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幾種好吃豆角的做法,怎麼吃都不會膩!

幾種好吃豆角的做法,怎麼吃都不會膩!

你喜歡吃豆角嗎?豆角的這幾種做法,不喜歡吃的也會愛上豆角。

幾種好吃豆角的做法,怎麼吃都不會膩!

花生醬拌豆角

食材:長豆角,花生醬,大蒜,醋,鹽,生抽。

做法:

1、豆角洗淨,放入熱水鍋中抄一遍水,再放進溫熱水中泡5分鐘。

2、大蒜砸爛後放入鹽,醬油,醋攪拌均勻。 

3、豆角切成一段一段的小長條。

4、把之前調好的蒜蓉倒入豆角內。

5、最後加入花生醬攪拌均勻即可。

豆角小燉肉

原料:豬後肘肉,土豆,豆角

做法:

1、首先給肉上漿,將肘肉洗淨,切二釐米見方的塊,放入盆中,加入適量鹽,雞精,胡椒粉,醬油,五分之一左右的水,用手抓勻,醃製30分鐘後,加入一個全蛋液,抓勻後,繼續醃15分鐘左右,加入適量澱粉,抓勻,然後加一點油,抓勻後,封好保鮮膜,放冰箱裡冷藏

2、土豆切滾刀塊,豆角洗淨去蒂,掰成小段

3、炒鍋中入稍多油,燒熱後,依次加入土豆,豆角過油後撈出

4、炒鍋中留底油,下處理好的肉,滑散,斷生後撈出

5、另起鍋,加入一點油,爆香蔥薑蒜,八角,加入肉,料酒,翻炒一會後,加入足量的水,大火燒開轉小火煲15分鐘左右,加入土豆和豆角,繼續煲至熟

6、調入鹽,醋,醬油,雞精,香油,香菜,出鍋

雞肉釀豆角

原料:長豆角10根,雞胸脯4塊,澱粉適量,蔥花﹑番茄醬﹑鹽﹑蒜瓣各適量。 

做法:

1. 雞胸脯肉洗淨,備用。

2. 雞胸脯肉切碎,剁成碎末。

3. 肉末中加入適量鹽﹑蔥末和澱粉。

4. 用筷子攪拌均勻。

5. 豆角放開水中焯一下。

6. 撈出過冷水,去掉兩頭,切成一樣長度的。

7. 豆角對摺一下。

8. 兩端交叉在一起。

9. 有兩根豆角的那一頭,從豆角中間空隙穿過去。

10. 然後,把有兩根豆角的那一頭,穿過另一頭的中間即可。

11. 雞肉末,用勺子放到編好的豆角的中心,壓實。

12. 依次把所有的豆角都做完。

13. 放鍋上開始蒸。

14. 蒸10分鐘左右即可蒸熟。

15. 大蒜拍碎,剁成蒜末。

16. 鍋中加少量油燒熱,放入蒜末和番茄醬,加適量鹽翻炒。

17. 加少量水,翻炒幾下,番茄蒜汁就做好了。

18. 用小勺把番茄蒜汁澆倒雞肉上。

標籤: 好吃 豆角
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