這才是春季番茄正確的開啟方式!你還只是番茄雞蛋嗎?
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番茄可以有很多很多的吃法哦,別再只吃西紅柿炒雞蛋了,今天為大家帶來酸酸甜甜的番茄菜餚。
番茄燉牛腩
食材:西紅柿3個(約500克);牛腩約350-400克
調料:油1湯匙;桂皮1根;香葉3片;料酒2茶匙;番茄醬2湯匙;白胡椒粉半茶匙;糖3茶匙;水3碗
做法:
1.將番茄洗淨切塊,牛腩切塊,備用
2.鍋中倒入清水和牛腩,大火煮沸,撇去浮沫後撈出,洗淨備用
3.鍋中放油燒熱,將桂皮、香葉炒香,放入牛腩翻炒至變色,再加入料酒、番茄醬翻炒
4.加入清水,再加入番茄燉煮,加入白胡椒粉和糖
5.大火燒開後轉小火燉煮至湯汁濃稠即可。
番茄蝦
食材:大蝦15只;小番茄5個
調料:白糖1大勺;蠔油1大勺;番茄醬2大勺;鹽小半勺;生抽1大勺;香蔥適量;食用油2大勺
做法:
1.大蝦剪去須,開背抽出蝦線。
2.加生抽、白砂糖、鹽、蠔油、番茄醬。
3.攪拌均勻醃製15分鐘。
4.微波爐專用餐具裡刷一層油。
5.放入小蔥段。
6.放入微波爐,高火叮一分鐘。
7.取出盤子,將醃製好的蝦放到盤子裡。醃製蝦的湯汁倒到大蝦上。
8.蓋上蓋子,重新放入微波爐,選擇微波功能,高火叮2分30秒即可。
番茄魚
食材:茄汁30克;魚1條;西紅柿1個;香菇3個;香菜1棵;油菜(小)2棵;豆芽適量
調料:食用鹽1勺;植物油3勺;蔥薑蒜適量
做法:
1.將魚洗淨,將魚肉片切成片,加入糖和鹽,倒入料酒和蛋清充分裹勻。
2.將西紅柿、香菇、油菜、豆芽、香菜洗淨,西紅柿切小塊,蔥薑蒜切小塊備用。
3.鍋裡熱油爆香蔥薑蒜,放入魚片輕煎。
4.放入西紅柿塊和蕃茄面汁。
5.倒入沸水放入菜類煮開就好,加鹽調味,撒香菜上桌。
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