![上湯菠菜的做法 上湯菠菜怎麼做好吃]( "上湯菠菜的做法 上湯菠菜怎麼做好吃")
- 上湯菠菜是一種用菠菜為主要材料製作的家常菜，這道菜色香味俱全，色澤豔麗，口味鮮美，口味也比較豐富。上湯菠菜的做法比較多樣，除了有菠菜之外，還加入了鹹鴨蛋、皮蛋和火腿腸，這道菜色澤鮮豔，美味又健康！上湯菠菜怎麼做好吃食材：皮蛋20克、鹹鴨蛋20克、火腿腸50克、蒜4瓣、菠菜200克...
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![菠菜雞蛋湯的做法 菠菜雞蛋湯怎麼做]( "菠菜雞蛋湯的做法 菠菜雞蛋湯怎麼做")
- 菠菜洗淨切長段，雞蛋放鹽打散，菠菜焯水30秒撈出，鍋放水燒開，放菠菜段煮沸，換小火緩緩倒入蛋液，放鹽、香油拌勻後即可。菠菜雞蛋湯怎麼做食材：菠菜200克，雞蛋2個，鹽，香油;菠菜雞蛋湯的做法：1.菠菜摘好洗淨，切長段。雞蛋磕入碗中，放入鹽半勺打散；2.菠菜放入鍋中焯水30秒，撈出待用；3.鍋中放...
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![菠菜的功效與作用 菠菜的做法大全]( "菠菜的功效與作用 菠菜的做法大全")
- 導語：菠菜是一年四季都有的蔬菜，以色澤濃綠，根為紅色，莖葉不老，無抽苔開花，不帶黃爛葉者為佳。平日裡，有很多朋友都非常喜歡食用菠菜，而菠菜做法頗多，無論是用來煮湯、快炒亦或是涼拌都非常好吃。說到這不少朋友都要流口水了吧，話不多說，小編這就為大家介紹菠菜的做法大全;菠菜的功...
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![菠菜湯的做法 菠菜湯怎麼做]( "菠菜湯的做法 菠菜湯怎麼做")
- 菠菜湯很多人都喜歡喝，但是我們平時和的菠菜湯可能在口味上比較單一，食材也很簡單。今天要教大家做的是一道特色的蝦滑菠菜湯，這是一道非常健康的菜餚，加入了蝦滑之後，多了一種鮮味，非常好喝。菠菜湯怎麼做食材：蝦仁250克、蛋清20克、菠菜150克、鮮蘑50克、高湯300毫升、鹽1克、...
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![上湯娃娃菜的做法 上湯娃娃菜怎麼做味道最正宗]( "上湯娃娃菜的做法 上湯娃娃菜怎麼做味道最正宗")
- 娃娃菜大家喜歡吃嗎？今天介紹大家上湯娃娃菜的做法，準備娃娃菜，皮蛋，豬裡脊，午餐肉等食材，娃娃菜其誒套，皮蛋豬裡脊等切好，娃娃菜焯熟裝盤，大蒜、皮蛋，豬肉片炒香，加清水燒開，放午餐肉，胡蘿蔔燒開，放枸杞，胡椒粉等調味均勻，淋在娃娃菜上即可。上湯娃娃菜怎麼做味道最正宗？主料：娃娃菜300克，...
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![枸杞菠菜豬肝湯的做法 家常枸杞菠菜豬肝湯怎麼做]( "枸杞菠菜豬肝湯的做法 家常枸杞菠菜豬肝湯怎麼做")
- 豬肝洗淨切片，清水中浸泡5分鐘，撈出瀝乾，加澱粉、生抽、胡椒粉拌勻醃5分鐘,菠菜洗淨切段，枸杞清水泡開。菠菜入沸水汆燙半分鐘，撈出，豬肝沸水中汆燙半分鐘撈出。鍋中清水燒開，放薑片及豬肝煮1分鐘，再加菠菜、枸杞，調鹽及香油即可。家常枸杞菠菜豬肝湯怎麼做主料：菠菜200克，豬肝200克...
