![乾煸泥鰍的做法 泥鰍怎麼做好吃]( "乾煸泥鰍的做法 泥鰍怎麼做好吃")
- 泥鰍洗淨，幹辣椒剪成段，姜蒜切碎，油鍋燒至7成熱，放泥鰍剪至表面金黃，撈出待用。留底油，放姜蒜、幹辣椒、花椒炒香，倒泥鰍翻炒1分鐘，加料酒、鹽、白糖、雞精、十三香等炒勻即可出鍋。泥鰍怎麼做好吃主料：泥鰍500克，幹辣椒10克;輔料：姜1塊，蒜3瓣，小蔥2根，花椒2克，料酒1勺，十三香2克，鹽，雞精，白...
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![乾煸肉絲的做法 乾煸肉絲怎麼做好吃]( "乾煸肉絲的做法 乾煸肉絲怎麼做好吃")
- 食材：豬裡脊300克幹辣椒20克花椒3克姜1塊小蔥2根步驟：1.姜1塊切絲，小蔥2根切蔥段，幹辣椒剪成絲，豬裡脊肉洗淨切絲，加入料酒1勺，生抽1勺拌勻醃製10分鐘2.鍋中放入適量油，油溫燒至7成熱，放入肉絲炸至外表微黃，撈出待用3.鍋中留底油，放入薑絲炒香，放入幹辣椒、花椒、肉絲煸炒，淋入料酒半...
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![泥鰍湯的營養價值 泥鰍湯的做法壯陽滋補]( "泥鰍湯的營養價值 泥鰍湯的做法壯陽滋補")
- 導語：泥鰍湯的營養價值有哪些?泥鰍本身就是一種比較滋補的食材，尤其將它熬製成湯後，會更加的滋補養生。在泥鰍的眾多功效中，有補腎壯陽之效，而泥鰍熬成湯後，補腎功能會大大提高，如果你想更加滋補一些，那就再加上一些食材。以下小編推薦泥鰍湯的做法壯陽滋補。泥鰍湯的營養價值泥...
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![乾煸豆角怎樣做 乾煸豆角的家常做法]( "乾煸豆角怎樣做 乾煸豆角的家常做法")
- 豆角摘掉老筋，掰成兩節，洗乾淨。酸菜切成末，幹辣椒切段。鍋裡倒油，油溫燒至7成熱，放入豆角炒至表皮微焦，撈出。留底油，加入肉末、幹辣椒、花椒、酸菜、蒜粒炒出香味。加入老抽和豆角翻炒均勻，斷生後關火，放鹽和味精，炒勻即可。乾煸豆角怎樣做用料豆角400克，肉末150克，幹辣椒4個，老抽1...
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![泥鰍怎麼吃 泥鰍的家常做法]( "泥鰍怎麼吃 泥鰍的家常做法")
- 泥鰍不少人都喜歡吃，口感細膩，而且營養豐富，泥鰍可以做湯，也可以紅燒，今天教大家做的是壽司泥鰍，手撕泥鰍屬於傳統名餚，這道菜的特點是鮮香適口，非常入味，比較符合大家的口味。泥鰍怎麼吃食材：泥鰍300克、香菜15克、泡椒25克、蔥10克、姜5克、花椒粉1勺、醬油1勺、白糖1勺、白醋1勺...
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![川菜乾煸肥腸的做法 乾煸肥腸怎麼做]( "川菜乾煸肥腸的做法 乾煸肥腸怎麼做")
- 杭椒切段，幹辣椒剪段，薑切片，大蔥切粒，肥腸放鍋中，加料酒、白酒煮5分鐘撈出，肥腸放滷水中煮40分鐘撈出切塊，油溫燒至7成熱，放肥腸炸至微幹撈出，鍋中留底油，爆香蔥姜、花椒，幹辣椒放入肥腸調料即可。乾煸肥腸怎麼做主料：肥腸700克;輔料：杭椒4根，大蔥1段，熟白芝麻2克，幹辣椒20克，蒜2瓣，姜1塊，...
