枸杞的吃法 枸杞怎麼吃好

首先取菊花八朵枸杞2g，倒入過濾杯，開水沖洗表面灰塵，再放入茶杯中，最後加入沸水，沖泡5分鐘即可。

枸杞的吃法

菊花枸杞茶

食材：

菊花8朵，枸杞2克

1.首先取菊花八朵枸杞2g，倒入過濾杯。

2.開水沖洗表面灰塵，再放入茶杯中。

3.最後加入沸水，沖泡5分鐘即可。

枸杞白茶

食材：

陳皮，白茶，枸杞

1.首先在杯中倒入枸杞和綠茶以及陳皮.

2.再倒入開水沖洗。

3.然後倒入茶壺中用開水浸泡5分鐘即可。