![怎樣防止絲瓜變黑 絲瓜不黑的妙招]( "怎樣防止絲瓜變黑 絲瓜不黑的妙招")
- 1、可用鹽醃製。絲瓜去皮洗淨後切成斜片，裝入器具中，加入適量鹽醃製2分鐘，可使炒出來的絲瓜不發黑更翠綠。2、烹調前將絲瓜蒂頭去除，可以避免絲瓜加熱後易變黑的現象。3、炒絲瓜發黑與放鹽早晚也有關係。炒絲瓜要等到絲瓜炒透之後，準備出鍋之前再放鹽調味，才會讓炒出的絲瓜不容...
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![絲瓜怎麼做好吃 絲瓜燉雞塊的做法]( "絲瓜怎麼做好吃 絲瓜燉雞塊的做法")
- 將絲瓜去皮切塊，將蔥切斷、薑切片，將雞腿肉剁成小塊，放沸水中焯去血沫撈出，將雞肉、蔥姜塊放進砂鍋燉40分鐘，放絲瓜燉30分鐘，放鹽和枸杞即可。絲瓜怎麼做好吃食材雞腿肉1塊，絲瓜1根，大蔥1段，姜1塊，枸杞少許;絲瓜燉雞塊的做法1.先將絲瓜去皮、切塊，然後將蔥切斷、薑切片。2.然後將雞...
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![絲瓜豆腐做法 絲瓜豆腐怎麼做好吃]( "絲瓜豆腐做法 絲瓜豆腐怎麼做好吃")
- 絲瓜是一種非常適合煮湯的蔬菜，平時我們習慣直接下鍋煮，其實絲瓜還可以和其他的食材一起煮，今天教大家這道絲瓜豆腐。絲瓜豆腐做法比較簡單，味道清淡，適合各類人群。絲瓜豆腐怎麼做好吃食材：絲瓜200克、豆腐200克、姜2克、小蔥2根、食用油3克、鹽2克、雞精2克、胡椒粉1克絲瓜豆...
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- 絲瓜是在夏、秋兩季上市的蔬菜，現在又剛好是秋季，所以吃絲瓜正好。絲瓜在我國南北各地都有栽培，它有很高的營養價值，對我們的身體很有好處，有有清涼、利尿、活血、通經、解毒的功效。那麼，在日常生活中，我們該如何烹飪絲瓜呢?今天，小編就來說說絲瓜怎麼做好吃，以及絲瓜的營養價值...
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![家常絲瓜怎麼炒好吃 絲瓜炒雞蛋的做法]( "家常絲瓜怎麼炒好吃 絲瓜炒雞蛋的做法")
- 絲瓜去皮洗淨，切成片，蔥切成蔥花，雞蛋打入碗中，加鹽打散，鍋中倒適量油，把雞蛋液倒入鍋中煎成塊，盛出，鍋中再倒油，燒至七成熱，放蔥花炒香，倒入生抽1勺，放入絲瓜片炒熟，然後倒入雞蛋翻炒均勻，加入鹽翻炒均勻出鍋即可。家常絲瓜怎麼炒好吃原料：絲瓜1根，雞蛋2個，蔥1根，生抽1勺，鹽少許，油適量絲瓜...
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![清炒絲瓜怎麼炒 清炒絲瓜做法]( "清炒絲瓜怎麼炒 清炒絲瓜做法")
- 大蒜切末，絲瓜切滾刀塊，鍋中加適量油，油溫燒至7成熱，放入蒜末，翻炒幾下，放入絲瓜炒熟，放入鹽1勺，雞精1勺，調味後即可出鍋。清炒絲瓜怎麼炒食材：絲瓜2根，蒜末1碟，鹽1勺，雞精1勺;清炒絲瓜的做法1.大蒜切末備用，絲瓜2根切滾刀塊。2.鍋中加入適量油，油溫燒至7成熱，放入蒜末，翻炒幾下，放入絲瓜炒...
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![蒜蓉絲瓜怎麼做好吃 蒜蓉絲瓜的家常做法]( "蒜蓉絲瓜怎麼做好吃 蒜蓉絲瓜的家常做法")
- 絲瓜是一種比較清淡爽口的食物，把絲瓜和一些重口味一點的食材如蒜蓉、乾貝等放到一起烹飪，反而能嚐到意想不到的美味，而且絲瓜還有解毒清熱的功效，一舉多得，尤其適合女性。所以今天小編就為大家推薦一道蒜蓉絲瓜的家常做法，一起來學學吧。蒜蓉絲瓜的製作方法食材：絲瓜1根大蒜2瓣...
