蠶蛹炒什麼好吃 怎麼吃蠶蛹
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蠶蛹是一種特色美食,並不是每個人都敢吃的,但是喜歡吃的人就非常愛。蠶蛹如果做好了,其實是一道非常美味的食物,今天教大家這道炒蠶蛹,加入了香菜作為輔料,色香味俱全,喜歡吃蠶蛹的不要錯過了!
蠶蛹炒什麼好吃
食材:
蠶蛹250克、香菜5根、大蒜2瓣、姜2克。 調味料:食用油8克、鹽2克、雞精2克、料酒2克。
家常炒蠶蛹的做法:
1、香菜切段,大蒜切末,姜切末;
2、鍋中倒入適量油,油溫燒至5成熱時,下入蠶蛹炒至微幹,下入姜、蒜、料酒炒香;
3、放入香菜段、鹽、雞精炒勻,出鍋即可。
小貼士:
蠶蛹是一種高蛋白食物,它含有大量的優質蛋白,而且還有人體必需的十幾種氨基酸,原來使用以後能促進身體代謝,緩解體虛。
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