枸杞子泡水喝壯陽嗎

我們知道枸杞子是一味很好的滋補品，可清肝明目、滋陰潤肺等等，但對於枸杞子泡水喝壯陽是真的嗎？枸杞性味甘平，能補腎益精，養肝明目，補血安神，對腎臟和肝臟都是寶。

《本草綱目》就記載：“枸杞，補腎生精，養肝明目”，現代醫學也證實了，枸杞有很多的藥用價值，比如枸杞中的多糖、甜菜鹼、玉米黃素等，所以枸杞是冬季進補的好食材。

枸杞子泡水喝壯陽，除此之外，枸杞子還有很多功效，例如抗衰老等等。

枸杞子泡水喝的功效

1、抗衰老：枸杞子含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿蔔素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質，有較好的抗氧化作用。枸杞子可對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助於延緩衰老，延長壽命

2、滋補肝腎：枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨床醫學驗證，枸杞還能治療慢性腎衰竭。

3、養肝明目：枸杞多糖對實驗性肝損傷有保護作用，可降低血清谷丙轉氨酶 ，促進肝損傷的修復。王德山進行枸杞抗實驗性高血脂肝脂量效關係及毒性 研究，實驗結果表明，枸杞子能抑制脂肪在肝細胞內沉積，並促進肝細胞新生。

4、美容：常吃枸杞可以美容，這點很多人都不知道。這是因為，枸杞可以提高面板吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。 枸杞泡水喝的副作用 客觀的說，枸杞子的副作用並不大，但因為枸杞溫和，過量食用的話會造成上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅腫不舒服。因此，吃枸杞子要適量，特別是生吃的時候，更應該減少用量。

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