野雞蛋和普通雞蛋的區別 野雞蛋和普通雞蛋有什麼區別

1、野雞蛋的產期一般是在農曆的三月十五日左右開始，會持續到六月左右，普通雞蛋任何季節都可以產蛋。2、野生雞蛋的活性鈣含量是普通雞蛋的4倍，野雞蛋的營養價值更大一些。3、野雞蛋的口感嚐起來比普通的雞蛋的味道更加鮮美一些。

野雞蛋又稱山雞蛋，其含豐富的優質蛋白，每百克雞蛋含12.7克蛋白質，兩隻雞蛋所含的蛋白質大致相當於3兩魚或瘦肉的蛋白質。雞蛋蛋白質的消化率在牛奶、豬肉、牛肉和大米中也最高。

雞蛋中蛋氨酸含量特別豐富，而穀類和豆類都缺乏這種人體必需的氨基酸，所以，將雞蛋與穀類或豆類食品混合食用，能提高後兩者的生物利用率。

野雞蛋不含抗生素、激素等藥物殘留。食用後能強壯體魄，增智增力，安全放心。