黑糖薑茶的功效與作用是什麼 黑糖薑茶什麼時候喝好

導語：夏天是吃薑的最佳時期，夏天吃薑有利於生髮胃氣、促進消化，益氣養血。而姜與黑糖的搭配是許多養生達人熱衷的一款飲品。黑糖不同於紅糖，黑糖熬煮的時間要長些，同時黑糖含有鈣、鉀、鐵等微量元素，利於酸鹼平衡營養價值高。那麼黑糖薑茶的作用是什麼? 黑糖薑茶什麼時候喝好?本站養生頻道為您介紹吧。

黑糖薑茶的功效與作用：祛寒除溼補氣血

1、黑糖薑茶的功效與作用：暖宮，治痛經

由於飲食還是生活習慣的原因，很多女性朋友都會有宮寒。黑糖薑茶可以暖宮，讓經血通暢，改善痛經，還可以助孕。這個效果是非常好的。我有很多買家，很多回頭客都證明了，黑糖薑茶改善痛經的效果很好。注意：平常就要多喝喝，不要等痛的時候才喝哦。

2、黑糖薑茶的功效與作用：去除胃寒，暖胃

胃寒也是由寒氣引起的一種腸胃病。 胃寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節奏快，精神壓力大，更易導致胃病。喝些黑糖薑茶有利於養胃。當然，出現胃痛需警惕胃的器質性病變，最好去醫院做胃鏡檢查。

3、黑糖薑茶的功效與作用：預防流感

中醫認為“正氣存內，邪不可幹”，指在疾病發生過程中，人體自身抗病能力至關重要。防治風寒感冒喝有效(一般是由受涼，寒氣引起的)，風熱感冒不適合。生薑是一種日常調料，又可以入藥。它藥性辛溫，能發汗解表，祛風散寒，作用緩和，適用於風寒感冒輕症。如果在冬天受了風寒，喝一碗熱薑湯，或配黑糖熬成薑糖水，令患者微微出汗，確有祛寒邪之療效。中醫認為，辛溫之物有發散的特性，當外來的邪氣還在肌表，辛散發汗，則表邪容易隨汗而出，病也就會隨之而解。

黑糖薑茶：祛除寒氣和溼氣很有效果

黑糖薑茶什麼時候喝好

紅糖薑茶是屬於陽氣生髮的，因此在春天和夏天陽氣旺盛時期，尤其是夏天陽氣最旺的時候喝是最好的，比如夏天喝紅糖薑茶可以更好的促進陽氣的生長。春夏天喝紅糖薑茶是因為可以促進陽氣的生髮和生長，一天當中的春天是早晨的3點到9點，夏天是9點到11點。這個階段喝比較好。但是，黑糖薑茶不宜晚上喝。紅糖薑茶屬於辛溫，晚上喝了，容易上火卻不容易消化，晚上應該吃一些比較容易消化卻清淡食物。

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