黃肉獼猴桃的營養價值 15種黃肉獼猴桃的藥用功效

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導語：黃肉獼猴桃的營養價值高嗎?我們通常吃的獼猴桃一般都是青綠色的果肉，但其實獼猴桃種類繁多，有一種獼猴桃是黃肉果心，這種獼猴桃相對於其他獼猴桃的營養價值要高一些，而且它的藥用價值非常高，其中就有抗癌防癌之效等。接下來為你們介紹15種肉獼猴桃的藥用功效。

黃肉獼猴桃的營養價值 15種黃肉獼猴桃的藥用功效

食物功效

一、黃肉獼猴桃的營養價值

黃肉獼猴桃是一種富含維生素C的水果，含有豐富的抗氧化劑，可以防治癌症，而其中富含的精氨酸還能改善血液流動，減少血栓的發生，在應對這類重大疾病方面有一定的功效，是一種健康的保健水果，果肉細嫩、香氣濃郁、口感香甜清爽、酸度極低，營養豐富，其營養豐富，被稱為“果中之王”、“維C之王”，特別是微量元素中的含鈣量較高，果實中的鈣可直接被人體吸收，是中老年人良好的補鈣劑，營養價值豐富。黃肉獼猴桃是新品種，屬中華獼猴桃中的黃肉獼猴桃變種，其子代遺傳性狀穩定，抗逆性強，果實較大，風味濃甜可口，較耐貯藏。

黃肉獼猴桃是一種富含維生素C的水果，含有豐富的抗氧化劑，可以防治癌症，而其中富含的精氨酸還能改善血液流動，減少血栓的發生，在應對這類重大疾病方面有一定的功效，一種健康的保健水果。

食物功效

二、15大黃肉獼猴桃的藥用功效

1、促進肉血管健康，黃肉獼猴桃中含有豐富果膠及維生素E，可以降低血液中的膽固醇含量，對肉血管健康是十分有益的。

2、增加效能力，這一點對男性來說十分有益哦，黃肉獼猴桃中含有不少精氨酸，能促使血液迴圈順暢，增進效能力。

3、減肥，光是這一點，相信就能吸引不少MM了，黃肉獼猴桃含有其他水果中少見的鎂，而且它的熱量極低，富含膳食纖維，能夠促進消化吸收，還很容易產生飽腹感，是減肥必選水果。

4、清熱降火，黃肉獼猴桃含有膳食纖維和豐富的抗氧化劑，有清熱降火、潤燥通便的功效，還能預防便祕和痔瘡呢。

5、抗癌，黃肉獼猴桃中含有一種可以抑制誘發癌症基因的突變的物質，對肝癌、肺癌、面板癌、前列腺癌等多種癌細胞病變有一定的抑制作用[1] 。

6、預防癌症，已經證明獼猴桃含有一種抗突變成分谷胱甘肽，有利於抑制誘發癌症基因的突變。

7、增白、淡斑、除暗瘡、排毒抗衰老，平均每500g紅肉獼猴桃的維生素C含量高達95.7毫克，號稱水果之王。維生素C和維生素E能美麗肌膚、抗氧化、有效增白、消除雀斑和暗瘡及增強面板的抗衰老能力。

8、減肥健美，獼猴桃果實含糖量低，是營養最豐富全面的水果之一。人們可從獼猴桃、甜瓜、番木瓜、檸檬果實中單位熱量獲得最平衡的營養。

9、治口腔潰瘍，獼猴桃果肉中含有豐富的VC和VB微量元素，對預防口腔潰瘍有天然的藥效作用。