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![乾煸四季豆的做法 怎麼做乾煸四季豆]( "乾煸四季豆的做法 怎麼做乾煸四季豆")
- 四季豆摘成長段，洗淨控幹水分，蒜切末，姜切末，幹辣椒切段，鍋中放入適量油，油溫燒至7成熱，放四季豆炸幹，盛出，鍋中留底油，油溫燒至7成熱，放入花椒和豆瓣醬煸出紅油，放入肉末炒勻，再加入薑末、蒜末和幹辣椒炒出香味，加入四季豆，調入鹽、雞精、白糖爆炒1分鐘左右盛出。怎麼做乾煸四季豆食材：...
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![紅燒泥鰍的做法 紅燒泥鰍的家常做法]( "紅燒泥鰍的做法 紅燒泥鰍的家常做法")
- 泥鰍洗淨，薑切片，小蔥切蔥花，油溫燒至6成熱，放泥鰍、薑片、蒜瓣炒至微焦，放幹辣椒、花椒、豆瓣醬、生抽、老抽炒勻，加清水煮開，換小火燜至湯汁收濃，放鹽，雞精炒勻，盛出撒上蔥花即可。紅燒泥鰍的家常做法主料：泥鰍300克;輔料：姜1塊，蒜6瓣，豆瓣醬半勺，幹辣椒6個，花椒1克，小蔥3根；紅燒泥鰍的做...
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![泥鰍燉豆腐的做法 泥鰍燉豆腐怎麼做好吃]( "泥鰍燉豆腐的做法 泥鰍燉豆腐怎麼做好吃")
- 泥鰍燉豆腐是一道用泥鰍和豆腐作為主要食材，製作而成的美食，加入了蔥薑蒜、鹽、味精作為調料，口味鹹香。泥鰍是一種非常美味的食物，營養豐富，喜歡吃泥鰍的人一定要看看。泥鰍燉豆腐怎麼做好吃食材：泥鰍350克、豆腐200克、香蔥5克、姜1小塊、蒜3瓣、色拉油適量、紹酒適量、香油1...
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![乾煸鳳尾菇的做法 乾煸鳳尾菇怎麼做]( "乾煸鳳尾菇的做法 乾煸鳳尾菇怎麼做")
- 鳳尾菇不僅可以煮湯，最常見的就是炒著吃，今天教大家這道好吃的乾煸鳳尾菇。乾煸鳳尾菇是一道簡單的素菜，用鳳尾菇作為主料，加入豐富的配料一起炒，口感鮮香，超級下飯！乾煸鳳尾菇怎麼做食材：鳳尾菇300克，蒜2瓣，姜1克，大蔥10克，幹辣椒10個調味料：食用油10克，鹽2克，雞精2克，花椒1克乾煸鳳尾菇...
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![泥鰍豆腐湯的做法 家常泥鰍豆腐湯怎麼做]( "泥鰍豆腐湯的做法 家常泥鰍豆腐湯怎麼做")
- 剪開泥鰍腹部取出內臟，洗掉粘液，放鹽、料酒拌勻，豆腐切片，姜切絲，蔥切蔥花，油溫燒至6成熱，放豆腐煎至兩面金黃盛出，留底油，放薑絲炒香，放泥鰍煎至表面金黃，加水煮開，放豆腐煮5分鐘，加鹽、雞精拌勻盛出即可。家常泥鰍豆腐湯怎麼做主料：泥鰍200克，豆腐200克;輔料：小蔥1根，料酒1勺，鹽半勺，雞精...
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![乾煸黃豆芽的做法 乾煸黃豆芽怎麼做]( "乾煸黃豆芽的做法 乾煸黃豆芽怎麼做")
- 把小蔥切成蔥段，幹辣椒切成段。鍋燒熱，然後放入黃豆芽生炒，炒幹之後加入白醋少許，炒勻後撈出。鍋中倒入少許油，放入幹辣椒、花椒粒，炒出香味，倒入豆芽一起翻炒，再放入適量老抽、生抽、白醋調味。最後，放蔥段、鹽、雞精，翻炒均勻，出鍋即可。乾煸黃豆芽怎麼做食材：黃豆芽500克、小蔥100...
