![豆腐和什麼燉 生蠔魚肚燉豆腐的做法]( "豆腐和什麼燉 生蠔魚肚燉豆腐的做法")
- 豆腐的吃法多樣，不僅可以煎，可以燉，還可以炒，怎麼吃都好吃。豆腐口感嫩滑，燉著吃風味更好。今天教大家一道美味的生蠔魚肚燉豆腐的做法。生蠔魚肚燉豆腐是一道特色菜，食材豐富，有豆腐、生蠔和魚肚，滋補開胃。豆腐和什麼燉食材：魚肚200克、生蠔100克、豆腐1塊、大蔥1段、姜1塊、蒜3...
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![日本豆腐是什麼材料 日本豆腐到底是什麼材料]( "日本豆腐是什麼材料 日本豆腐到底是什麼材料")
- 雞蛋，純水，植物蛋白和天然調味料。日本豆腐又稱雞蛋豆腐、玉子豆腐、蛋玉晶，其質感類似豆腐。具有豆腐之爽滑鮮嫩，雞蛋之美味清香，以其高品質、美味、營養、健康、方便和物有所值在消費者中享有盛譽。選擇不同口味調料，還可生產麻、辣、酸、甜等多種風味。日本豆腐具有較高的營...
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![小白菜燉豆腐的做法 小白菜燉豆腐簡單做法]( "小白菜燉豆腐的做法 小白菜燉豆腐簡單做法")
- 小白菜燉豆腐是一道很健康的菜餚，而且口感清淡，老少皆宜。這道菜是很常見的一道菜，主要用小白菜和豆腐做成，製作方法簡單，喜歡吃豆腐的小夥伴可以嘗試一下，有健脾開胃的效果。小白菜燉豆腐簡單做法食材：小白菜150克、豆腐150克、姜1塊、大蒜2瓣、鹽1克、雞精1克。小白菜燉豆腐的...
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![牛肉蒸豆腐的家常做法 如何做牛肉蒸豆腐]( "牛肉蒸豆腐的家常做法 如何做牛肉蒸豆腐")
- 豆腐洗淨切塊，小蔥切蔥花。牛肉切小丁，再放入生抽、鹽、澱粉拌勻醃製10分鐘。鍋中加水燒開，豆腐放進去焯水1分鐘，撈出。鍋中放入適量油，燒熱後放入牛肉丁炒至變色。調入生抽炒勻，放入水澱粉勾芡，淋在豆腐上，上鍋蒸10分鐘左右。取出撒上蔥花即可。如何做牛肉蒸豆腐食材：牛肉100克、...
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![豆腐的營養價值 豆腐的營養價值是什麼]( "豆腐的營養價值 豆腐的營養價值是什麼")
- 豆腐含有豐富的蛋白質和鈣，而且豆腐的氨基酸的組成形式和人體所需的必須氨基酸相似，屬於優質蛋白。含有豐富的微量元素，如鐵，鉀，鎂，維生素B等。豆腐內含人體必需的多種微量元素，還含有豐富的優質蛋白，素有“植物肉”之美稱。豆腐魚湯這是一種很常見的飲食搭配，不僅美味可口，而且可...
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![豆腐做的布丁你吃過嗎？9種豆腐家常做法讓你大跌眼鏡！]( "豆腐做的布丁你吃過嗎？9種豆腐家常做法讓你大跌眼鏡！")
- 豆腐酸奶布丁主料：豆腐輔料：酸奶、牛奶、綠茶粉、草莓、魚膠片、寒天粉做法：1、取豆腐一塊，放在沸水中汆燙5秒，取出放涼；2、用攪拌機打成泥（十分細膩）；3、加入酸奶和草莓繼續打至光滑無顆粒狀；4、魚膠片在熱水中泡軟；5、取一小部分豆腐酸奶泥放在可以入微波爐的碗中，將魚膠片擠幹水分...
