煮青豆的做法 青豆怎麼煮味道好
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青豆是一種非常受歡迎的食材,平時我們都會吃,青豆好吃而且擁有著非常高的營養價值,可以做配菜,也可以煮湯,同時也可以直接炒著吃。今天教大家煮青豆的做法,加入了豐富的配料,製作出來的青豆鮮美入味,非常好吃。
青豆怎麼煮味道好
食材:
青豆200克、八角1個、姜2克、花椒2克。 調味料:鹽1克。
煮青豆的做法:
1、青豆洗淨;
2、然後放入鍋中,加入適量清水,放入八角、姜、花椒、鹽,大火煮8分鐘;
2、煮好後關火燜一會兒,撈出裝盤即可。
小貼士:
青豆裡面含有非常豐富的植物蛋白質,身體如果缺少蛋白質就容易出現免疫力低下問題,容易出現疲勞症狀,適當的吃一些青豆就能夠讓免疫力提高。
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