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![絲瓜瘦肉湯怎麼做 絲瓜瘦肉湯的做法]( "絲瓜瘦肉湯怎麼做 絲瓜瘦肉湯的做法")
- 絲瓜是一個味道比較特殊的蔬菜，對於有些人來說是非常不喜歡這個味道的，可其實絲瓜中含有豐富的多種營養元素，其中特別是能防止面板老化的B族維生素，增白面板的維生素C最多，能保護面板。平時生活中絲瓜都是和雞蛋搭配，可其實絲瓜瘦肉湯也是非常不錯的，絲瓜瘦肉湯營養豐富，清香怡人...
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![青椒南瓜絲的做法 怎麼做青椒南瓜絲才好吃]( "青椒南瓜絲的做法 怎麼做青椒南瓜絲才好吃")
- 青椒南瓜絲的做法是，準備好嫩南瓜，青椒，幹辣椒，大蒜，姜等食材，將青椒洗乾淨切絲，姜切末，幹辣椒切段，南瓜切絲，鍋裡倒油，將配料炒香，然後加入南瓜絲爆炒，調味出鍋介面，青椒南瓜絲的做法具體如下。怎麼做青椒南瓜絲才好吃？主料：嫩南瓜400克；配料：青椒2個，幹辣椒4顆，大蒜1瓣，姜5克；青椒南瓜絲的做...
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![竹蓀蓮子絲瓜湯怎麼做 竹蓀蓮子絲瓜湯的做法]( "竹蓀蓮子絲瓜湯怎麼做 竹蓀蓮子絲瓜湯的做法")
- 竹蓀蓮子絲瓜湯是由絲瓜，蓮子，竹蓀，竹筍等材料做成的菜品，非常清爽，有絲瓜和竹蓀特別的香味，吃的油膩了最適合用這個湯調節，那這道美味的竹蓀蓮子絲瓜湯怎麼做呢？下面分享詳細步驟一起來學習吧！竹蓀蓮子絲瓜湯怎麼做食材：絲瓜1根、竹蓀200克、蓮子20克、玉蘭片400克調味料：適量鹽竹...
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![南瓜絲炒裡脊的做法 南瓜絲炒裡脊怎麼做好吃]( "南瓜絲炒裡脊的做法 南瓜絲炒裡脊怎麼做好吃")
- 南瓜一直是很多人喜歡的一種食物，四季皆宜，無論煮湯還是蒸著吃都很受歡迎，切成絲炒著吃也是很多人喜歡的一種吃法，今天小編就為大家介紹一下南瓜絲炒裡脊的家常做法，一起來學這道菜吧！南瓜絲炒裡脊的製作方法食材：嫩南瓜200克豬裡脊200克青椒切絲姜1塊蒜1瓣步驟：1.嫩南瓜洗淨切絲...
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![家常絲瓜炒蛋的做法 絲瓜炒蛋怎麼炒]( "家常絲瓜炒蛋的做法 絲瓜炒蛋怎麼炒")
- 絲瓜去皮洗淨切滾刀塊，雞蛋打入碗中，放入料酒1勺、水1勺、鹽小半勺調勻，鍋中倒入適量油，油溫燒至7成熱，放入雞蛋炒熟後撈出，再放入適量油燒至油溫7成熱，放入蒜末炒香後，放入絲瓜，絲瓜炒熟後放入雞蛋和蝦米炒1分鐘，放入鹽1勺、雞精1勺炒勻即可。絲瓜炒蛋怎麼炒食材：絲瓜1根，料酒1勺，水1...
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![絲瓜湯的做法 絲瓜湯怎麼做更有營養]( "絲瓜湯的做法 絲瓜湯怎麼做更有營養")
- 玉蘭片切片，竹蓀切段。絲瓜洗淨，切成滾刀塊。砂鍋注入適量清水，加入蓮子、玉蘭片、高湯，加蓋煮10分鐘。倒入絲瓜、竹蓀，繼續煮15分鐘，調入鹽即可出鍋。絲瓜湯怎麼做更有營養食材：絲瓜1根、竹蓀200克、蓮子20克、玉蘭片400克。絲瓜湯的做法：1、絲瓜洗淨，切成滾刀塊；2、玉蘭片切片，竹...
