微波爐除了熱剩菜剩飯，還能這樣用！99%的人不知道！

▼ 火 腿 雞 蛋 餅

每天早上匆匆忙忙不知道該吃什麼？其實利用好你的微波爐，不到10分鐘就能做出一道香噴噴又營養非常豐富的早餐了，這一道火腿雞蛋餅就是非常好的選擇！

材 料：

雞蛋、水、鹽、青椒、火腿

方 法：

用油刷在杯子內部，然後打兩個雞蛋到杯子裡，加一湯匙水，攪拌均勻後加入鹽、胡椒、火腿、青椒，然後放入微波爐中微博1-2分鐘即可。

▼ 微 波 酸 奶 糖

酸奶糖是一種很好吃的甜點，很多人都很喜歡，但是一般人都不知道，這種好吃的酸奶糖其實自己在家就能用微波爐做出來，一大瓶酸奶可以做很多，無新增又便宜！

材 料：

酸奶、糖、果糖、果乾或者果仁（可選）

步驟一：把酸奶和糖倒進微博安全碗中，微波3分鐘，攪拌後加入果仁或者果乾微波兩分鐘。

步驟二：將酸奶從微波爐中取出，攪拌均勻，然後用勺子把裡面的微粒壓碎，微波兩分鐘，酸奶會起泡。

步驟三：靜置到泡沫沉澱後，加入一些果糖攪拌後冷卻三十分鐘，然後用擀麵杖擀平，切出想要的形狀就好，好吃的酸奶糖就做好了！

▼ 微 波 爐 爆 米 花

爆米花人人都喜歡，在外面買又怕新增劑？在家就能做好吃的爆米花，糖度自己控制，還不怕長胖！

材 料：

玉米、紅糖、菜籽油、通風微波爐蓋子

步驟一：將油、紅糖、鹽混合到碗中，然後在微波爐中加熱30秒，直到他們融化，顏色變深。

步驟二：加入玉米粒攪拌，直到每一粒玉米上都有調料，然後蓋上蓋子，放入微波爐，高火3-4分鐘。

步驟三：等他們微微冷卻就可以食用了 !

▼ 火 腿 雞 蛋 餅

每天早上匆匆忙忙不知道該吃什麼？其實利用好你的微波爐，不到10分鐘就能做出一道香噴噴又營養非常豐富的早餐了，這一道火腿雞蛋餅就是非常好的選擇！

材 料：

雞蛋、水、鹽、青椒、火腿

方 法：

用油刷在杯子內部，然後打兩個雞蛋到杯子裡，加一湯匙水，攪拌均勻後加入鹽、胡椒、火腿、青椒，然後放入微波爐中微博1-2分鐘即可。

▼ 微 波 酸 奶 糖

酸奶糖是一種很好吃的甜點，很多人都很喜歡，但是一般人都不知道，這種好吃的酸奶糖其實自己在家就能用微波爐做出來，一大瓶酸奶可以做很多，無新增又便宜！

材 料：

酸奶、糖、果糖、果乾或者果仁（可選）

步驟一：把酸奶和糖倒進微博安全碗中，微波3分鐘，攪拌後加入果仁或者果乾微波兩分鐘。

步驟二：將酸奶從微波爐中取出，攪拌均勻，然後用勺子把裡面的微粒壓碎，微波兩分鐘，酸奶會起泡。

步驟三：靜置到泡沫沉澱後，加入一些果糖攪拌後冷卻三十分鐘，然後用擀麵杖擀平，切出想要的形狀就好，好吃的酸奶糖就做好了！

▼ 微 波 爐 爆 米 花

爆米花人人都喜歡，在外面買又怕新增劑？在家就能做好吃的爆米花，糖度自己控制，還不怕長胖！

材 料：

玉米、紅糖、菜籽油、通風微波爐蓋子

步驟一：將油、紅糖、鹽混合到碗中，然後在微波爐中加熱30秒，直到他們融化，顏色變深。

步驟二：加入玉米粒攪拌，直到每一粒玉米上都有調料，然後蓋上蓋子，放入微波爐，高火3-4分鐘。

步驟三：等他們微微冷卻就可以食用了 !

▼ 火 腿 雞 蛋 餅

每天早上匆匆忙忙不知道該吃什麼？其實利用好你的微波爐，不到10分鐘就能做出一道香噴噴又營養非常豐富的早餐了，這一道火腿雞蛋餅就是非常好的選擇！

材 料：

雞蛋、水、鹽、青椒、火腿

方 法：

用油刷在杯子內部，然後打兩個雞蛋到杯子裡，加一湯匙水，攪拌均勻後加入鹽、胡椒、火腿、青椒，然後放入微波爐中微博1-2分鐘即可。

▼ 微 波 酸 奶 糖

酸奶糖是一種很好吃的甜點，很多人都很喜歡，但是一般人都不知道，這種好吃的酸奶糖其實自己在家就能用微波爐做出來，一大瓶酸奶可以做很多，無新增又便宜！

材 料：

酸奶、糖、果糖、果乾或者果仁（可選）

步驟一：把酸奶和糖倒進微博安全碗中，微波3分鐘，攪拌後加入果仁或者果乾微波兩分鐘。

步驟二：將酸奶從微波爐中取出，攪拌均勻，然後用勺子把裡面的微粒壓碎，微波兩分鐘，酸奶會起泡。

步驟三：靜置到泡沫沉澱後，加入一些果糖攪拌後冷卻三十分鐘，然後用擀麵杖擀平，切出想要的形狀就好，好吃的酸奶糖就做好了！

▼ 微 波 爐 爆 米 花

爆米花人人都喜歡，在外面買又怕新增劑？在家就能做好吃的爆米花，糖度自己控制，還不怕長胖！

材 料：

玉米、紅糖、菜籽油、通風微波爐蓋子

步驟一：將油、紅糖、鹽混合到碗中，然後在微波爐中加熱30秒，直到他們融化，顏色變深。

步驟二：加入玉米粒攪拌，直到每一粒玉米上都有調料，然後蓋上蓋子，放入微波爐，高火3-4分鐘。

步驟三：等他們微微冷卻就可以食用了 !