誰還用番茄炒蛋啊,它才是絕配,降血壓、抗衰老,營養翻倍!
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番茄焗土豆
材料:番茄2只、新鮮小土豆、洋蔥、羅勒葉、香菜
做法:
將番茄去皮切成碎末,然後加入洋蔥末一起下鍋,加入適量的水、橄欖油和大蒜汁,大火熬煮至湯汁沸騰。
然後將新鮮的小土豆洗淨去皮,放入鍋中和番茄湯汁一起煮約半小時,待小土豆變得鬆軟,湯汁略帶粘稠感時,便可起鍋,最後撒上幾片羅勒葉或香菜葉調味。
番茄焗土豆
材料:番茄2只、新鮮小土豆、洋蔥、羅勒葉、香菜
做法:
將番茄去皮切成碎末,然後加入洋蔥末一起下鍋,加入適量的水、橄欖油和大蒜汁,大火熬煮至湯汁沸騰。
然後將新鮮的小土豆洗淨去皮,放入鍋中和番茄湯汁一起煮約半小時,待小土豆變得鬆軟,湯汁略帶粘稠感時,便可起鍋,最後撒上幾片羅勒葉或香菜葉調味。
番茄焗土豆
材料:番茄2只、新鮮小土豆、洋蔥、羅勒葉、香菜
做法:
將番茄去皮切成碎末,然後加入洋蔥末一起下鍋,加入適量的水、橄欖油和大蒜汁,大火熬煮至湯汁沸騰。
然後將新鮮的小土豆洗淨去皮,放入鍋中和番茄湯汁一起煮約半小時,待小土豆變得鬆軟,湯汁略帶粘稠感時,便可起鍋,最後撒上幾片羅勒葉或香菜葉調味。
番茄焗土豆
材料:番茄2只、新鮮小土豆、洋蔥、羅勒葉、香菜
做法:
將番茄去皮切成碎末,然後加入洋蔥末一起下鍋,加入適量的水、橄欖油和大蒜汁,大火熬煮至湯汁沸騰。
然後將新鮮的小土豆洗淨去皮,放入鍋中和番茄湯汁一起煮約半小時,待小土豆變得鬆軟,湯汁略帶粘稠感時,便可起鍋,最後撒上幾片羅勒葉或香菜葉調味。
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