拐棗的功效與作用 拐棗有什麼功效

拐棗具有醒酒安神、通便利尿、補充營養和降血壓的作用，拐棗含有豐富的營養元素，比較適合便祕患者、高血壓患者食用。

　拐棗的功效與作用

一、醒酒安神

拐棗具有很好的醒酒安神的作用，喝醉酒的人，可以多吃一些拐棗或者喝一些拐棗汁，具有很好的醒酒作用。為什麼拐棗能醒酒呢?因為拐棗裡面含有有機酸和葡萄糖成分，具有擴大血容量，消解酒精酶的作用。

　二、通便利尿

如果是長期有便祕煩惱的人，就可以食用一些拐棗，因為拐棗裡有大量的水分、葡萄糖和有機鹽等，這些對便祕患者都是很好的，能促進腸道蠕動，幫助便祕患者改善便祕問題。

三、營養豐富

拐棗裡面的營養也是很豐富的，多食用拐棗，能補充人體所需的營養，提升人的抗病能力，讓身體更加健康。拐棗裡面有豐富的天然糖成分，還有大量有機酸和維生素。

　四、降血壓

高血壓患者也是很適合食用拐棗的，因為拐棗裡面含有一些特殊的成分，這些成分被發現對降血壓有很好的作用，堅持長期食用拐棗，能降血壓哦!