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![30秒學會挑動味蕾的酸菜燉豆腐，我也秒會了！]( "30秒學會挑動味蕾的酸菜燉豆腐，我也秒會了！")
- 【食材】老豆腐、筍乾、雪菜、尖辣椒、幹香菇、食鹽、生抽、生薑片、腰果醬、菜籽油【做法】①筍乾和幹香菇泡發後，擠幹水分，雪菜洗淨切段。②空鍋放菜籽油，油要多一點。待菜油的泡沫消散，放薑片爆香。③放入筍乾和香菇，翻炒，將筍乾和香菇裡的水分炒出，油分滲入。④放雪菜，繼續炒...
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![家常豆腐湯的做法 怎麼做豆腐]( "家常豆腐湯的做法 怎麼做豆腐")
- 豆腐湯大家應該都吃過，這是一種非常健康的食物，平時做的時候可以配上不同的配菜，今天為大家介紹一道好吃的雪菜燉豆腐，將雪菜放入鍋中，加入調味料煮好，再加入豆腐煮10分鐘即可，鹹鮮好吃！怎麼做豆腐食材：雪裡蕻200克、豆腐200克、高湯1000克、大蔥10克、姜2克、雞精少許家常豆腐湯...
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![薑汁豆腐的做法 豆腐怎麼做更好吃]( "薑汁豆腐的做法 豆腐怎麼做更好吃")
- 薑汁豆腐是一道傳統菜餚，製作方法講究，製作出來的菜餚色澤鮮豔，豆腐細嫩，還加入了豬肉等食材，口感更加豐富。這道菜不僅好吃，同時營養也很豐富，老少皆宜。豆腐怎麼做更好吃食材：豆腐400克、雞肉100克、香菜10克、雞蛋1個、蔥10克、澱粉適量、食鹽1勺、醬油1勺、雞精1勺、料酒1勺...
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![關於豆腐的歇後語 關於豆腐的歇後語有哪些]( "關於豆腐的歇後語 關於豆腐的歇後語有哪些")
- 1、鹹菜拌豆腐——有言（鹽）在先。2、鹹菜煮豆腐——不用多言（鹽）。3、豆腐乾煮肉——有分數（有葷也有素，是說心中有底）。4、豆腐乳煮菜——哪敢多言（鹽）。5、黃豆煮豆腐——都是自己人。6、毛豆子燒豆腐——都是自己人。7、清水煮豆腐——淡而無味。8、四兩豆腐半斤鹽——賢惠（鹹味...
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- 導語：臘八節是中華人民的傳統節日，每到農曆十二月初八的時候，就是俗稱的臘八，這一天充滿的濃厚的中華文化氣氛，人們忙著祭祀、做臘八粥、吃冰等，非常熱鬧。黟縣臘八民間有晒臘八豆腐、吃臘八豆腐的傳統。在當地又流傳著這麼一句話當你把臘八豆腐放在嘴裡吃時，巴掌打到嘴上都舍不...
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![豆腐燉豬血的做法 豬血燉豆腐家常做法]( "豆腐燉豬血的做法 豬血燉豆腐家常做法")
- 豬血是一種非常常見的食物，一般用於煮湯，今天教大家一道特色的菜餚，那就是豆腐燉豬血，將豬血和豆腐一起吃，不僅風味好，而且也很有特色，豆腐先煎後燉，鮮香入味。豬血燉豆腐家常做法食材：豬血200克、豆腐100克輔料：鹽1茶匙、姜1塊、蒜3瓣、生抽1茶匙、油適量、酸蘿蔔20克、小米辣10克...
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![涼拌香椿豆腐的做法 怎麼涼拌香椿豆腐]( "涼拌香椿豆腐的做法 怎麼涼拌香椿豆腐")
- 香椿洗淨根部摘掉，鍋裡水燒開，香椿倒入水中焯燙一下，撈出控幹水分，香椿切碎，豆腐切丁，開水加鹽，焯燙豆腐後控幹水分，碗中加鹽和香油，再加少許開水拌勻，倒入焯好的豆腐和香椿上，拌勻即可。怎麼涼拌香椿豆腐主料：香椿150g，嫩豆腐250g;輔料：鹽，香油香椿拌豆腐的做法：1.香椿洗淨，把根部摘掉;2....
