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此餡的餃子防癌,降血脂,好吃到爆,可惜好多人還都沒吃過!

此餡的餃子防癌,降血脂,好吃到爆,可惜好多人還都沒吃過!

蒜薹,我們平時吃的時候都是蒜薹炒肉吃,非常好吃。但是你吃過蒜薹餡的餃子嗎?吃起來脆脆的,很好吃,還防癌。

此餡的餃子防癌,降血脂,好吃到爆,可惜好多人還都沒吃過!

蒜薹中含有豐富的維生素c,具有明顯的降血脂及預防冠心病和動脈硬化的作用,並可防止血栓的形成。而且蒜薹能保護肝臟,誘導肝細胞脫氫酶的活性,可以阻斷亞硝胺致癌物質的合成,從而起到預防癌症的作用。

下面我們就來看看蒜薹餡的餃子是怎麼做的吧!

蒜薹洗淨,放水裡煮兩分鐘,然後切碎(千萬別剁,以免出汁)。

豬肉餡中加入澱粉,五香粉, 黃豆醬,鹽適量,醬制30分鐘。

將肉餡和蒜薹丁放一起攪拌均勻即可。

然後,用這些餡包成餃子,煮熟就可以開吃了。不僅好吃,而且防癌,降血脂,有空就做一做吧。

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