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![泥鰍怎麼做好吃 燉泥鰍的做法]( "泥鰍怎麼做好吃 燉泥鰍的做法")
- 泥鰍是一種非常健康的食物，很多人喜歡吃，只是自己在家做會比較麻煩，今天教大家一道簡單又美味的燉泥鰍。泥鰍怎麼做好吃？燉泥鰍不但味道醇香，同時也擁有著非常高的營養，和葫子一起煮，色香味俱全。泥鰍怎麼做好吃食材：泥鰍200克、葫子300克、姜3克、大蔥10克、蒜3瓣。調味料：食用油...
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![乾煸土豆條的做法 怎麼做乾煸土豆條]( "乾煸土豆條的做法 怎麼做乾煸土豆條")
- 姜蒜切末，小蔥切蔥花，幹辣椒剪成段。土豆去皮切條，放入澱粉拌勻，油溫燒至7成熱，放入土豆條炸至酥脆，撈出瀝乾，鍋中留底油，爆香姜蒜末、花椒、幹辣椒。放入土豆條，加入鹽1勺、雞精半勺、胡椒粉2克、蔥花拌勻盛出即可。怎麼做乾煸土豆條食材：土豆200克，花椒2克，澱粉50克，姜1塊，蒜2瓣，小蔥3...
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![紅燒泥鰍的做法 泥鰍怎麼做好吃]( "紅燒泥鰍的做法 泥鰍怎麼做好吃")
- 泥鰍是一種具有高營養價值的淡水魚類，它富含蛋白質和維生素A，而且脂肪含量很低，肉質細嫩。泥鰍的味道鮮美，營養豐富，含蛋白質較高而脂肪較低，能降脂降壓，即是美味佳餚又是大眾食品，有利人體抗血管衰老，有益於老年人及心血管病人。紅燒泥鰍的製作方法食材：泥鰍300克姜1塊蒜6瓣豆瓣醬...
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![乾煸肉絲的做法 乾煸肉絲怎麼做]( "乾煸肉絲的做法 乾煸肉絲怎麼做")
- 乾煸肉絲是一道四川省的傳統名菜，這是一道川菜，鹹鮮味濃，幹辣下飯，香酥可口。能增強食慾，促消化，營養價值豐富。是以瘦肉、幹辣椒豆豉作為主要食材的家常菜。給大家介紹乾煸肉絲的做法，喜歡吃就一起做吧！乾煸肉絲怎麼做食材：豆豉100克、豬瘦肉300克、花椒10粒、幹辣椒5個、蒜3瓣、...
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![怎麼樣讓泥鰍吐乾淨 如何讓泥鰍吐的乾淨]( "怎麼樣讓泥鰍吐乾淨 如何讓泥鰍吐的乾淨")
- 導語：眾所周知，泥鰍別名是魚鰍、泥鰍魚、擰溝、泥溝婁子，廣泛分佈在我國、日本、朝鮮、印度、俄羅斯等地。最近有些朋友來諮詢小編，怎麼樣讓泥鰍吐乾淨？如何讓泥鰍吐的乾淨？接下去請大家收藏好小編精心準備的內容，希望對大家有所幫助。怎麼樣讓泥鰍吐乾淨泥鰍將買來的泥鰍放進盆...
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![乾煸肥腸的做法 乾煸肥腸正宗做法]( "乾煸肥腸的做法 乾煸肥腸正宗做法")
- 肥腸很多人喜歡吃，肥腸的製作方法多種多樣，到底怎麼做更美味呢？教大家一道美味的川菜乾煸肥腸的做法，這道菜以肥腸作為主要材料，加入了多種配料，調味豐富，成菜色澤鮮豔，色香味俱全，喜歡吃的就趕緊試試吧！乾煸肥腸正宗做法食材：豬大腸300克、大蔥1段、大蒜5瓣、幹辣椒20克、生薑1塊、...
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![泥鰍的營養價值和功效 泥鰍的藥用價值及泥鰍的做法]( "泥鰍的營養價值和功效 泥鰍的藥用價值及泥鰍的做法")
- 導語：泥鰍一般生活在低窪、田間等淡水的地方，由於泥鰍的肉質鮮嫩肥美，備受大眾的喜愛。不僅味道好，泥鰍的營養價值和功效也特別高，尤其含有豐富的維生素ABC等，是補鈣的最佳食物。此外，泥鰍還可以藥用。那麼，通常泥鰍有哪些吃法呢?一起來了解泥鰍的藥用價值及泥鰍的做法。泥鰍的營...