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![內酯豆腐的家常做法 內酯豆腐怎麼拌]( "內酯豆腐的家常做法 內酯豆腐怎麼拌")
- 內酯豆腐大家都吃過吧，這是一種口感細嫩，相當爽口的豆製品，內酯豆腐不僅口感好，也可以製作成不同的菜餚，相當受歡迎，大家都愛吃。今天教大家制作的是這道好吃的拌內酯豆腐，用榨菜作為配料，符合大部分人的口味。內酯豆腐怎麼拌食材：榨菜絲20克、內酯豆腐1盒、香菜1根、蒜2瓣、生抽1...
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![豆腐吃了有什麼好處 豆腐吃了有哪些好處]( "豆腐吃了有什麼好處 豆腐吃了有哪些好處")
- 1、豆腐有很好的補鈣功效，因為豆腐當中鈣質的含量非常豐富，並且鈣、磷比例合適。通過吃豆腐可補鈣，預防骨質疏鬆，防治腰膝痠軟、腰腿疼方面的作用會非常明顯。2、豆腐當中還含有豐富的蛋白質，通過吃豆腐補充蛋白質能夠有很好的預防肌肉衰減症的作用，老年人適當吃一些豆腐補充優...
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- 導語：鯉魚屬食用魚類的一種，其因魚鱗上有十字紋理而得名。鯉魚體態肥肚，肉質細嫩，深受不少朋友喜歡。而豆腐是我國煉丹家——淮南王劉安發明的綠色健康食品，它口感細膩鮮嫩、味道純正、清香。是老幼皆宜的美食佳品。而用這兩種食材做成的鯉魚燉豆腐不僅美味而且還富...
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![豆腐泡的做法 豆腐泡怎麼做好吃]( "豆腐泡的做法 豆腐泡怎麼做好吃")
- 豆腐泡非常好吃，味道豐富，一般燙火鍋的時候最常見，今天就教大家豆腐泡的特色做法。在豆腐泡裡面塞肉，然後放入鍋中燜煮，調入多種配料，鮮香入味，這道菜好吃又健康，喜歡的小夥伴可以在家裡試試。豆腐泡怎麼做好吃食材：豬肉末100克、新鮮香菇100克、洋蔥50克、豆腐泡100克、小蔥1根、...
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![茼蒿怎麼燉豆腐 茼蒿燉豆腐的家常做法]( "茼蒿怎麼燉豆腐 茼蒿燉豆腐的家常做法")
- 茼蒿燉豆腐是製作豆腐的一種方法，用的是水豆腐和茼蒿菜，這道菜不但包含了蔬菜水果的營養成分，還增加了豆類食品的營養成分。豆腐的蛋白質含量相對性於別的的食材是很高的，所以非常健康。茼蒿怎麼燉豆腐食材：茼蒿150克、豆腐200克、姜1塊、大蒜1瓣、大蔥半根、鹽1克、雞精1克、...
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![西蘭花豆腐的做法 西蘭花豆腐怎麼做的]( "西蘭花豆腐的做法 西蘭花豆腐怎麼做的")
- 西蘭花洗淨撕成小朵，鹽水泡20分鐘，水燒開，西蘭花焯水撈出，大蒜切末，豆腐切片，鍋內放油，將豆腐放鍋裡煎至金黃盛出，留底油，放蒜末炒香，加紅椒、料酒、胡椒粉、鹽、生抽，再倒清水燒開，把豆腐放進去，燒到剩一半湯汁時，放西蘭花燒5分鐘，加味精，水澱粉勾芡即可出鍋。西蘭花豆腐怎麼做的食材：西...
