粉蒸肉的家常做法 怎麼做粉蒸肉
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紅薯去皮,切成塊,切一些香菜並把五花肉切片,五花肉和調料混合揉捏均勻,五花肉和紅薯塊混合,用手壓實,再放入預熱好的蒸鍋裡蒸煮40分鐘,即可開鍋取出最後撒上胡椒粉和香菜就做好了。
怎麼做粉蒸肉
食材:
五花肉1塊,紅薯1個,香菜,胡椒粉
粉蒸肉的家常做法:
1.首先將紅薯削去皮,再將紅薯切成塊,切一些香菜並把五花肉切片。
2.然後把五花肉和調料混合揉捏均勻,接著把五花肉和紅薯塊混合,用手壓實。
3.再放入預熱好的蒸鍋裡蒸煮40分鐘,即可開鍋取出最後撒上胡椒粉和香菜就做好了。
小貼士:
五花肉味甘鹹、性平,入脾、胃、腎經;滋陰潤燥,補腎養血,五花肉提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。
粉蒸肉大家都知道,這是很多地方都有的一道菜,粉蒸肉的做法也很簡單,加入了紅薯,紅薯口感甜香,加入粉蒸肉中,味道更好。
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