黃桃是水蜜桃嗎 黃桃與水蜜桃的區別

導語：黃桃是人們非常熟悉的水果之一，它含有豐富的維生素C、微量元素、多種纖維素等等。最近小編有些朋友搞不清楚黃桃是水蜜桃嗎？黃桃與水蜜桃的區別是什麼？接下去小編整理了黃桃的相關資訊，希望以下的文章能讓大家看了感到滿意。

黃桃是水蜜桃嗎

黃桃

黃桃不是水蜜桃，黃桃和水蜜桃都屬於營養價值很高的水果，兩者功效以及所含營養成分不同，無法比較。黃桃中含有豐富的維生素A、C，膳食纖維、胡蘿蔔素、番茄紅、黃素以及多種微量元素，適量食用有助於促進消化、改善便祕、增強免疫力等多種作用。而水蜜桃中含有大量的蛋白質、鈣、磷、鐵等微量元素以及維生素、有機酸等多種營養成分，食用後能起到美容養顏、增加氣血執行等功效。

黃桃與水蜜桃區別

1、顏色不同：黃桃和水蜜桃外形差不多，但兩者的果實顏色是完全不同的，黃桃的果皮和果肉顏色都是黃色的，而水蜜桃一般是粉色或白色。

2、營養不同：黃桃和水蜜桃都是營養豐富的水果，黃桃中含有豐富的維生素C以及纖維素和微量元素，而水蜜桃除了富含維生素、纖維素以外還富含豐富的鐵質，具有極好的滋補氣血的作用。

3、食用方法不同：黃桃和水蜜桃都可以直接食用，但黃桃因果實偏硬，還常會被製作成罐頭食用。水蜜桃則常做鮮果吃。

4、功效不同：黃桃有通便潤腸的作用，不僅能提高免疫力，還可以減少皺紋，促進人們的食慾，是一種適合老年人的養生水果。水蜜桃由於豐富的鐵質以及豐富分蛋白質，是一種美容養顏的水果。

　　水蜜桃圖片

水蜜桃的各種吃法

水蜜桃茶

材料

紅茶茶包1包，水蜜桃3個，檸檬半個，蜂蜜1大匙。

做法

1，先將水蜜桃切片。2，將水蜜桃放入鍋中，加入開水煮沸。3，加入新鮮壓榨的檸檬汁及蜂蜜。4，加入紅茶1包並充分攪拌均勻，

直至茶包不再滲出茶色時熄火即成。

水蜜桃酸奶

材料

水蜜桃1只，原味優酸乳250ml，白砂糖20g，冰塊10g。

1，水蜜桃洗淨去皮，切成小塊，放入攪拌機內。2，接著注入250ml優酸乳、20g砂糖、10g冰塊，中速攪打10秒鐘即可。

水蜜桃沙拉

材料

水蜜桃2個、番茄1個、杏仁適量、蜂蜜1大勺、酸奶適量、香草適量。

做法

1，水蜜桃，西紅柿切塊，加入香草略拌一下。

2，加一大勺蜂蜜略拌一下即可裝盤，將杏仁壓碎，放在沙拉上，再淋上酸奶即可。

水蜜桃果醬

材料

水蜜桃600g、麥芽糖150g、細砂糖90g、檸檬1個、水100ml、香橙酒80ml。

做法

1，檸檬洗淨榨出果汁備用，水蜜桃去皮去核後切成丁狀備用。2，將水蜜桃丁放進耐酸的鍋中，加入水及檸檬汁用中火煮滾。3，轉成小火併加入麥芽糖繼續熬煮，熬煮時必須用木杓不停地攪拌。4，待麥芽糖完全溶化後便可加入細砂糖，繼續拌煮10分鐘後加入香橙酒，再煮至醬汁呈濃稠狀即可。

　　吃水蜜桃

水蜜桃奶昔

材料

牛奶200ml、水蜜桃2個、雞蛋白1個、白砂糖適量。

做法

1，水蜜桃洗淨去皮，切成兩半。2，準備一杯鮮奶，將桃肉全部切成塊，把水蜜桃、白砂糖、放入攪拌杯中，攪拌成泥。3，蛋白一個，用打蛋器順時針打20分鐘即可打成溼性發泡，蛋白開始有光澤，呈柔軟綢緞狀。4，把打發的蛋白和水蜜桃奶泥攪拌在一起，形成順滑的奶昔狀。5，冰箱裡冷藏半小時，即可食。

水蜜桃布丁

材料

水蜜桃布丁粉25g，牛奶400g 水蜜桃半個

做法

1，布丁粉和牛奶按1：8加熱混合均勻，布丁粉有各種口味的，隨意選擇。如果是果凍粉可以加牛奶或者白開水都可以，按自己口味調節。2，半個桃子切丁備用。3，找個喜歡的密封瓶。4，加入果肉和調好的布丁液。5，放入冰箱冷藏一會即可食。

水蜜桃冰淇淋

材料

水蜜桃5個，檸檬2個，蜂蜜適量

做法

1，水蜜桃切塊兒，用檸檬汁拌勻（防止蜜桃氧化變色）比例是5個桃子2個檸檬。2，桃子和蜂蜜放入攪拌機裡打成果泥汁,蜂蜜放多少看個人喜好。（沒冷凍前稍微甜點，冷凍後會更好）3，放入冰箱冷凍2小時左右，然後用打蛋器攪拌1分鐘左右。（重複這個動作3次左右）

水蜜桃雪泡

材料

水蜜桃(罐頭)150g，濃縮水蜜桃汁30ml，蜂蜜35ml，冰塊1杯，白汽水30ml。

做法

1，將水蜜桃塊放入果汁機中。2，將濃縮果汁、蜂蜜倒入果汁機中，加入碎冰攪拌均勻倒入杯中。3，將白汽水倒入杯中，加以裝飾即可。