的清炒白蘿蔔絲，還可以炒肉或者是燉湯，白蘿蔔是一種營養很豐富的蔬菜，具有促進消化，降血脂和預防冠心病的作用，所以要多吃，今天給大家介紹家常蘿蔔絲餅的做法。到底蘿蔔絲餅怎麼做好吃呢？蘿蔔絲餅是很受歡迎的家常菜餚，也是特...
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![蘿蔔絲餅的做法 蘿蔔絲餅的簡單做法]( "蘿蔔絲餅的做法 蘿蔔絲餅的簡單做法")
- 麵粉加水揉成麵糰，醒半小時以上，蘿蔔刨絲，汆水2分鐘，然後擠幹水分，鍋里加姜，辣椒爆香，加蘿蔔絲炒香盛出，然後加鹽，胡椒粉，香油，蔥花拌勻，醒好的麵糰分成劑子，擀成薄皮，將蘿蔔絲包進去，包裹起來，平底鍋加熱刷油，轉小火放入餅，煎至金黃色撈出即可。蘿蔔絲餅的簡單做法主料：麵粉400克，溫水250克，...
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秒知幫