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![涼拌菠菜的做法 菠菜的涼拌做法]( "涼拌菠菜的做法 菠菜的涼拌做法")
- 將菠菜洗淨，放沸水中焯煮，撈出過，大蒜切末，加高湯、香醋等調味料，拌勻調汁，將菠菜捏幹水分切段，放小盆中，倒入調好的料汁，拌勻，將拌勻的菠菜放盤中，擺好，稍加裝飾即可。菠菜的涼拌做法主料：菠菜1斤調味：高湯半袋，香醋2勺，生抽1勺，香油1/2勺，鹽，大蒜適量;涼拌菠菜的做法：1.將菠菜摘洗乾淨，放入...
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![菠菜的做法 蒜香菠菜的做法]( "菠菜的做法 蒜香菠菜的做法")
- 菠菜洗淨，去掉根部，鍋里加入清水燒開，將菠菜放進去焯燙一下，然後撈出裝盤，大蒜5瓣切成切成蒜粒，鍋裡倒適量油，放入蒜粒炒香，倒適量清水，加生抽和鹽少許，煮至水開，將煮好的湯汁淋到菠菜上即可。菠菜的做法用料菠菜1把，大蒜5瓣，生抽適量，鹽適量蒜香菠菜的做法：1.菠菜1把洗乾淨，去掉根部。2....
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![果仁菠菜的做法]( "果仁菠菜的做法")
- 食材：菠菜200克花生米40克小米椒3個蒜2瓣生抽1勺醋1勺蠔油半勺香油半勺步驟：1.菠菜洗淨切段。小米椒切圈，蒜切末。2.熱鍋冷油，放入花生米小火炒熟，撈出待用。3.放入菠菜焯水1分鐘，撈出瀝乾，放入花生、蒜末、小米椒、生抽1勺、醋1勺、鹽半勺、雞精半勺、蠔油半勺、香油半勺拌勻。...
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![皮蛋上湯莧菜的做法 皮蛋上湯莧菜怎麼做]( "皮蛋上湯莧菜的做法 皮蛋上湯莧菜怎麼做")
- 皮蛋上湯莧菜是一道傳統菜餚，用到的主要食材有皮蛋、莧菜、火腿腸，將莧菜汆水，皮蛋、鹹鴨蛋火腿腸一起煮好之後淋入莧菜中即可，色香味俱全。有興趣的小夥伴可以一起來做一做。皮蛋上湯莧菜怎麼做食材：莧菜200克、皮蛋20克、鹹鴨蛋20克、火腿腸50克、蒜4瓣。調味料：鹽2克、食用...
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![果仁菠菜的做法 果仁菠菜的家常做法]( "果仁菠菜的做法 果仁菠菜的家常做法")
- 鍋中水燒開，再加入少許鹽，接著把菠菜放進去，煮至水開，撈出菠菜。放入蒜末、鹽、生抽、蠔油、白糖、紅油、醋、芝麻、花生米攪拌均勻即可。果仁菠菜的做法食材：菠菜300克、油炸花生米100克、蒜末適量、芝麻5克、醋2茶匙、生抽1湯匙、糖10克、鹽5克、油適量、紅油1茶匙、蠔油1茶...
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![菠菜燉粉條的做法 菠菜燉粉條怎麼做]( "菠菜燉粉條的做法 菠菜燉粉條怎麼做")
- 菠菜燉粉條是一種非常的有特色的美食，很多人都喜歡吃，粉條爽滑，和菠菜一起吃，營養美味。這道菜的做法也非常簡單，將粉條泡好之後，放入鍋中煮5分鐘，撈出過涼水，然後再放入鍋中和菠菜一起煮，鮮香美味！菠菜燉粉條怎麼做食材：菠菜150克、粉條50克、大蔥10克、姜1克、大蒜3瓣、食用油5克...
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![肉醬菠菜的做法 肉醬菠菜的簡單做法]( "肉醬菠菜的做法 肉醬菠菜的簡單做法")
- 菠菜洗淨，豬裡脊剁成末，小蔥切蔥花，水燒開，放入菠菜焯熟，撈出。油鍋燒至7成熱，放肉末煸幹，加蒜末、豆瓣醬、料酒、生抽、孜然粉、清水煮1分鐘，然後將肉醬淋在菠菜上，撒上蔥花即可。肉醬菠菜的簡單做法主料：豬裡脊50克，菠菜300克;輔料：豆瓣醬1勺，小蔥2根，蒜3瓣，料酒半勺，生抽1勺，孜然粉，水;...
