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自己在家也可以做正宗的照燒雞腿飯!

自己在家也可以做正宗的照燒雞腿飯!

小編是一個勤儉持家的好孩子,去上班都自己帶飯(貧窮使我止住了雙手)。小編這裡要強力安利下面一道飯,非常適合帶到公司去吃!

自己在家也可以做正宗的照燒雞腿飯!

·主料·

雞腿|2只

·輔料·

五香粉|2茶匙 料酒|3茶匙

鹽|少許 生抽|5茶匙 蜂蜜|5茶匙 水|少許

·做法·

1.雞腿兩隻清洗乾淨,用剪刀順著雞腿外側剪開,把骨頭剔出來。

2.將雞皮一側翻過來,用刀背敲打,使肉質鬆軟,用叉子在雞皮上均勻地叉幾下。(這樣不僅可以防止皮縮,還能更好地入味,沒有叉子的用牙籤也可以。)

3.在處理好的雞腿上撒上五香粉、1茶匙料酒、鹽,並輕輕按摩,醃製約十分鐘左右。

4.開始調照燒汁兒:蜂蜜5茶匙,生抽5茶匙,料酒2茶匙,再加入少許水,攪拌均勻,使蜂蜜不沉在碗底。

5.平底不粘鍋內不放油,雞皮朝下煎至出油。

6.用鏟子一直均勻按壓雞腿,讓裡面的油份和殘留的血水一點點兒地出來。

7.翻面繼續煎制,使之兩邊都成金黃色。倒出多餘的油份,將調好的照燒汁放入鍋內,小火慢燉三分鐘,大火收湯,留一小部分湯汁。

8.將煎好的雞腿肉瀝乾湯汁放在案板上,切成長條即可。

9.將雞肉放在米飯上,倒點湯汁,加兩根煮好的青菜就可以開吃啦~

標籤: 雞腿飯 正宗 照燒
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