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臘魚怎麼做好吃 臘魚的做法

臘魚怎麼做好吃 臘魚的做法

臘魚就是將魚洗淨醃製晒乾後的一種食品,其風味獨特,耐貯藏,吃法多樣。今天教大家做這道好吃的蒜薹燒臘魚,臘魚口感鹹香,加入了豐富的配料,不僅好吃也很健康

臘魚怎麼做好吃 臘魚的做法

臘魚怎麼做好吃

食材:

臘魚200克、蒜薹50克、紅椒20克

輔料:

乾紅辣椒2個、蒜3瓣、姜1塊、生抽1茶匙、油適量

臘魚的做法

1、臘魚提前放入清水中浸泡20分鐘,然後洗淨瀝乾水分;

臘魚怎麼做好吃 臘魚的做法 第2張

2、薑切片,臘魚切塊,蒜切片,幹辣椒切段,蒜薹切丁,紅椒切丁;

臘魚怎麼做好吃 臘魚的做法 第3張

3、鍋裡倒適量油,小火,下入魚塊煎至兩面焦黃,然後放入姜、蒜、乾紅辣椒翻炒均勻、淋入生抽倒入適量水燒煮15分鐘;

臘魚怎麼做好吃 臘魚的做法 第4張

4、最後倒入蒜薹和紅椒粒,煮至斷生即可。

臘魚怎麼做好吃 臘魚的做法 第5張

小貼士:

臘魚肉質細嫩,味道鮮美,營養價值很高,臘魚可以有補充蛋白質和鈣質的作用,對於補虛勞有好處,而且還可以有促進食慾的效果,經常吃可以健脾胃的哦。

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