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![絲瓜湯的家常做法 絲瓜湯怎麼做]( "絲瓜湯的家常做法 絲瓜湯怎麼做")
- 絲瓜洗淨，對半切開切厚片，薑切片，小蔥切蔥花，雞蛋磕入碗中，加入鹽打散，鍋中倒清水，放薑片煮沸，放入絲瓜煮3分鐘，倒入蛋液，用筷子拌勻，加入蔥花、鹽1勺、香油1勺拌勻即可。絲瓜湯怎麼做食材：絲瓜1根，姜1塊，小蔥2根，雞蛋1個，鹽1勺，香油1勺絲瓜湯的家常做法:1.絲瓜去皮洗淨，對半切開後斜刀切厚...
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![蝦皮絲瓜的做法 蝦皮絲瓜怎麼做好吃]( "蝦皮絲瓜的做法 蝦皮絲瓜怎麼做好吃")
- 蝦皮絲瓜的做法是，準備好食材絲瓜和蝦皮，姜蒜等等，將絲瓜切條姜蒜切末，蝦皮浸泡去鹽分，將姜蒜爆香放入絲瓜翻炒，然後放蝦皮繼續翻炒，最後加雞精和鹽出鍋即可，蝦皮絲瓜的做法具體如下。蝦皮絲瓜怎麼做好吃？主料：絲瓜1根，蝦皮5克；輔料：蒜1瓣，姜5克，鹽1勺，雞精1勺；蝦皮絲瓜的做法步驟：1. 絲瓜...
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![絲瓜面膜好用嗎 絲瓜面膜怎麼做]( "絲瓜面膜好用嗎 絲瓜面膜怎麼做")
- 絲瓜中含防止面板老化的B族維生素，增白面板的維生素C等成分，能保護面板、消除斑塊，使面板潔白、細嫩，不可多得的美容佳品，那麼絲瓜面膜又有什麼功效和作用呢?絲瓜面膜好用嗎?接下來就讓我們一起來看看吧!絲瓜面膜好用嗎深層補水大家平時用絲瓜水做面膜能起到補水的作用，因為絲...
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![絲瓜怎麼炒好吃 絲瓜炒雞蛋的家常做法]( "絲瓜怎麼炒好吃 絲瓜炒雞蛋的家常做法")
- 絲瓜洗乾淨，切成條，加點鹽，用手抓勻，洗淨待用。雞蛋3個加入少許鹽，打散。鍋中倒油，把雞蛋放進去，炒至成型，盛出。放入絲瓜煸炒，然後放入雞蛋一起翻炒，加一點鹽，再放少許雞精，盛出裝盤。絲瓜怎麼炒好吃用料雞蛋3個，絲瓜2根，鹽少許，雞精少許絲瓜炒雞蛋的家常做法：1、絲瓜洗乾淨，切成條，加點鹽...
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![青椒南瓜絲怎麼做好吃 青椒南瓜絲的家常做法]( "青椒南瓜絲怎麼做好吃 青椒南瓜絲的家常做法")
- 南瓜有著比較豐富的維生素，營養價值也較好，很多注重養生的家庭喜歡做南瓜吃，今天就為大家介紹一下這道青椒南瓜絲的做法，喜歡吃的小夥伴快一起來學學吧~青椒南瓜絲的製作方法食材：嫩南瓜400克青椒2個幹辣椒4顆大蒜1瓣姜5克步驟：1.青椒去籽切絲.蒜1瓣、姜1塊切末，幹辣椒剪小段，把...
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![絲瓜冷藏表皮黑了能吃不 絲瓜冷藏表皮黑了後可以吃嗎]( "絲瓜冷藏表皮黑了能吃不 絲瓜冷藏表皮黑了後可以吃嗎")
- 導語：絲瓜的營養豐富，有很好的美容功效，也可以增強人體抵抗力，一般人都是可以食用的。有些朋友想來了解一下，絲瓜冷藏表皮黑了能吃不？絲瓜冷藏表皮黑了後可以吃嗎？今天小編就和大家來聊一聊這方面有關的內容，以下內容值得大家一看。絲瓜冷藏表皮黑了能吃不絲瓜能吃。絲瓜冷藏表皮...