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![菠菜怎麼做好吃 菠菜豆腐湯的做法]( "菠菜怎麼做好吃 菠菜豆腐湯的做法")
- 豆腐切塊，菠菜洗淨，菠菜放入清水中焯水撈出，鍋里加入清水，燒開之後，放入豆腐塊煮3分鐘左右，然後放入菠菜，繼續煮，加入適量鹽、雞精，攪拌均勻，關火，最後盛出，加點香油即可。菠菜怎麼做好吃食材：菠菜適量，豆腐1塊，鹽少許，雞精菠菜豆腐湯的做法：1.豆腐切成塊，菠菜清洗乾淨。2.菠菜放入清水中焯...
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![菠菜炒雞蛋的做法 菠菜炒雞蛋怎麼做的]( "菠菜炒雞蛋的做法 菠菜炒雞蛋怎麼做的")
- 菠菜洗淨切段，放鍋中焯水1分鐘，撈出。雞蛋2個磕入碗中，放鹽打散。鍋中放入適量油，油溫燒至7成熱，倒蛋液，待蛋液凝固後，快速滑散，放菠菜翻炒均勻，調入鹽半勺即可。菠菜炒雞蛋怎麼做的?主料：菠菜200克，雞蛋2個;輔料：鹽半勺;菠菜炒雞蛋的做法步驟：1.菠菜洗淨切小段，放入鍋中焯水1分鐘，撈出...
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![果仁菠菜的做法 果仁菠菜怎麼做]( "果仁菠菜的做法 果仁菠菜怎麼做")
- 菠菜切段，小米椒切圈，熱鍋冷油，放入花生米小火炒熟，撈出待用，放入菠菜焯水1分鐘撈出，放花生、蒜末、小米椒、等食材拌勻，扣入盤中即可。果仁菠菜怎麼做主料：菠菜200克，花生米40克;輔料：小米椒3個，蒜2瓣，生抽1勺，醋1勺，蠔油半勺，香油半勺;果仁菠菜的做法：1.菠菜洗淨切段。小米椒切圈，蒜切末...
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![菠菜怎樣做好吃 清炒菠菜的做法]( "菠菜怎樣做好吃 清炒菠菜的做法")
- 菠菜去掉根部，洗淨。鍋里加清水燒開，把菠菜放入鍋中焯水撈出，瀝乾水分。大蒜用刀拍碎，洗乾淨。鍋燒熱，下適量的油，放入大蒜炒香，然後加蠔油1勺、生抽半勺、鹽少許。把菠菜放進去，翻炒均勻，炒熟盛出。菠菜怎樣做好吃用料鹽少許，油，菠菜適量，蠔油1勺，生抽半勺清炒菠菜的做法：1、菠菜去掉...
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![菠菜湯怎麼做好吃 家常菠菜湯的做法]( "菠菜湯怎麼做好吃 家常菠菜湯的做法")
- 菠菜湯是一種非常受歡迎的食物，配上我們做菠菜湯都是直接把菠菜放入鍋中煮，今天要介紹的是不一樣的做法。到底菠菜湯怎麼做好吃呢？在菠菜湯中加入銀魚，不僅湯汁濃香，同時也有銀魚的鮮味，非常好喝。菠菜湯怎麼做好吃食材：銀魚200克、菠菜300克、豬骨湯1000毫升、橄欖油3克、鹽少...
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![腐竹拌菠菜的做法 腐竹拌菠菜的家常做法]( "腐竹拌菠菜的做法 腐竹拌菠菜的家常做法")
- 腐竹放清水中浸泡30分鐘，菠菜洗淨從根部切開，腐竹切段，小米椒切圈。鍋中水燒開，腐竹焯水1分鐘，撈出瀝乾。鍋中放鹽、食用油，再放入菠菜焯水1分鐘，撈出瀝乾。放蒜末、小米椒、鹽、白糖、蒸魚豉油、醋拌勻即可。腐竹拌菠菜的家常做法主料：菠菜200克，腐竹50克;輔料：小米椒，蒜，鹽，糖，醋，蒸魚...