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![乾煸肉絲的做法 家常乾煸肉絲怎麼做]( "乾煸肉絲的做法 家常乾煸肉絲怎麼做")
- 姜切絲，小蔥切段，豬裡脊肉切絲，加料酒生抽拌勻醃製10分鐘，油鍋燒至7成熱，放肉絲炸至金黃撈出備用，留底油，放薑絲炒香，放幹辣椒，花椒，肉絲煸炒，淋料酒，生抽，白糖大火煸炒至湯汁收幹，放雞精蔥段炒勻出鍋。家常乾煸肉絲怎麼做？主料：豬裡脊300克；輔料：幹辣椒20克，花椒3克，姜1塊，小蔥2根，料酒1勺，生抽...
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![乾煸豆角的做法 如何做乾煸豆角]( "乾煸豆角的做法 如何做乾煸豆角")
- 豆角洗淨，瀝乾水分，大蒜切成蒜末，姜1塊切薑末，幹辣椒剪段，鍋裡倒適量油，油溫燒至7成熱，放豆角炒至表面微焦，鍋內留少量油，放蒜末、薑末、幹辣椒、花椒炒出香味，放入豆角，再加醬油1勺、鹽少許和1勺糖炒勻，出鍋即可。如何做乾煸豆角用料：豆角適量，蒜3瓣，姜1塊，幹辣椒，花椒，醬油，鹽，糖乾煸豆角的...
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![泥鰍豆腐湯的做法 泥鰍豆腐湯怎麼做]( "泥鰍豆腐湯的做法 泥鰍豆腐湯怎麼做")
- 泥鰍含脂肪成分較低，膽固醇更少，屬高蛋白低脂肪食品，且含一種類似廿碳戊烯酸的不飽和脂肪酸，有利於人體抗血管衰老，對於有“三高”的人士，無疑是非常健康的選擇。中醫還認為它具補中益氣、除溼退黃、益腎助陽、祛溼止瀉、暖脾胃、療痔、止虛汗之功效，真稱得上是物美價廉的食材。...
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![乾煸豆角的家常做法 乾煸豆角怎麼做]( "乾煸豆角的家常做法 乾煸豆角怎麼做")
- 豇豆切段，姜切末，蒜切末，幹辣椒剪成段，油溫燒至7成熱，放豇豆炸至微焦，撈出，留底油，爆香姜蒜末、花椒、幹辣椒，放入豇豆炒勻，加入生抽1勺、鹽半勺、雞精半勺炒勻即可。乾煸豆角怎麼做食材：豇豆400克，姜1塊，蒜2瓣，幹辣椒10克，花椒2克，料酒1勺，生抽1勺;乾煸豆角的做法1.豇豆洗淨切段，姜切末，蒜...
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![乾煸四季豆怎麼做的 炒乾煸四季豆的做法]( "乾煸四季豆怎麼做的 炒乾煸四季豆的做法")
- 四季豆是我們生活中最常吃的蔬菜之一，四季豆炒著吃不僅製作簡單，還很健康。乾煸四季豆是一道傳統名菜，用四季豆作為主料，還加入了梅乾菜作為配料，炒出來的菜餚，口感更加豐富，鹹鮮風味，吃過的人都很喜歡。乾煸四季豆怎麼做的食材：四季豆250克、梅乾菜10克、大蒜4瓣、小蔥3根。調味...
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![泥鰍的家常做法 泥鰍怎麼做好吃]( "泥鰍的家常做法 泥鰍怎麼做好吃")
- 泥鰍洗乾淨，然後放入水中焯燙一下，撈出瀝。鍋中加入底油燒熱，先下入薑片、蔥花、蒜片，炒出香味。再放入泥鰍，添入老湯燒開。然後加入精鹽、雞精、味精、胡椒粉、白糖、老抽，小火燜煮入味;。最後水澱粉勾芡，淋入少許明油即可。泥鰍怎麼做好吃食材：泥鰍300克、姜5克、蒜5克、蔥5克...
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秒知幫