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![絲瓜的做法 絲瓜蛋湯的家常做法]( "絲瓜的做法 絲瓜蛋湯的家常做法")
- 絲瓜洗淨，切成條，蔥切成絲，姜切薑絲。雞蛋磕入碗中，打散。炒鍋裡倒適量油，炒出香味之後，加入蔥絲和薑絲，再倒入清水。加生抽，水澱粉勾芡，煮至湯汁濃稠之後，加入蛋液，一邊倒一邊攪拌，再放入絲瓜，大火煮開。淋入幾滴芝麻油，放少許蔥末，盛出。絲瓜的做法材料：絲瓜1根，雞蛋1個，食用油1湯匙，鹽2克...
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![絲瓜蛋湯的做法 絲瓜蛋湯怎麼做]( "絲瓜蛋湯的做法 絲瓜蛋湯怎麼做")
- 絲瓜是一種能清暑涼血、解毒通便的食物，平時很多人都喜歡吃，絲瓜蛋湯是最常見的家常菜之一，這道菜不僅口感清淡，也有著非常好的營養價值，大家都愛吃。絲瓜蛋湯怎麼做食材：絲瓜300克、雞蛋2個、小蔥1根、姜2克調味料：食用油6克、鹽2克、生抽1克、胡椒粉2克、雞精2克絲瓜蛋湯的做...
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![節瓜粉絲煲的做法 節瓜粉絲煲怎麼做]( "節瓜粉絲煲的做法 節瓜粉絲煲怎麼做")
- 日常生活中，我們經常會做粉絲煲，粉絲是最常見的一種食物，簡單易做，口味豐富。今天教大家做一道節瓜粉絲煲，這道菜主要用節瓜和粉絲做成，口感比較清淡，但是味道豐富，很多人喜歡吃。節瓜粉絲煲怎麼做食材：節瓜300克、粉絲1個、鮮香菇2朵、金華火腿1片、姜2克、蔥花適量、食用油5克、...
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![絲瓜湯怎麼做才好喝 雞蛋絲瓜湯的做法]( "絲瓜湯怎麼做才好喝 雞蛋絲瓜湯的做法")
- 絲瓜洗淨切片，蔥切絲，姜切絲，雞蛋打散，鍋裡倒適量油，油溫燒至7成熱，放入蔥花、薑片炒香，鍋裡倒清水，加雞精、鹽和生抽，再加水澱粉勾芡，煮至湯汁濃稠，然後淋入蛋液，快速滑散，再放入切好的絲瓜，開大火煮開，關火，淋入幾滴芝麻油，放少許蔥末即可。絲瓜湯怎麼做才好喝主料絲瓜1根，雞蛋1個輔料食...
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![怎樣炒飯好吃 絲瓜炒米飯的做法]( "怎樣炒飯好吃 絲瓜炒米飯的做法")
- 絲瓜大家都吃過，一般來說，絲瓜最常見的吃法就是清炒和煮湯，但是今天要介紹的不是炒絲瓜，也不是絲瓜湯，而是絲瓜炒米飯。絲瓜炒米飯的做法比較簡單，主要用絲瓜、雞蛋和米飯做成，這是一道主食，很多人都喜歡吃，你也來試試吧！怎樣炒飯好吃食材：米飯1碗、絲瓜200克、雞蛋1個、蔥10克、醬...
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![蝦米絲瓜炒蛋的做法 蝦米絲瓜炒蛋怎麼做才好吃]( "蝦米絲瓜炒蛋的做法 蝦米絲瓜炒蛋怎麼做才好吃")
- 蝦米絲瓜炒蛋是一道家常菜，口感比較清爽，適合大人小孩吃，最關鍵的是，這道菜非常健康，今天就教大家蝦米絲瓜炒蛋的做法，到底蝦米絲瓜炒蛋怎麼做才好吃，趕緊看看吧！蝦米絲瓜炒蛋怎麼做才好吃？主料：蝦米5克，絲瓜1根，雞蛋2個；輔料：大蒜1瓣，料酒1勺，水1勺，鹽小半勺，鹽1勺，雞精1勺；蝦米絲瓜炒蛋的做...
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秒知幫