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![牛肉菠菜粥的做法 家常牛肉菠菜粥做法]( "牛肉菠菜粥的做法 家常牛肉菠菜粥做法")
- 大米洗淨浸泡30分鐘，切厚片再切碎，放鹽、澱粉拌勻醃製5分鐘，菠菜汆燙半分鐘，撈出切碎。鍋中倒水，大火燒開，放大米煮開，小火熬製30分鐘，加牛肉碎熬製10分鐘，再倒菠菜碎熬製5分鐘，放油、鹽、白胡椒粉調味即可。家常牛肉菠菜粥做法主料：牛肉80克，菠菜100克，大米80克;輔料：薑片，鹽，白胡椒粉，油...
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![菠菜怎麼做 菠菜炒雞蛋的做法]( "菠菜怎麼做 菠菜炒雞蛋的做法")
- 菠菜洗淨，瀝乾水分，雞蛋磕入碗中打散，食用油倒入鍋中預熱，倒雞蛋液炒熟出鍋，鍋中再次倒入食用油，加食用鹽，菠菜倒入鍋中煸炒，再倒入炒好的雞蛋，炒勻出鍋即可。菠菜怎麼做主料：菠菜1000克，雞蛋3個;輔料：鹽1勺，食用油;菠菜炒雞蛋的做法1.菠菜清洗乾淨，瀝乾水分備用;2.將雞蛋磕入碗中，打散;...
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![紫菜湯怎麼做 紫菜湯的做法]( "紫菜湯怎麼做 紫菜湯的做法")
- 紫菜湯相信每個人都有喝過，它補碘又補鈣。紫菜的碘含量非常豐富，幾乎是糧食和蔬菜的100倍！此外，紫菜含的鐵和維生素B12也很豐富，它們都是造血所必需的營養素。正是這道美味的紫菜湯，每個家庭都有自己的做法，那怎麼做最好喝呢？下面分享方法給大家。紫菜湯怎麼做食材：紫菜20克、雞蛋...
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![粉絲拌菠菜的做法 菠菜拌粉絲怎麼做]( "粉絲拌菠菜的做法 菠菜拌粉絲怎麼做")
- 菠菜很多人都喜歡吃，常見的菠菜的吃法就是清炒，今天就教大家這道好吃的涼拌菜粉絲拌菠菜。這道菜主要是使用粉絲和菠菜做成，味道好，非常適合夏天吃。菠菜營養價值極高，老少皆宜。菠菜拌粉絲怎麼做食材：粉絲100克、菠菜300克、食用油5克、鹽1克、大蒜2瓣、糖2克、蠔油1克、醋1克...
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![泡菜湯的做法 泡菜湯的吃法]( "泡菜湯的做法 泡菜湯的吃法")
- 泡菜是一種醃製的蔬菜製品，蔬菜在經過醃漬及調味之後，有種特殊的風味，很多人將泡菜當做配菜食用。泡菜原料多樣，製作簡便，成本低廉，食用方便，製作成泡菜湯，鹹香味濃，非常好吃。泡菜湯的吃法食材：白菜50克、香菇50克、豆腐100克、胡蘿蔔20克調味料：油適量、白糖1茶匙、料酒1茶匙、胡...
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![上湯娃娃菜的做法 上湯娃娃菜怎麼做]( "上湯娃娃菜的做法 上湯娃娃菜怎麼做")
- 上湯娃娃菜屬於粵菜系，這道菜口感濃郁，清爽不油膩，特別受女性朋友的喜愛。娃娃菜味道甘甜，還有養胃的作用，今天就來一起學習一下這道菜的製作方法吧！食材：娃娃菜300克皮蛋1個豬裡脊30克午餐肉20克胡蘿蔔20克大蒜2瓣枸杞3克步驟：1.娃娃菜洗淨從中間對半切開、切小條，皮蛋切小塊，豬裡...
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秒知幫
