紅花的功效與作用及禁忌 紅花的食用方法

導語:紅花又可叫草紅花、紅藍花，它是我們日常生活中常見的中醫藥材。由於其適應能力強，對土壤要求不嚴格，因此我國的大部分地區均有種植。紅花性溫，味辛，主要用於治療痛經、閉經、跌打損傷等病症。日常生活中，不少人會食用紅花，需注意的是，紅花雖好，但其也有食用禁忌。那麼，哪些人不宜食用紅花?紅花又有哪些作用呢?下面，本站就為您介紹紅花的功效與作用及禁忌;紅花的食用方法。

紅花又可叫草紅花、紅藍花，是我國常見的中醫藥材之一。

紅花的功效與作用及禁忌

1、化瘀消斑

紅花還能夠活血通脈以達到化瘀消斑的作用，可以用於治療淤熱鬱滯所引起的斑疹色暗等症。同時還能夠有效的預防和改善麻疹、斑疹等面板問題，是女性美容養顏的佳品。

2、活血通經

紅花辛散溫通，入血分，可以活血、化瘀、痛經，是女性及老年人的日常保健佳品，但用量不宜過大。其實紅花的化瘀功效比活血作用更強，是女性調理月經的常用之物，常可用於治療痛經、月經失調，經閉腹痛以及產後惡露不止，腹痛等症。

3、降血脂

紅花所含有的紅花油成分有降血脂的作用，可以降低血總膽固醇、總脂、三硝酸甘油酯及非酯化脂肪酸的水平。

4、降血壓

紅花所含有的紅花黃色素能夠擴張周圍血管，抑制血小板聚集，增強纖維蛋白溶解，降低全血粘度，從而可以起到降低血壓的作用。

5、消腫止痛

紅花有消腫止痛的功效，適用於多種血瘀症，如胸痺心痛、肋腹疼痛、皮下青紫、中風偏癱等症。 另外，跌打損傷、金瘡勞損所致的四肢痺痛或者瘀痛，使用紅花效果非常明顯。

紅花性溫，味辛，主要用於治療痛經、閉經、跌打損傷等病症。

紅花的食用禁忌

1、孕婦切不可服用紅花，易對孕婦及胎兒造成不良影響。紅花對子宮及腸管有興奮作用，易導致宮內胎兒缺血缺氧，致使胎兒發育不良和畸形，甚至是引起流產、早產和死胎。

2、   現代有的人將紅花並當作保健品長期服用，殊不知，長期服用紅花，很可能產生慢性紅花中毒症狀。據現代醫學證實，長期食用紅花會對神經、泌尿和消化系統造成嚴重損害，並同時伴有面板過敏、過敏性休克等不良反應。有潰瘍病及出血性疾病者應慎用紅花，用量不宜大，以3～9g為宜。

紅花的食用方法

1、黑豆紅花飲

材料：黑豆30克，紅花6克，紅糖30克。

做法：將黑豆、紅花加清水適量，用武火煮沸4分鐘後，再用文火煮至黑豆爛熟，去黑豆、紅花，加紅糖調味即成。每次服2杯，每日2次。

功效：活血化瘀，緩急止痛。

2、丹蔘紅花粥

材料：粳米150克、丹蔘10克,紅花6克、白砂糖25克

做法：將丹蔘潤透，切成薄片;紅花洗淨，去雜質;粳米淘洗乾淨。然後將粳米與丹蔘、紅花一同置於鋁鍋內，加入800毫升清水用武火燒沸，再改用文火煮35分鐘至粥成，加入白糖調味即成。

功效：本品具有活血、化瘀、通絡之功效，適於瘀阻心絡型冠心病患者食用。

3、紅花酒

材料：紅花200克，低度酒1000毫升，紅糖適量。

做法：紅花洗淨晾乾，與紅糖一同裝入潔淨的紗布袋內，封好袋口放入酒罈中，加蓋密封，浸泡7日即可飲用。飲用宜每日1～2次，每次飲服20～30毫升。

功效：具有養血養膚、活血通經功能，適用於婦女血虛、血瘀、痛經等症。

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