天麻的功效與作用 天麻圖片
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天麻是一種保健的中藥材,具有很好的功效和作用,它是天麻的根莖,可治療多種疾病。那麼你知道天麻的功效與作用有哪些嗎?一起來看看吧!
天麻的功效與作用
1、天麻含有非常豐富的碳水化合物和各種糖類,吃天麻能夠為身體提供能量。
2、天麻對多種原因所致眩暈有良效,同時治療老年人多發的高血壓、神經衰弱也有不錯作用。
3、天麻對人的神經系統有明顯的保護和調節作用,可以增強視神經的分辨能力。
4、天麻對面神經抽搐、肢體麻木、半身不遂、癲癇等症狀有著一定的療效,另外還有緩解平滑肌痙攣、緩解心絞痛以及膽絞痛的作用。
天麻圖片
天麻怎麼吃
1、天麻肉片:將天麻清洗乾淨切成片,再將鮮肉也切成片。首先將天麻放入鍋中用中火煮20~30分鐘,再將鮮肉放入鍋中,新增調味料繼續煮5~10分鐘,長期食用可起到滋補潛陽、降低血壓等功效。
2、天麻煮粥:一般平時在煮粥的過程中,也可以按照10:1的比例混合粳米、粳米煮粥,當中還可以適量新增一些白糖、枸杞等食材,這樣煮出來的粥不僅口感鮮美,還能起到清熱化痰的功效,十分平時長期食用。
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