雞扒的簡單吃法 港式雞扒製作方法
- 美食
- 關注:8.04K次
雞腿是一種非常受歡迎的肉食,平時我們都習慣用雞腿肉炒著吃,風味獨特。其實雞腿肉還能用來製作雞扒,今天教大家港式雞扒的做法,用到了雞腿肉、檸檬汁、白糖等材料,口感豐富,細嫩可口。
雞扒的簡單吃法
食材:
琵琶雞腿2個、檸檬半個、食用油10克、鹽2克、生抽4克、澱粉30克、白糖3克
港式雞扒製作方法:
1、琵琶雞腿2個去骨,整塊剝下雞腿肉,用刀背輕輕敲打雞腿肉;
2、檸檬擠出檸檬汁;
3、雞腿中加入5克食用油、鹽、生抽、糖、檸檬汁,醃製20分鐘左右;
4、鍋中加入適量油,油溫燒至5成熱,放入雞腿肉,單面煎2分鐘,翻面再煎2分鐘;
5、煎好後盛出即可食用。
小貼士:
雞腿肉的消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://miaozhibang.com/shenghuoquan/meishi/w8w60.html