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![炸幹豆腐卷做法 怎麼炸豆腐卷]( "炸幹豆腐卷做法 怎麼炸豆腐卷")
- 腐皮是我們生活中比較常見的食材，尤其是吃火鍋的時候，一般都有。其實豆腐皮的吃法還是很多的，今天教大家炸幹豆腐卷的做法，在豆腐皮裡面加入土豆泥，然後下鍋炸熟即可。這道菜酥脆可口，土豆泥綿香，你一定喜歡吃。怎麼炸豆腐卷食材：豆腐皮1張、土豆1個、麵粉適量、姜1塊、精鹽1茶匙...
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![教你怎麼任性做出好吃的雞刨豆腐，手殘黨也能秒變大廚！]( "教你怎麼任性做出好吃的雞刨豆腐，手殘黨也能秒變大廚！")
- 雞刨豆腐【食材】北豆腐1大塊，雞蛋3個，小蔥1小把，鹽1小勺，料酒1小勺【步驟】▲先把3個雞蛋，加一小勺料酒打散成蛋液。小蔥切碎。▲炒鍋燒熱倒油，用最小火，直接把整塊豆腐下鍋。然後用鏟子把豆腐鏟碎。▲開大火，把攪好的雞蛋液倒進去。▲根據自己的口味加鹽調味。▲快速翻炒到雞蛋...
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![把豆腐往雞蛋裡輕輕一卷，女兒說：媽媽，我還想再吃一盤]( "把豆腐往雞蛋裡輕輕一卷，女兒說：媽媽，我還想再吃一盤")
- 緊張的學習生活開始後，孩子要有足夠的營養保證。我女兒不愛吃雞蛋，每次吃雞蛋都顯得特痛苦，孩子也知道吃雞蛋對她的身體好，也許是雞蛋的某種味道讓她排斥吧，對不喜歡的東西非讓吃下去想來也是件挺不舒服的事兒，那就想辦法改個花樣吧。嘗試了一個雞蛋豆腐卷後，端上桌後，女兒先挾一...
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![豆腐怎麼做 豆腐的家常做法]( "豆腐怎麼做 豆腐的家常做法")
- 皮蛋對半切開後切小塊。豆腐切小方塊。小米椒切碎，蒜切末，蔥切蔥花。鍋中倒入水燒開，放入豆腐塊，焯水1分鐘撈出。將豆腐塊堆放到盤子中間。碗中放小米椒碎、蒜末、生抽、醋、雞精、糖、辣椒油拌勻，淋在豆腐上。豆腐怎麼做食材：皮蛋2個、豆腐1塊、小蔥2根、醋1勺、生抽1勺、蒜2...
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![湖南大娘做年貨, 原來豆腐還可以這麼吃！]( "湖南大娘做年貨, 原來豆腐還可以這麼吃！")
- 眼看著就要過年了，每家每戶都準備了一些年貨，湖南大娘家也不另外，這個年大娘買了三桌老豆腐來做血豆腐，在有些地方叫血丸子，一桌豆腐36元錢，她又買了15斤的豬肉的三斤的豬血，豬血是麼有凝固的那種，做好之後炒起來也很美味。我才知道豆腐原來還可以這麼吃，實在是太美味了，來看看大娘...
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![燉豆腐的做法 燉豆腐的家常做法]( "燉豆腐的做法 燉豆腐的家常做法")
- 番茄放入開水燙2分鐘，取出剝皮，切成塊。白玉菇去蒂洗淨，豆腐切小塊，蒜切末，蔥切蔥花。鍋中水燒開，加鹽少許，再放入豆腐煮2分鐘，撈出。鍋中倒油，油溫燒至6成熱，放入蒜末炒香，加番茄炒出汁，再放入白玉菇翻炒均勻，加水燒開，放入豆腐一起煮。調入鹽、雞精拌勻，出鍋撒上蔥花即可。燉豆腐的家...
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秒知幫
