獼猴桃吃多了會怎麼樣 過量食用獼猴桃有什麼壞處

大家都知道，無論什麼食物，過多食用對身體都是有一定壞處的，因此一定要懂得適量。那麼這個季節剛好是吃獼猴桃的季節，如果獼猴桃吃多了會怎樣呢?一起來看看吧!

獼猴桃吃多了會怎麼樣

壞處一：加重寒氣

獼猴桃是寒性的水果，吃了之後會增加身體的寒性，輕的只是會導致脾胃虛寒，有腹瀉，腹脹的情況。嚴重的可能會導致寒性體質，可能會導致女性出現月經推遲，月經量少等情況。

壞處二：過敏

有些人吃了獼猴桃之後會有舌頭髮麻、咽喉發癢的情況，不吃之後就好了。這類人不能吃太多獼猴桃。這種情況是對獼猴桃的輕微過敏反應，吃多了可能會導致嘴角上火、口腔黏膜水腫等情況出現。

壞處三：損傷脾胃

獼猴桃屬寒性，過食損傷脾胃的陽氣，會產生腹痛、腹瀉等症狀。獼猴桃含有豐富的維生素C，對人身體健康有益，但其含有的維生素C和果膠成分會讓胃分泌較多的胃酸。

壞處四：胃腸炎症

獼猴桃雖說是鹼性的食物，但是在食用時獼猴桃是酸性的，含有大量的植物酸，PH較低，對胃腸有刺激作用，並且在食用之後還促進胃酸分泌，加重胃腸內的酸度，食用過多可引起急慢性腸胃炎、腸胃潰瘍等炎症。

這個季節又正好是吃大閘蟹的季節，但是大家要注意，獼猴桃不能和螃蟹一起食用，一起食用很容易導致輕微中毒，長期一起食用還會導致痙攣、反胃等中毒症狀。