牛油果焗蝦仁的做法 牛油果焗蝦仁的簡單做法

牛油果切丁，南瓜切丁，蝦仁切丁。南瓜、蝦仁煮熟，撈出待用，蝦仁、南瓜、牛油果放入碗中，加入鹽、黑胡椒粉，蛋黃醬拌勻，裝入牛油果殼中，擠上蛋黃醬，放入烤箱，210°烤9分鐘即可。

牛油果焗蝦仁的簡單做法

食材：

牛油果1個、南瓜50g、蝦仁5個

調味料：

蛋黃醬、黑胡椒、鹽

牛油果焗蝦仁的做法

1.牛油果切丁，南瓜切丁，蝦仁切丁。南瓜、蝦仁煮熟，撈出待用。

2.蝦仁、南瓜、牛油果放入碗中，加入鹽、黑胡椒粉，蛋黃醬拌勻，裝入牛油果殼中，擠上蛋黃醬。

3.放入烤箱，210°烤9分鐘即可。

小貼士：

1、牛油果富含豐富的維生素A、E和B2，對眼睛有益;經常坐在電腦前的上班族應該多吃。

2、南瓜多糖是一種非特異性免疫增強劑，能提高機體免疫功能，促進細胞因子生成，通過活化補體等途徑對免疫系統發揮多方面的調節功能。

牛油果焗蝦仁和一般的蝦仁的做法不一樣，用到了牛油果，所以製作出來的味道比較特別，這道牛油果焗蝦仁製作簡單，也非常好吃，有興趣的小夥伴可以試試。